准备材料：大黄米200ml、桂花一把、糖少许、 食用油少许  制作步骤：1、晚上把大黄米淘洗一遍，浸泡到第二天早上就可以用了。水不必倒掉，直接用来蒸，水量比平常煮饭多一点就可以了，把手掌按在米上，没过手掌即可。2、另取一个碗，抹油（不抹

榆林地道美食推荐 榆林饮食在中国具有很高的地位。因特殊的地理位置和地域文化造就了这里丰富多元的饮食文化，在市区和各县、乡以及主要景区附近大小酒店、餐馆林立，相当普遍。子洲锅馅子洲风味小吃。用油酥面团手套皮，包枣泥馅，用

代替晒被子的方法：1、妙用干燥剂平时吃完零食、买了新衣新鞋袜，里面的干燥剂千万别扔，将它们放在叠好的棉被中，再放几块自己喜欢的香皂，几天后棉被的异味就消失了。干燥剂和香皂尽量分散开放置，一层一层地放，用不了几块，既不浪费效果还好。2、

稻麦黍菽稷分别指水稻、麦类、黄米、豆类、小米。“稻麦黍菽稷”指的是五谷，最早种植“五谷”的出现于我国商周时期。“五谷”在古代有多种不同说法，最主要的有两种：一种指稻、黍、稷、麦、菽；另一种指麻、黍、稷、麦、菽。两者的区别是：前者有稻无麻，后

       一吃粽子就涨肚，吃粽子的时候也要注意吃的地方，以免引起肠胃不适，首先粽子的主要“内容”是糯米，虽然它也是碳水化合物，但是糯米会更难消化一些。其次，粽子的馅不仅是糯米，现在还有各种各样的种子，包括蛋黄馅、肉馅、红枣、蜜枣、豆沙、

板栗粥的做法和功效主料：板栗3个、小黄米20克辅料：纯净水适量做法：1、把板栗去壳去皮，切小丁丁待用，由于是小的破 壁 机，不可加得太多了2、把小黄米洗洗，不用浸泡了，破壁豆浆机的功力很强大，打没泡发的硬豆子都是没关系的。3、把板栗和小黄

豆包主要是用面粉、红豆沙共同制作而成，它的热量比较高，每一个豆包的重量大概在100克左右，含有热量220大卡以上。里面含有丰富的蛋白质、维生素b1、维生素b2、钙离子、铁离子等成分。豆包是一种以黄米面为皮，以豆沙为馅，蒸熟后食用的食品，一般

小黄米含糖量还是比较高的，糖尿病人建议少吃。小黄米 又称粟米、小黄米、黄小米。素以“罕见佳肴、上乘珍品”蜚声海内外，自古就是产妇、婴幼儿、老年人、病弱者的首选补品。小米每100克含量达0.12毫克，维生素B1的含量位居所有粮食首，含有多种维

谷子指的是大米，在中国的大部分地区还是认为谷子指的就是水稻以及未剥壳的水稻叫做谷子。当水稻成熟之后，会采集到未剥壳的大米，这就是我们的谷子，经过太阳的晾晒，谷子会变得干燥，干燥脱水后的谷子可以储存很长的时间，在食用之前，再用打谷机把外面坚硬

大黄米包粽子需要泡8小时。水一定要高于米，这样泡出来的米，会让粽子更加的有光泽，口感好、而且会散发出特殊的米香。黄米粘糯，红枣甜香。吃时如感不够甜，还可蘸白糖食用。大黄米包粽子需要泡8小时。水一定要高于米，这样泡出来的米，会让粽子更加的有光

1、黄米，是北方的谷米，是由谷子加工而来。小黄米味甘咸，有滋阴养血、健胃除湿、益肾补虚及安神的功效，常作为妇女产后进补食物。2、黄米又称黍、糜子、夏小米，有糯质和非糯质之别，糯质黍多作以醇酒，非糯质黍，称为穄，以食用为主。原产中国北方，是古

荞麦和蜂蜜可以一起泡茶喝。苦荞茶本身具有防三高“高血压，高血脂，高血糖”的功效。另外还有疏通肠胃，排毒养颜，加入蜂蜜有美容驻颜，增强抵抗力等。但是蜂蜜不宜过热，所以建议是先用热水泡苦荞，在水没那么热的时候才加入蜂蜜。iknow-pic

孕妇吃大米粥，小米粥都比较好，个人喜欢吃大米粥，最好是大米排骨粥对孕妇及胎儿更好骨头粥的做法1.锅内坐水放入花椒粒、生姜片1片，肉骨头洗净入锅，煮沸后捞出冲血腥浮沫冲洗干净，沥水备用。2.将氽煮过的肉骨头放入多功能电饭煲内，生姜1片拍松入锅

1、粳米、灿米、玉米糁、挂面、稻米都非常低，热量均在100克347大卡至345大卡左右；2、玉米的热量是最低的，每一百克热量是196千卡。但膳食纤维有10.5克。但小米，黑米，大米每百克都有几乎300-350千卡，膳食纤维也没有玉米那麼高。

这要看你的面放多久了，怎么个苦法，如果新磨的没放多久，闻着还有米香味，就算后味有点苦也没事，一般成熟的第一个月不苦，后面的有点苦也正常，家里有老人的一般都知道。你要不信去买大黄米，看着没事，闻着有米香，磨出来粉也有可能苦。发苦就是坏了。发

大黄米是古时所说的“黍米 ”，味甘性温，无毒较苦，煮熟后有粘性，可以酿酒、做糕等。它本身是带点苦味的，这是正常的。新米上来时，第1个月基本不会苦，从第2个月开始它都会带点涩苦的味道。虽然带点苦味，但是大黄米很香很软糯，营养价值高。吃黄米糕时

小米、小黄米、大黄米三者的区别如下：1、来源不同。（1）小米，亦称粟米，通称谷子。谷子去壳即为小米。小米是粟脱壳制成的粮食，因其粒小，直径1毫米左右，故名小米。（2）小黄米，是北方的谷米，是由谷子加工而来。小黄米味甘咸，有滋阴养血、健

煮小米粥要用小黄米，它是以谷子为原料加工而成的，而大黄米是以糜子加工而成的，这导致大黄米的粘度比小黄米的粘度高很多，所以煮小米粥最好用小黄米。小米粥是以小米为原料熬制而成的北方粥点，其口味清淡，有清香味，有着自己的特色，制作较为简单。煮粥时

临江仙·滚滚长江东逝水 杨慎滚滚长江东逝水，浪花淘尽英雄。是非成败转头空。青山依旧在，几度夕阳红。 白发渔樵江渚上，惯看秋月春风。一壶浊酒喜相逢。古今多少事，都付笑谈中【注释】 淘尽：荡涤一空。 渔樵：渔父和樵夫。 渚：水中