宝宝便秘怎么办快速解决方法

宝宝便秘该如何解决方法

宝宝的消化功能尚未发育完善，所以宝宝便秘是常有的事。那么宝宝便秘的症状有哪些呢？宝宝便秘应该怎么护理？让我们来看看！

刚满100天的宝宝总是哭闹。家里人找了各种原因，还是无所谓。然后我妈邀请我去。到了她家，看到宝宝满脸通红，又哭又踢。我问我妈，宝宝多久没排便了？妈妈摸着头说，好像已经两三天了。我说，宝宝可能便秘了。我妈问，过了百天的宝宝不会有肚子吗？

后来用了一些方法，宝宝排出了硬硬的便便，马上就不哭了，看起来很舒服。我妈求我多给他们讲讲宝宝便秘的护理方法。

很多家长不知道宝宝便秘。要么是宝宝排便次数减少，他们以为是便秘，要么是把保腹和便秘混为一谈。宝宝一不排便，他们就开始焦虑。

其实判断宝宝是否便秘，主要看宝宝排便是容易还是困难。请参考以下表现。

宝宝便秘的表现

先根据宝宝排便姿势判断:

如果宝宝排便时表现出很大的用力，脸色潮红，双腿蜷曲，多半是因为宝宝排便不畅，可以认为是便秘。

我们来看看宝宝排便的特点:

如果宝宝经过一番努力后的便便比较硬，呈颗粒状，或者比较稠，表面有血丝，这也是便秘的征兆。血丝是排便时肠道蠕动造成的，坚硬的粪便划破了肠道黏膜。

宝宝便秘。是什么原因造成的？

我们先来看看粪便的形成过程和排出过程。食物进入胃后，开始初步消化，然后进入肠道。肠道吸收了可利用的营养后，剩下的对身体没用的就变成便便了。下肠和直肠收缩舒张，便便排出体外。

由此可见，要想排便顺畅，第一，你的便便里得有水，这样才是软的；二是肠道肌肉运动强烈，便于排出。这两点一旦有任何一点出了问题，都会导致便秘。

宝宝便秘和大人不一样。如果宝宝排便困难，他不会等待下一次排便，因为他记得这种不舒服的感觉。越抱越干，越难排出。

宝宝便秘。我该怎么解决？

知道了便秘的两个原因，就可以从两个途径来解决了。

途径一:补充膳食纤维，增加便便中的水分，使其变软

方法很多。最简单的就是给宝宝多喝水。如果是添加了辅食的宝宝，就要增加膳食纤维的摄入，减少容易便秘的食物，如香蕉、胡萝卜、米饭等。

当然，婴儿体质不同，身体对食物的反应也不同。但香蕉并不像人们想象的那样能预防便秘，有时还会加重便秘。

途径二:使用一些肠道保湿剂帮助宝宝排便

很多家长会用凯塞露帮助宝宝放松，但是这种矿物油在放松的同时会带走宝宝肠道里的维生素，所以不能常用。可以给宝宝喂点亚麻籽油，有通便的奇效，还能补充多余的脂肪酸。

6个月以内的宝宝可以喂一茶匙，一岁以上的宝宝可以一天一茶匙。直接喂给宝宝是不行的，可以和酸奶等辅食混合后再喂。