如果是拉肚子已经能吃辅食的宝宝,还可以给宝宝蒸苹果。苹果中含有大量的鞣酸、凝酸等有机酸,有很好的收敛作用。果胶和纤维素可以吸收细菌和毒素,止泻。而且蒸苹果软糯易消化,非常适合宝宝拉肚子的时候吃。
做法:将苹果洗净、去皮、去核、去籽,切成小块,将水烧开后放入锅中蒸5-10分钟即可食用。
### 焦米汤止泻
米汤容易消化,有很好的健脾和胃的作用,而且焦米汤中的碳化结构有很好的吸附止泻作用。所以宝宝拉肚子的时候可以试试椒蜜汤止泻。
练习:
1。取适量大米,洗干净,沥干水分,晾干备用。
2。铁锅洗净,小火预热,将米饭倒入锅中,不断搅拌。必要时可以拿起锅轻轻晃动,这样也有助于米饭受热均匀。
3。当米饭炒至焦黄时,离火,炒饭有裂纹。
4。然后将米饭放入汤锅或奶锅,几乎盖过锅底,倒水至4/5左右,开大火烧开,再小火炖半小时左右。
5。最后关火。米粥温热后,捞出表面的米油,放入碗中。
### 胡萝卜汤止泻
胡萝卜是一种碱性食物,其中所含的果胶能促进大便形成,吸附肠黏膜上的细菌和毒素。是很好的止泻食品,适合上吐下泻的宝宝。
练习:
1。胡萝卜洗净,切丁。
2。加水煮沸,然后去渣取汁。
3。然后加入小米和水熬汤(按照500g胡萝卜,20g小米,1000ml水的比例),最后煮沸。
4。让宝宝每天喝2-3次,每次100-150ml。轻度腹泻1-2天即可止泻,中度腹泻2-3天即可止泻。
### 小儿推拿止泻
6岁以下的宝宝如果拉肚子,可以辅助进行小儿推拿,主要是通过刺激体表穴位来调整紊乱的胃肠功能。
练习:
最后,双手放在孩子脊柱两侧,按压脊柱3~5次。为了防止皮肤擦伤,可以蘸一些温水和润肤霜作为润滑剂。
### 药物治疗
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