一、米粒，是稻谷的胚及胚乳，为稻谷的核心部分，即大米。稻谷由外而内分别有稻壳（颖）、糠层（果皮、种皮、糊粉层的总称）、胚及胚乳等部分。水稻所结子实即稻谷，稻谷脱去颖壳后称糙米，糙米碾去米糠层即可得到大米。二、水稻原产中国，七千年前中国长江流

单从营养的全面性上来看肯定是大米的营养要好一点，因为米粉在加工过程中很多营养都流失了。补充：大米是稻谷经清理、砻谷、碾米、成品整理等工序后制成的成品。清理工序就是利用合适的设备，通过适当的工艺流程和妥善的操作方法，将混入稻谷中的各类杂质除去

单从营养的全面性上来看肯定是大米的营养要好一点，因为米粉在加工过程中很多营养都流失了。补充：大米是稻谷经清理、砻谷、碾米、成品整理等工序后制成的成品。清理工序就是利用合适的设备，通过适当的工艺流程和妥善的操作方法，将混入稻谷中的各类杂质除去

淘米宜用冷水，淘洗遍数不宜多；不要把米在水中浸泡，以防米粒表层可溶性营养素流失。最佳营养素（每100克含量）：热量343千卡，蛋白质7.7克，脂肪0.6克，碳水化合物76.8克，膳食纤维0.6克，维生素B0.33毫克，维生素B0.08毫克，

1、玉米面玉米面可以用来制作窝窝头、发糕、面糕，制作完成后放入蒸屉中蒸，美味又健康。2、黑米粉可以将黑米磨成粉，用来制作馒头、蒸发糕、做蛋糕、面包，做成面食，口感非常好。3、高粱先将高粱放在水中浸泡，起锅烧水将泡好的高粱以及其他配料放入水中

五谷多被认为是水稻、小麦、玉米、大豆和薯类这五大类常吃的粮食作物。当然，关于五谷的定义还有很多，有人说是“稻、黍、稷、麦、菽”，有人说是“悬、藤、根、角、穗”五种作物，还有人认为五谷杂粮就是泛指所有的粮食作物，是粮食的统称，但正经说来五谷杂

五谷多被认为是水稻、小麦、玉米、大豆和薯类这五大类常吃的粮食作物。当然，关于五谷的定义还有很多，有人说是“稻、黍、稷、麦、菽”，有人说是“悬、藤、根、角、穗”五种作物，还有人认为五谷杂粮就是泛指所有的粮食作物，是粮食的统称，但正经说来五谷杂

粗粮米有小米、大米、红米、紫米、黑米、大黄米、糙米、燕麦米等。1、大米稻米，是稻谷经清理、砻谷、碾米、成品整理等工序后制成的食物。大米是中国大部分地区人民的主要食品。2、紫米颗粒均匀、颜色紫黑、食味香甜、甜而不腻。紫米是水稻中的一种，

小白点是大米胚芽，较容易氧化变黄。不代表米不好，其实这是新米1.米是稻谷，经清理、砻谷、碾米、成品整理等工序后制成的成品。2.米，又称大米(rice)，是人类的主食之一，据现代营养学分析，大米含有蛋白质，脂肪，维生素B1、A、E及多种矿物

市场上常见的大米有3种，分别是：糯米、粳米、籼米。其中糯米又叫江米，它的外观很明显，颜色乳白（上图就是），江米黏性很强，煮熟后口感很软，比较适合做各种甜品，还可用作酿造醪糟、米酒之类的，很少有人会用它蒸米饭。大家平时说的圆粒米，多数都是粳米

五谷 粟、豆 、麻、麦、稻 古代所指的五种谷物。“五谷”，古代有多种不同说法，最主要的有两种：一种指稻、黍、稷、麦、菽；另一种指麻、黍、稷、麦、菽。两者的区别是：前者有稻无麻，后者有麻无稻。古代经济文化中心在黄河流域，稻的主要产地在南方，而

糙米是稻谷脱壳后不加工或较少加工所获得的全谷粒米 ，由米糠 、胚和胚乳三大部分组成 。 与白米相比，糙米较高程度地实现了稻谷的全营养保留。糙米是稻谷脱壳后仍保留了皮层和胚的米粒， 与大米相比，不仅含有更多的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养

1、糙米和大米相比之下，糙米的热量更高一些，一百克的糙米的热量是三百六十八卡，一百克的大米的热量是三百四十七卡。吃同样分量的糙米和大米，糙米产生的热量更高一些。2、糙米是稻谷脱壳后不加工或较少加工所获得的全谷粒米 ，由米糠 、胚和胚乳三

50克米饭有五分之一碗。正常碗一碗米饭大概是250克。大米含糖分约为75%，在其主要品种中，南方常见的籼米蛋白质含量约为8%，北方常见的粳米蛋白质含量也有7%。大米的蛋白质有米谷蛋白、米胶蛋白和球蛋白等，但这些蛋白质中的赖氨酸和苏氨酸含

大米发黄的原因大米发黄的原因。在日常生活中，大米是我们每天的必需品，我们不能拒绝大米，但是不知道各位家里的大米有没有出现过发黄呢？发黄的大米你们还吃吗？接下来，我就为大家分享一下关于大米发黄的原因。大米发黄的原因1

83粒。1粒干玉米大概0.3到0.4克，按0.3g计算，25克玉米大约有83粒。玉蜀黍是禾本科、玉蜀黍属植物，俗称玉米。一年生高大草本，秆直立，通常不分枝，高1到4米，基部各节具气生支柱根。25克生米煮熟按照平均标准做米饭加水1.3倍能焖出

1、糙米指的是稻谷脱壳后不加工或较少加工所获得的全谷粒米；燕麦米指的是麦片压成片之前的形态。2、糙米含有较多的蛋白质、维生素、矿物质等；燕麦米含有氨基酸、亚油酸、不饱和脂肪酸、泛酸、微量元素等。3、糙米可以加工成糙米蛋糕、糙米饼干、

黑色的五谷杂粮有很多的，大家常说的黑八类有黑小麦、黑玉米、黑花生、黑谷子、黑芝麻、黑大豆、黑小豆、黑绿豆等，均衡搭配的黑色混合五谷杂粮，膳食搭配，营养全面。其实，黑八类并不是精确指黑色的五谷杂粮种类，而是指深颜色的五谷杂粮，比如和黑米相比，

山斑鸠主要吃各种植物的果实、种子、草子、嫩叶、幼芽，也吃农作物，如稻谷、玉米、高粱、小米、黄豆、绿豆、油菜子、幼小螺蛳等，有时也吃鳞翅目幼虫、甲虫等昆虫。觅食多在林下地上、林缘和农田耕地。冬天，乌鸫吃食樟树籽后吐出的樟树籽硬核成为山斑鸠的