1岁宝宝能不能吃虾皮 宝宝多大可以吃虾皮

虾是一种肉质非常鲜美，营养丰富的食物，所以任何人都非常喜欢。父母也毫不吝惜地为孩子煮虾肉。虾皮也很有营养，钙和磷的含量很高。那么1岁的宝宝可以吃虾皮吗？

一岁的宝宝可以吃虾皮。一般9-10个月的宝宝已经可以吃虾皮了，家长可以在宝宝的食物中加入一些切碎的虾皮。但是，给宝宝吃虾皮的时候，一开始不要吃太多。你应该先观察宝宝的反应。宝宝吃一次虾皮没有过敏反应后，家长不要掉以轻心。他们要多观察几次，确定宝宝多次吃虾皮不会有过敏反应，你就放心给宝宝吃虾皮吧。

虾皮含有多种矿物质，可以补充宝宝的营养需求。在宝宝的生长发育过程中，身体的各种机能和组织都在快速生长，骨骼生长的速度也特别迅速，所以宝宝对钙的需求是非常大的。虾皮中钙的含量特别高，宝宝吃虾皮可以促进骨骼的生长。虾皮富含蛋白质、锌和硒，维生素B2对宝宝的大脑发育也有积极的促进作用。