婴儿紫苏油怎么吃

紫苏油宝宝怎么吃 直接饮用

每日服用5-10ml；滴在温热的米饭、面包或馒头上，给孩子减少到1-5ml。

### 巧拌凉菜

添加到凉菜或沙拉中。

### 靓汤调味

滴入煮熟的粥、汤、牛奶中。

### 烘焙糕点

用有机营养油代替氢化油或奶油烤蛋糕。

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