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闰盛夏的出现与夏至后的庚日有关,庚日的出现会影响盛夏的长短。因为夏至和立秋之间有四个庚日时,盛夏为10天,有五个庚日时,为20天。飞跃中段不是每年都会发生的。
从夏至开始,按枝、枝的时间顺序,第三个庚日为初,第四个庚日为中,立秋后的第一个庚日为末。
每个庚日相隔10天,初至中的时间是10天,末至也是10天;中间电压可能是10天或20天。
### 中伏为什么有十天有二十天
中伏是“夏至”的四字公式,用以表示伏地的日期,即从夏至后第三个“庚”日起,第一次伏地为10天,中间伏地为10或20天,最后一次伏地为10天。
庚日上的“庚”字是10天干“甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、任、桂”中的第7个字,在庚日上每隔10天重复一次。
从夏至开始,按枝、枝的时间顺序,第三个庚日为初,第四个庚日为中,立秋后的第一个庚日为末。每个庚日相隔10天,首伏到中伏的时间为10天,末伏为10天。盛夏可能持续10天或20天,因为当夏至和立秋之间有四个庚日时,盛夏持续10天,当有五个庚日时,盛夏持续20天。
### 中伏吃什么
1。西瓜:
我国有句古老的民间谚语:“大热天吃西瓜不用吃药”。西瓜性寒,味甘,归心、胃、膀胱经。具有清热解暑、生津止渴、利尿除烦的功效。常吃西瓜可以清火退烧。
2。薏仁:
是体内祛湿解毒的好食物,有抗癌作用。盛夏,阴雨连绵,空气湿黏,很多人会“伤暑”。这个时候吃点薏米粥可以祛湿益胃,消除水肿,健脾胃。
3。黄瓜:
夏天对人体最重要的影响就是暑湿。夏季湿气侵入人体,会引起毛孔张开,多汗,气虚,脾胃功能失调,消化不良。适当摄入凉性蔬菜,有利于生津止渴、消暑解暑、清热泻火、解毒通便。
4。鲤鱼:
夏天,气候温暖湿润。适当喝点鲤鱼汤,有助于祛湿、开胃、利尿、消肿。从营养的角度来说,鲤鱼含有丰富的优质蛋白质、矿物质和维生素,容易消化吸收。
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