周末带儿子去朋友王静家吃饭。
看着她神奇地从厨房里端出一堆好吃的，红烧肉，清蒸鲈鱼，虎皮辣椒，麻婆豆腐，香菇白菜，凉拌莲藕……
儿子很羡慕地对我说:“妈妈，景阿姨真厉害，会做这么多好吃的。”
“是啊，做景阿姨的孩子一定很幸福……”我叹了口气。
一旁的王晶叹了口气，道:“哎，你小军哥不觉得开心。奇怪的是，别人都爱吃我做的饭，而小军每次做好吃的都只吃一点。看他瘦的……”
这时，肖军正好从外面回来。他一进门就喊:“妈妈，我饿死了。我今天跑了很长一段路。”
洗手后，我狼吞虎咽地吃了一顿饭。
过了一会儿，王静问小军:“你的水杯呢？我煮了绿豆水，给你弄干一点。以后再喝。”
“啊，我好像把水杯忘在书店了……”小军有点着急。“要不，我下午去找找。”
“我怎么又忘记了？这个月刚买的水杯呢？粗心是改不了的……”于是王晶从“我昨晚做错的数学题”开始了以“你就是粗心”为主题的“我去年丢的自行车”的批评模式。
只见小军低着头，筷子停了下来。拉拉王静说:“孩子饿了。先吃饭吧。水杯在书店，一般人不会拿走。下午去拿就行了。”
后来，小俊心不在焉地吃了几口饭，然后说吃饱了，离开了餐桌。王静生气地说:“你做这么多菜，就不好吃了。你的同学会让你瘦……”
自然，一顿饭不是很愉快。回家的路上，儿子小声对我说:
妈妈，王静阿姨太挑剔了，什么好吃的都吃不下。
回到家，还是忍不住给王晶打了个电话。
作为多年的好朋友，我知道王晶是个嘴尖心软的好人。这些年来，为了照顾家人，她在做饭上也下了很大功夫。
为了儿子，各方面都是尽心尽力。但是，教育孩子如果只靠蛮力而没有技巧，只能事倍功半。
餐桌是吃饭的地方。吃饭时间应该是家里最放松和温暖的时刻。一家人享受美味的食物，分享一天中有趣的事情，在愉快的氛围中享受食物的味道和家人的温暖。
久而久之，这种快乐相伴的情绪就会储存在我们的记忆里。看到餐桌就会唤起这种快乐的情感体验。
然而，很多家长忍不住把餐桌变成了批评场，从某次考试的成绩到孩子的朋友；从一个孩子的坏习惯到未完成的作业……
好好的吃饭时间变成了批评会。殊不知，这些批评不仅没有起到应有的作用，反而害人不浅。
经常在饭桌上被父母批评的孩子，基本上很难爱吃。想象一下，你的耳朵里充满了各种各样的批评和指责，你却很难有胃口去享受美食，不是吗？即使吃了，也容易引起消化不良等各种肠胃疾病。
即使过多的批评也会将这种负面情绪内化到孩子的内心体验中，将餐桌和吃饭与这种不愉快的情绪联系起来，从而产生厌食症。
我姐是初中老师，跟我说了她班上另一个孩子的事。因为经常写不完作业，被要求做家长。
家长说每天晚上和孩子一起尽可能早的收拾作业，孩子却总是磨磨蹭蹭，想尽办法拖延，甚至隐瞒作业量，故意少说。
后来经过和孩子的深入交流，了解到家长在陪孩子做作业的过程中，经常会批评孩子:“这道题很简单，你又做错了。”“你怎么这么蠢？”“你写得这么慢，什么时候能写完”...
太多次了，孩子一到书房就紧张，很难集中精力写作业。
由于家长高强度的批评，孩子一进自习室就形成紧张的条件反射。在做作业的过程中，他们总是伴随着紧张，很难集中注意力。他们甚至对作业有排斥心理，毫不犹豫地把作业藏起来。
情绪对我们的潜移默化的影响不容忽视。不仅仅是孩子，就连大人也经常被情绪牵着鼻子走而不自知。
我见过这样一个案例:
妻子抱怨说，因为丈夫经常很晚才回家。
得知后，老婆习惯在睡前跟老公说各种负面琐事:儿子考试不理想，父母身体不适，单位可能要裁员。
有时候两个人意见不合，就会吵一架，然后背靠背睡。
因为这个，老公觉得有压力。为了避免睡前和妻子说话，他经常找各种借口晚回家，等妻子睡着了再回家。
家是一个温暖的港湾，是我们疲惫人生中最后的栖息之地，可以让我们短暂的休息，汲取力量，更好的面对工作、生活、学习。
卧室是一个亲密放松的地方，餐桌是一个空吃饭交流的房间，自习室的记忆应该是讲故事的快乐和学习的热情。
主人的每一项功能，都能伴随着独特的快乐情感体验，发挥到最佳效果。那么家就会成为每个家庭成员的依恋。
你可以尝试在客厅的一个角落设置一个小小的“惩罚岛”。当孩子犯错时，在“惩罚岛”上和他认真沟通，解释利害关系，别忘了认真倾听他的声音。
也可以给一些小惩罚，改正的时候别忘了及时鼓励。
不要在任何时间任何地点随意批评你的孩子，尊重他的自尊，也请保留他愉快用餐、专心写作业的权利。
让那种愉悦和专注滋养他的生命，沉淀到他关于家的美好记忆里。
如果他有这些，他就能更好的在“惩罚岛”接受教育，尊重你的意见，从而更好的提升自己。
让餐桌归餐桌，书房归书房，批评归批评。给孩子一个能快乐吃饭、快乐学习的环境，他会成为一个更宽容的人，会愉快地接受你的批评和建议。
让家成为温暖的地方和力量的源泉，给我们美好的情感回忆，给我们更好前进的力量。
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