孩子一直闹情绪家长应该怎么办

家长如何应对孩子的失控大闹

面对孩子的失控，你是不是束手无策？怎么处理孩子的失控？如果生活中有一个问题困扰着自闭症儿童的父母，但他们很可能对此无能为力，自闭症儿童的情绪爆发很可能就是其中之一。

面对一个坐在地上大声尖叫，打自己的头，打自己的父母或者乱跑乱叫失控的孩子，尤其是他是自闭症谱系的孩子，由于语言能力有限，我们无法和他很好的沟通，我们该怎么办？

在回答这个问题之前，我先给你描述一个场景。你可能不陌生。

孩子趴在地上哭得歇斯底里。家长试图安抚孩子几秒钟，但因为刚下班，又饿又累，筋疲力尽，就失控了。不耐烦的父亲也开始对他的儿子大喊大叫。当他的母亲看到他的父亲只是让问题变得更糟时，她也开始对他的父亲大喊大叫。家里其他孩子看到家里所有人都大喊大叫，开始哭了起来，都吓坏了。这时，我们看到了四个失控的人。

听起来很荒诞，但却是很普遍的现象。其实这说明我们的父母面对孩子的情绪大多是失控的。当他们彼此无法沟通时，他们很无助，他们经常把事情搞得一团糟。那我该怎么办呢？我们不一定能给出一个具体的结论，因为每个孩子都不一样，每次情绪失控的原因也不一样，但总有一些共同的应对方法。

1。集中精力帮助孩子冷静下来

当孩子情绪失控时，我们的主要原则是“集中精力帮助孩子冷静下来”，这看似简单，但往往很难做到。孩子情绪失控的那一刻，是最不应该和他们讲道理的时候。告诉他吃糖太多或者抢了妹妹的玩具一定要负责是没有用的；现在不是对他大喊大叫的时候，因为他根本不会听。再说，孩子吼，家长吼，简直是火上浇油。

当孩子情绪失控的时候，有一点你一定要知道，他听不到你在说什么，更别说听懂你在说什么，他不能有失控的感觉。每个人情绪失控的时候都很难受。当孩子情绪失控时，我们绝对不能惩罚他，也不能设限。这样做只会火上浇油。这并不是说他做了什么破坏性的事情或者打了你之后，还能安然无恙。我们可以等大家冷静下来再给予处罚或者设置限制。

你要明白，在孩子冷静下来之后，你绝对有很多时间来讨论这件事，或者你可以和他好好聊聊，或者你可以用适当的方式惩罚他一点。但是当他情绪失控的时候，你要先帮他冷静下来。

2。千万不要忽略它

父母往往会犯一个错误，就是忽视孩子的情绪失控，大吵大闹的时候不去理会。有些家长认为这种做法可以避免强化孩子情绪失控的行为，但实际上这是一种非常简单化和糟糕的策略。

对于很多自闭症儿童来说，最大的挑战就是超负荷的压力，让他们感到不堪重负。他们情绪失控的原因是很多事情超出了他们的承受能力。

而父母此时巩固孩子信任感和亲密感的最好方法，就是让他意识到，你一直在他身边，每当他觉得超负荷的时候，你都会一直帮助他。所以，你不应该在他们情绪失控的时候，转身背对着他们。而是应该“向孩子保证你永远爱他，他可以依靠你”。

3。给孩子一个合适的空房间

“把孩子关在房间里，告诉他:他生气的时候，你不想和他在一起。”这是不合适的。但是，在某些情况下，安抚孩子最好的办法就是减少感官刺激的输入，也就是说，给他一个安静空的房间——也许呆在房间的另一端，这样他就不需要看着你了。

家长一定要根据每个孩子的情况，找到一个好的方法来帮助他冷静下来。有些孩子，他们需要的是有规律的晃动动作和平静舒缓的声音；有些孩子只是需要你用正常的语气和他们说话。即使他们听不懂你说的话，你也只需要平静地重复一遍，“没关系，我们可以冷静下来。”

给他一些空房间，帮他安顿下来。有些孩子只是需要你大部分时间保持安静，偶尔点点头，告诉他:“我知道你很激动，但是我们一起冷静下来吧。”

4。确保儿童及其周围人员的安全

这当然很重要，甚至比让他冷静下来更重要。但大多数情况下，孩子的情绪并没有失控到伤害自己或他人的地步。但是，一定要注意。

当孩子打人的时候，你可以从后面紧紧抱住他，约束他的动作，把他按住，让他安静下来，不伤害自己或他人。但是，随着年龄的增长，会越来越难以控制。七八岁的孩子已经长得相当壮了，进入青春期的更壮。

孩子失控的时候，如果孩子强势，可能会有攻击性。如果你不是吴奎人，你最好有一个能随时帮忙的强壮的人。这样的助理留在现场，会让大家有安全感。他可以是志愿者、助手或老师，他接受过一些训练，知道如何处理这种情况。

5。不要因为孩子发脾气就屈服

如果孩子因为被否定而生气，虽然在孩子发脾气之前，你们大概已经协商过，讨论过，妥协过，但不要因为他发脾气就让步。而是标准的处理方式，对他说:“你先冷静一下，再继续讨论。”

我们肯定自由说话的价值，我们不应该惩罚任何哭闹和叫喊，因为毕竟我们是在教自闭症相关障碍的孩子学会交流和表达自己的情绪。如果一个孩子想伤害自己，伤害别人，或者打破什么东西，他就已经越界了；那么他应该为这种行为受到惩罚。

但是，第一个重要的步骤是先帮助孩子冷静下来。孩子冷静下来后，就会受到惩罚，可能是剥夺他看电视或做一些活动的权利，也可能是让他做一些额外的清洁工作，也可能是“隔离”他，也可能是你认为合适的任何惩罚，但唯一绝对禁止的惩罚方法就是隔离他。

6。在你的情绪失控之前抓住征兆

有家长提到，总是抓不住孩子情绪失控的原因。然而，其实大多数孩子的情绪都是慢慢失控的。如果我们能抓住征兆，我们就能在疫情爆发前帮助孩子调整情绪。这些迹象可能是微妙而难以捉摸的——比如下巴收紧、眼神变化、身体姿势或语气变化，也可能是由于某种特殊情况而失控，比如输掉一场比赛或玩具被拿走。

如果你看到孩子的情绪开始失控，如果你看到孩子的愤怒指数从0上升到20或者30，你知道他到了60岁就会超负荷，你就要在第一个征兆的时候介入。

干预的方式是用温柔的语气提醒孩子将要发生的事情，比如“宝贝，我看你有点生气了。”或者把你正在做的活动换成更温和、更有限的活动。或者，如果孩子想赢得比赛，就问他:“你真的想赢吗？我们该怎么做才能让你赢？”让他知道你是站在他这边的。

如果孩子还处于语言前阶段，你可以用肢体动作来表示你知道他想做什么，引导他做一个更温和、更有限度的活动。如果孩子在跑来跑去，过度刺激自己，你可以让他做慢一点，更有规律的动作，比如随着轻柔缓慢的音乐跳舞，或者轻轻的来回抛球。

当然，对付失控的孩子还有很多其他的方法，但总的来说，以上的原则足够你对付家里的“熊孩子”了。还是那句话，家长在保证耐心和自我冷静的同时，帮助孩子尽快冷静下来，才是最好的解决办法。