甘草和蒲公英可以一起泡水喝吗

甘草和蒲公英可以一起泡水喝吗 甘草和蒲公英可以一起泡水喝吗

我们可以泡在水里一起喝

甘草。性平味甘，入心、脾、肺、胃，蒲公英性寒、苦，入肝经、胃经。两者的性质和味道并不冲突，泡在一起也不会产生对立反应。还能调理蒲公英的寒凉性，常喝对身体有好处。

### 甘草和蒲公英一起泡水喝的功效

1、润肺止咳:

甘草。性甘，适量食用有一定的祛痰止咳作用，而蒲公英性寒，含苦皂甙、阿斯巴甜等成分，能润心、祛湿、化痰。

2。清热解毒:

甘草本身具有健脾益气、清热解毒的作用。蒲公英性寒，还含有菊粉、胆碱等物质，具有清热解毒的作用。两者适量合用，清热解毒的功效更为显著。

3。消炎止痛:

甘草有止痛的作用，蒲公英叶有消炎的作用，可以改善湿疹，缓解皮炎和关节不适。

### 甘草和蒲公英一起怎么泡好

1。材料:

甘草6-8g，蒲公英3-5g。

2。冒泡法:

(1)首先，将杯子加温，使其口感更佳。

(2)将蒲公英和甘草放入杯中。

(3)将开水倒入杯中，盖上盖子，浸泡10分钟左右即可饮用。

(4)如果你喜欢甜味，可以在茶温热的时候加入蜂蜜。

甘草本身具有一定的镇咳作用，因此不应与其他强效镇咳药一起服用，因为那样可能会严重损害呼吸中枢。但用蒲公英泡茶需要先看中医，根据自身疾病确定用量和使用时间，不可盲目自行服药。