宝宝南瓜辅食做法大全图解

宝宝辅食南瓜做法大全 南瓜奶糊

1。成分:

南瓜100g，配方奶60ml。

2。练习:

(1)南瓜洗净后，去皮，切成很小的块。

(2)将南瓜块放入过滤网(这样过滤网既能起到蒸笼的作用，又能及时将多余的水蒸气漏出来)，蒸10-15分钟。

(3)将南瓜块倒入研磨碗中，用小勺磨成泥状。

(4)将南瓜泥倒入小碗中，然后倒入准备好的配方，用小勺搅拌均匀。

### 小米南瓜粥

1。成分:

南瓜500g，小米200g。

2。练习:

(1)南瓜去皮，切块。小米洗净，用清水浸泡20分钟；准备半瓶开水，倒入电饭锅。

(2)小米煮30分钟；煮小米的时候，用搅拌机把南瓜打成泥。

[/h (3)30)30分钟后，加入南瓜，再煮15分钟。

(4)中间时不时搅拌一下，避免粘锅，小米南瓜粥就成功了。

### 百合南瓜粥

1。成分:

大米150g，水12杯水，南瓜280g，冰糖210g，鲜百合35g。

2。练习:

(1)大米洗净，放入水中煮沸，将大米放入沸水中，中火煮40分钟。

(2)搅拌南瓜粉，放入粥中。继续煮20分钟。加入冰糖调味。

(3)最后加入新鲜百合花瓣，卷起来。

### 南瓜蒸糕

1。成分:

南瓜40g，鲜奶60ml，鸡蛋1个，面粉60g，香油。

2。练习:

(1)南瓜去皮，挖籽，切成丁，入锅蒸熟。

(2)面粉、鲜奶、鸡蛋搅拌均匀后，加入南瓜，搅拌成粉浆。

(3)蒸锅放少许香油，倒入搅拌好的粉浆，蒸10分钟。