1、鹿晗鹿晗（Lu Han），1990年4月20日出生于北京市海淀区，中国内地流行乐男歌手、影视演员。主要作品有我们的明天、勋章、致爱 Your Song、重返20岁、我是证人、盗墓笔记、择天记、穿越火线扥。2、李现李现，曾用名李晛，

胸口朥是指黄中带白的牛胸肉。牛胸肉一面是脂肪，一面是红色精肉，纤维粗。适于熘、扒、烧等。牛肉中最好的部位———牛前胸肉。牛前胸肉从中医角度说有补精血、温经脉作用。牛活动量大的部位蛋白质含量大，肌肉纤维量多，脂肪量偏低。潮汕牛肉吃法讲究：

牛肉不能和韭菜、南瓜、田螺等一起吃。牛肉属于粗纤维食物，不易被胃肠道消化吸收。在进食牛肉时不建议与富含膳食纤维的蔬菜同时进食，例如韭菜以及洋葱等。牛肉中含有丰富的蛋白质成分，含有的热量相对较高，一般不建议与性温的蔬菜同食，例如蒜苗、辣椒等。

你何时成品菜，估计不好保存啊！一般来说的话，你可以把卤菜滚一下，整锅放在通风的地方，记得滚一下后千万不要再去搅拌它，不然会坏的，还有豆干，豆腐皮之类的豆制品就放在冰箱里。如果想长时间保存而不变

1、调味配料：做酱肉包子黄酱是必不可少的，我用的是山东产的欣和牌6月香豆瓣酱，其它材料各少许：五香粉、老抽、鸡精、香油、白胡椒粉。2、猪肉馅500克，肥瘦各半的，这样蒸出的馅不会很干，吃着很香

鲜肉小馄饨的做法：一般12张馄饨皮（50克），50克夹心裹成一客小馄饨。右手用尖筷将馅心剔进左手皮子中，左手中指屈起下落。###的介绍好像上海人对馄饨的大小分的特别清楚。上海的三鲜馄饨

生煎包的做法详细介绍 菜系及功效：美味糕点工艺：煎生煎包的制作材料：主料：发面皮200克,鲜肉馅100克,水适量。调料：葱花,色拉油各适量。教您生煎包怎么做，如何做生煎包才好吃发面皮包入鲜肉馅

原料：面粉８５０克，猪腿肉８０克，韭黄５０克，榨菜、紫菜蛋皮、香菜、熟猪油、酱油、精盐、味精、料酒、胡椒粉、干淀粉、鲜汤、水适量，碱少许。做 法：①　用适量水（加少许精盐和碱）将面粉和成面团，稍饧，用干淀粉做补面，擀成半透明大薄

原料：菠菜、猪肉、香葱、生姜、馄饨皮、莴笋叶、鸡蛋、香葱做法：1.先处理菠菜，菠菜切5mm小段，放一些盐，杀出水分；2.把菠菜的水分挤干，菠菜水可弃之或另作他用；3.同时把猪肉剁碎、生姜切末、香葱切碎；4.开始拌馅儿，放入20ml香油，15

食谱原料：猪腿肉、馄饨皮、紫菜、虾皮。工艺做法：煮。配菜专区：宝宝食谱;热菜、荤菜;小吃的做法。制作方法：1、猪腿肉切小块，放入料理机里绞打成肉末;2、生姜切丝用温水浸泡，猪肉馅里加一个鸡蛋、适量盐、糖、生抽、蚝油、葱末;3、生姜水倒入肉馅

材料：菠菜、猪肉、香葱、生姜、馄饨皮、莴笋叶、鸡蛋、香葱做法：1.先处理菠菜，菠菜切5mm小段，放一些盐，杀出水分；2.把菠菜的水分挤干，菠菜水可弃之或另作他用；3.同时把猪肉剁碎、生姜切末、香葱切碎；4.开始拌馅儿，放入20ml香油，15

材料猪肉250克，馄饨皮250克，虾米，紫菜，香菜少许做法1.猪肉去皮，清洗干净，先切成条再切成丁，最后剁成肉末2.加入适量胡椒粉、盐、生粉、1个鸡蛋拌匀，向着同一个方向搅拌至起胶成为鲜肉馅3.用筷子夹适量肉馅放在馄饨皮中间4.用手指蘸一点

材料猪肉，葱，姜，鸡蛋少量，面粉，虾做法1.面粉加鸡蛋，加少量盐，不加蛋的皮很白，可能为了有营养吧，我总是习惯的加点蔬菜汁，鸡蛋等。2.和好的面粉醒半个小时。葱姜虾剁成碎末，均匀拌入肉碎中，加酱油，味精，油，十三香粉，鸡粉，白糖，料酒，一个

原料：猪瘦肉100克、馄饨皮20张、鸡蛋1个。盐、葱末、肉汤、紫菜各适量。制作方法猪瘦肉洗净，切末；紫菜洗净，撕碎；鸡蛋打散成蛋液，将肉末，盐、葱末加蛋液，搅拌成肉馅。将肉馅分成20等份，分别包在馄饨皮内，成20个馄饨生坯。锅置火上，加适量

材料瘦肉，豆腐，生抽，油，盐，葱（香菜、芹菜也可以）做法1、把瘦肉洗净、剁碎（碎一点好吃一点）。洗净豆腐、葱。2、烧开水，放入豆腐，沸水2分钟。3、捞起豆腐放着，备用。4、洗净锅，倒入油。再倒入剁好的瘦肉。炒3分钟。5、把豆腐放在碟子上，把

原料：馄饨皮、猪肉200克、大葱2根、盐、胡椒粉3克、糖2克、料酒20克、生抽20克、香油、鸡精。做法：1. 猪肉大葱洗净，把猪肉去皮切块，大葱切碎用刀剁馅。2. 猪肉馅剁细碎放入碗中，加入葱花、盐、糖、料酒、胡椒粉、盐、鸡精、香油，拌匀成

料面粉500克，酵母5克，泡打粉5克，糖5克，水300克。包子馅：猪肉(肥瘦3:7)250克、大葱120克、清水80克、酱油1大勺、五香粉1小勺、食用油1.5大勺、生姜、香油、料酒、白糖少许、盐3克。做法1、将泡打粉、糖放入面粉拌匀，用温水

原料：绍兴梅干菜12包、猪肉馅225克、薄的大馄饨皮300克、香菜1棵、葱1根结。辅料：酒12大匙、盐12茶匙、胡椒粉少许、香油1大匙、高汤1碗、盐少许。做法1 梅干菜泡水至软化，捞出后用清水洗净，再沥干水分，剁碎备用。2 猪肉馅再剁

原料：大白菜3片、猪肉馅150克、厚的大馄饨皮150克、香菜1棵、葱1根。辅料：盐12茶匙、香油12大匙、淀粉12茶匙、高汤1碗、盐少许、香油少许。做法1 大白菜洗净，先汆烫过再冲凉、切碎，然后挤干水分。2 猪肉馅再剁细，连同调味料一