一、适合黄疸患者的饮食①.高膳食纤维食材膳食纤维有助于胆液根据软管健身运动，肠胃更非常容易健身运动，而且还能够操纵甘油三酯的水准，减轻肝脏的工作压力，迅速的将身体的黑色素排出身体之外，有助于肝脏的修复。②.高蛋白的食物当肝硬化患者发生

1、功效：健脾宽中、润燥消水、解毒。黄豆又称大豆，为“豆中之王”其营养价值高，所含蛋白质达40%左右，且可与动物蛋白相媲美。现代研究表明，500克黄豆中蛋白质的含量相当于1000多克瘦肉、1500克鸡蛋或6000克牛奶的含量，故黄豆素被誉为

面和米饭其中最主要的成分都是碳水化合物，同等重量的面和米饭相比较，面粉中的淀粉含量比较高，单独食用淀粉是不会引起发胖的，但是如果和不饱和的脂肪酸同时食用就会产生脂肪堆积，造成肥胖。而米饭则不然，米饭无论哪种吃法所含的热量都是比较高的，很容易

怀孕三个月需要补充什么营养?这个月是妊娠关键期，也是孕吐最严重的时期，这个时期的饮食要注重质量，应该多吃容易消化而且清淡的食物，同时可以吃些略带酸味并且富有营养的水果和菜式。在孕期前三个月，孕妈要做好安胎的营养，因为这是关键期，对胎儿很重要

怀孕应该均衡饮食，保证各种营养物质的摄入，可以通过服用叶酸、多吃高蛋白和膳食纤维类食物等来补充营养。1、怀孕初期，孕妇要补充叶酸，主要是为了预防胎儿的神经管畸形，还能防治母体因为怀孕而引发的巨细胞性贫血。2、补充高蛋白的食物，比如鸡蛋、豆制

孕妇在怀孕早期如果呕吐厉害的话，建议可以每天少量多餐，按照孕妇的喜好来选择食物，但是一定要保证营养的足够补充。如果感到恶心或者反酸的时候，可以适当的吃一点面包或者饼干来缓解症状。平时做菜的时候可以在菜里恶放一点生姜，或者结合传统的中医来治疗

孕妇适合吃的水果有很多，如草莓、柑橘、苹果、秋梨、樱桃、香蕉等等。一、草莓草莓的果肉中含有大量的糖类、蛋白质、有机酸、果胶等营养物质。此外，草莓还含有丰富的维生素B1、B2、C、PP以及钙、磷、铁、钾、锌、铬等人体必需的矿物质和部分微量

饼干这种零食不但携带方便，而且比较容易消化，所以深受许多孕期女性喜欢，因为即使外出也可以随身携带，能满足孕期少食多餐，为身体增加营养的需要。但是饼干的种类较多，那么孕妇吃什么饼干比较好呢？1. 怀孕期间女性所吃的饼干类零食，应该选择少糖的蔬

对于孕妇来说，如果在怀孕初期出现出血的情况是十分危险的，因为这时候孕妇流产的可能性最大的。如果在怀孕初期出现出血的情况，必须及时采取相应的措施，同时做好饮食调理， 怀孕初期出血吃什么好 呢？怀孕初期出血吃什么好第一、保证充足的蛋白

怀孕之后出现恶心呕吐，食欲下降的情况，属于一种正常的早孕反应，是由于人绒毛膜促性腺激素水平增高引起的，通常在两个多月的时候，hcg水平达到最高以后逐渐下降，恶心呕吐的症状也会逐渐下降。三个月之后，早孕反应逐渐消退，这属于怀孕的一个生理现象。

在怀孕后，经常吃点八宝粥，它是我国传统的食品。八宝粥配料：花生，红枣，桂圆，枸杞等。 这八宝粥都是补身体的，对于怀孕的人，可以把八宝粥作为早餐的。八宝粥含有的营养物质怀孕人补充一些营养成分。故在怀孕的期间喝八宝粥的，有健脾养胃，消脂减肥，益

治疗胃病的药较多，有疏肝理气、清热化湿、健脾益气、温中散寒、滋养胃阴、活血化瘀等类型，需要根据患者的情况，具体判断为何种症型的胃病，再采取辨证施治。通常治疗胃病的中成药有以下几种：1、治疗肝气郁结的肝胃不和：气滞胃痛冲剂、胃苏颗粒、柴胡疏肝

煮花生的水可以喝，对身体没有害处。花生米特别是带红衣的花生米含有大量的酚类物质，酚类物质对人体是十分有益的，特别是对女性非常好，有养颜、抗衰老的功效。只要你的花生是新鲜没有发生变质的，在泡过水以后都会有大量的酚类物质留在水中，煮过花生的水

可以多喝点酸奶、牛奶，吃浇汁乌冬面、小米粥、热汤面、蜂蜜水。蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。具体如下：1、酸奶蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃

锻炼肌肉喝什么好锻炼肌肉喝什么好，肌肉锻炼的同时增加营养是十分有必要的，多吃蛋白质高的食物，然后也可选择一些粗粮，关于饮食只要吃的健康没什么硬性要求，下面请看锻炼肌肉喝什么好的介绍。锻炼肌肉喝什么好11、补充足够的热量：肌

地瓜粥搭配一些凉拌菜，挺爽口的。比如凉拌瓜条，凉拌花生米，蒜泥裙带菜，凉拌土豆丝，这些都可以和粥搭配的。地瓜粥里也可以搭配大豆、花生、白木耳、玉米、小米等一起煮粥都比较好。红薯在熬粥的情况下能够和许多的食物一起配搭，不论是口味还是营养成分都

对于生病的人来说，合理的饮食，可以更好的补充身体流失的营养，更好的促进身体的康复。尤其是孩子，如果生病发烧，会让家长着急担忧。一起来看下小孩发烧吃什么粥最好？1.牛奶米粥：米汤中碳水化合物的含量大，可以提供婴儿成长需要的足够水与热量，并且也

对于生病的人来说，合理的饮食，可以更好的补充身体流失的营养，更好的促进身体的康复。尤其是孩子，如果生病发烧，会让家长着急担忧。一起来看下小孩发烧吃什么粥最好？1.牛奶米粥：米汤中碳水化合物的含量大，可以提供婴儿成长需要的足够水与热量，并且也

发烧可以吃什么食物好发烧可以吃什么食物好，儿童常见的一种疾病就是发烧，看到自己的小宝宝发烧发的厉害，很多妈妈都是很难过的，孩子在发烧的时候吃东西是要注意的，下面是发烧可以吃什么食物好发烧可以吃什么食物好1 小孩发烧可以吃的