吸出来的母乳可以二次加热吗 母乳保存时间是多久

给孩子喂母乳是个不错的选择。母乳营养丰富，容易消化吸收，有助于孩子更好地吸收营养，让你的身体健康成长。但有些女性乳汁较多，为了不造成浪费，可以把多余的乳汁挤出来，存放在冰箱里。但是，你能把吸出来的奶加热两次吗？

吸出的母乳可以加热两次，但要控制好温度，避免加热温度过高，破坏母乳中的营养成分，长期下去会导致孩子营养不良。所以女性在取暖的时候要注意火候。女性在吸出乳汁时，需要保持乳头干净整洁，然后彻底洗手，避免污染。

一般来说，母乳在空气体中的保存时间不宜过长，最好不要超过两个小时。因为如果存放时间过长，很容易被细菌污染，所以需要放在冰箱里保存。但也不能冷藏太久，否则会导致母乳变质，危害孩子健康。虽然母乳可以加热后再喝，但是不能反复加热，这样也会破坏母乳的营养。

存放牛奶的容器也要保持清洁无菌。牛奶最好消毒，避免变质，吸出的牛奶要密封盖好。为了防止混淆，女性可以在容器外面贴上纸条，标注日期等信息，以免给孩子吃过期的母乳。