暑假来得快去的也快，有计划的孩子能收获更多！

暑假来得快去的也快，有计划的孩子能收获更多！

孩子进入暑假后，贝贝爸爸陷入矛盾状态。是应该让孩子一直处于紧张、严肃、活泼的学校状态，还是应该给他们一个扩大的假期？

以前贝贝爸爸还在上学的时候，整个暑假都是放羊的状态，就是空。他所有的知识都会被暂时抛弃，他会做他想做的事情。这样做的好处是，下学期开学的时候，他会处于一个非常好的状态，处于一种对学习如饥似渴的状态，因为他在假期里没有接触过课本！那些暑假作业也是在假期的一周内完成的非常快，所以整个暑假都是一种无政府无管制的状态，自然的睡觉，然后熬夜看电视，或者叫上朋友朋友疯狂的到处玩。

这种劣势也很明显。当别的孩子在家长的监督下补上之前的知识盲点，提前学习下学期的内容，或者学点才艺的时候，我们只是傻傻的玩着，没有意识到最容易学习新知识的年龄，那些时光就这样悄悄溜走了。更何况上学期养成的习惯很难改掉，比如看书、锻炼身体、规律作息、单词练习等。一个假期下来，下学期重新获取它们，然后丢弃它们，重新开发，需要耗费大量的精力...形成不太好的重复循环。

所以，出于对孩子负责的态度，贝贝爸爸还是建议有条件的家庭，可以帮助孩子保持那些良好的学习生活习惯，利用好暑假，提升自己的见识。就算玩，也不会漫无目的的玩。

为了养成良好的暑假学习生活习惯，贝贝爸爸提供一些建议。

作息基本固定

这主要是相对于孩子夏天熬夜。首先，家长要以身作则，杜绝熬夜、通宵烧戏，不让孩子养成晚睡晚起的习惯。一旦生物钟被打乱，孩子的作息不仅很难适应开学后上课的节奏，还因为长期熬夜损害身体健康。青春期的孩子需要大量的优质睡眠，所以养成早睡早起的习惯非常重要。

和你的孩子一起参与制定暑期计划

两个月很快就过去了。让孩子好好利用这段时间，是非常好的时间管理做法。通常上学期，孩子们积累了很多愿景，现在是时候实现这些愿望了。我们缺少的是一个让孩子充满意志、具有可操作性的计划。孩子参与的动力在于操作的意愿，可行性则是我们其中一个家长参与策划的理由。在这两种力量之间寻求妥协，不仅能激发孩子的想象力和视野，还能让孩子因为父母的监督和对时间的共同管理，养成计划-尝试-调整-实施的PDRA行为模式。

每天坚持阅读

中国父母似乎总是很忙。看到国外的朋友陪着孩子读书，去图书馆，或者讲睡前故事，真的很羡慕。其实实现起来并不难。我们每天只需要从看手机或者电视或者做家务中抽出半个小时，就可以给孩子讲几个睡前故事。这有明显的好处，也可以迫使我们的父母增加阅读积累。或者像贝贝爸爸一样，可以在上下班的路上看一些故事书，或者听一些通话音频。可以在孩子睡觉前关灯，凭记忆背诵或复述给孩子听。中国古代童话、四大古典小说、历史故事、春秋战国寓言、名人轶事、成语故事、希腊神话、圣经故事、佛教故事、道教故事、各国童话……给孩子讲的故事简直太多了，最大的好处就是孩子往往不太在乎逻辑。

必要运动

不知道别人有没有这种经历。现在的城市孩子普遍身体虚弱，很少有我们小时候野蛮生长的强壮身体。所以，与其强迫孩子多吃多运动，不如带他们从一些小运动开始。如果觉得天气太热，可以在室内空可调的环境下做跳绳、健美操、广播体操、仰卧起坐、俯卧撑等静态练习。如果真的不能打坐，也没关系。至于爬山，跑步，游泳，武术搏击，见仁见智。

但是有一点可以同意。孩子要想吃好，长大，运动是必不可少的。

带孩子去做饭

“会做饭的孩子，走到哪里都能活下来”，这是贝贝爸爸喜欢背给别人听的一句话，其实是一本畅销书。它讲述了一个日本三口之家在母亲得了绝症时发生的故事。让孩子学会做饭，健康饮食，养成良好的饮食习惯，是非常重要的。因为我们周围的生态环境在恶化，癌症的发病率在显著增加，自己做饭的家庭会有更多的机会接触原生态的食材，那些好的烹饪方法。

另外，会做饭的孩子能在味蕾上找到生活的美好。据武志红先生说，中国是一个巨大的婴儿国家，这是人们普遍预期的。在这种情况下，让孩子学好做饭，可以让孩子更加热爱生活，获得良好的人缘。最起码在晒微信朋友圈的时候会更有底气。

有机会就去旅行

学习或旅行，身体和灵魂必须有一个在路上。生活在城市的父母和孩子总是太紧张，太小心，太焦虑，需要时不时给自己提供一些惊喜。旅行是一个非常好的方式，它可以增进父母和孩子的感情。贝巴很欣赏让孩子参与制定旅行计划，一起制定攻略。在这个过程中，可以培养孩子的动手能力和独立思考能力。从那条路线开始，他们想去哪些景点，想住什么样的酒店，吃什么样的食物，选择什么样的交通工具，都是选择，我们的生活本质上就是在做各种选择！

学点小才华

暑假是一个非常适合学习才艺的时间。天气不会太冷。虽然有点热，但是一般家庭和艺术中心都有空曲子，少年宫也是。趁着这段时间学习一些才艺，比如美术、写作、体育、弹钢琴、下棋...都是不错的选择。真的没什么想学的，练练汉字就好了。