孩子一分床睡就哭闹不停？这招就能搞定

孩子一分床睡就哭闹不停？这招就能搞定

孩子分床睡哭闹怎么办？有人告诉我，孩子应该尽可能和大人分床睡，但我的婴儿床就像一个电磁炉。这孩子睡得很好。当他把它放在床上时，他哭了。他捡起来的时候还好好的，然后放到床上哭了。经过反复的睡眠，他没有成功。你说这被子板都是以前的，为什么一到婴儿床就不行了？

教育学

因为孩子缺乏安全感。他们记得睡着的时候在妈妈怀里，醒来的时候才发现自己在床上，这是巨大的落差和不安全感的来源。想象自己睡在五星级酒店，晚上醒来发现自己睡在立交桥下。你会有什么感觉？对于一个孩子来说，他不知道怎么回事，睡觉醒来不在一个地方，他会焦虑。

家长尽量不要把孩子抱在怀里睡觉，而是让孩子借助一些物品安慰自己入睡。自我入睡也是养成睡眠习惯的重要一点。

心理学

这个问题似乎发生在从搂抱到自己睡的过渡过程中，是婴儿睡眠中的常见问题。孩子养成了被抱着睡觉的习惯，建立了“只有抱着才能睡觉”的条件反射。

建议家长在睡前将其放在小床上，睡前进行一些舒缓的仪式，如拉上窗帘、调暗灯光、播放舒缓的音乐等。，帮助孩子建立新的条件反射。或者在孩子头下垫一条毛巾。在孩子迷糊快要睡着的时候，把孩子和毛巾一起放在小床上，避免床和床垫的温差把孩子吵醒。孩子睡着后，把毛巾拿掉，以免发生危险。

脑科学

如果你已经排除了孩子哭闹是生理原因，那么你的孩子可能是因为新生儿的惊吓反射(3-5个月后会消失)。在此期间，如果家长不注意把孩子从怀里抱到小床上，就会引起反思，惊醒，你可以观察一下自己的动作是否有问题。

另外，这种反射虽然是新生儿的正常现象，但如果超过6个月还出现，就有可能是神经病，家长要时刻注意。

不同年龄的孩子可以有不同的睡眠方案，但是不要忘记两个原则:

一、夫妻关系是家庭的核心。父母的注意力本能地倾向于孩子，应该是阶段性的而不是永久性的；

其次，好的睡眠模式要满足全家人对安全和舒适的需求。

-出生到3岁

孩子出生后父亲被迫搬出主卧的情况很多。但其实宝宝出生后和父母分床睡，婴儿床靠近父母的大床，才是最合适的选择。这样一方面保证夫妻同床，也方便照顾孩子；另一方面，可以避免父母在孩子睡觉的时候对孩子无意识的伤害。

-3至5岁

从身体发育的角度来说，3岁的孩子可以和父母分房睡，但心理上不一定能做到。3-5岁，家长要尽早引导孩子分房睡，培养孩子的独立意识。五岁是育儿专家公认的分房最佳分房年龄，尤其是和异性父母分房，否则容易影响孩子性心理的发展和性别观念的形成。

-5岁以后

5岁以后，无论从哪个角度看，孩子都不适合和父母同房。随着孩子独立人格的逐渐形成和身心的不断发展，和父母一起睡觉会影响孩子的情感发展、独立性和自信心，也会对孩子以后的学习和生活产生负面影响。

在分床睡的过程中，孩子表现出抗拒和不适应是非常正常的。有些大一点的孩子还是因为怕黑或者怕妖怪而拒绝自己睡觉，这是引导和教育不够造成的。父母不要内疚，不要心软，要“温柔而执着”。