秋天吃什么水果可以降火 宝宝秋天吃起来！

秋天吃什么水果可以降火宝宝秋天吃起来！ 樱桃

樱桃本身具有美容养颜的功能，对肾脏的排毒有很好的效果，还可以帮助宝宝放松。是秋天可以多吃的一种水果。

### 苹果

苹果是最常见的水果，其多种纤维能促进肠道蠕动。不同颜色的苹果维生素不同，可以改吃。

### 紫葡萄

紫葡萄比绿葡萄更有护肤功效。其果实纤维更丰富，能帮助肝、肠、胃、肾清除体内垃圾。它有“清道夫”的美誉。

### 草莓

草莓又酸又甜，小朋友们爱吃。草莓含有丰富的维生素C和胡萝卜素，不仅能强健肝脏，还能清除体内的垃圾和毒素。