做完肠镜可以吃小米粥、玉米面粥、燕麦粥等营养粥类食物，吃煮的特别烂的面条或者面片，也可以吃藕粉、酸奶，三天内都不要吃酸、甜、辣、过硬、不太容易消化的食物。做完肠镜后如果有腹部疼痛或者大便不正常的症状，吃软质食物的时间应该延长，如果检查有肠道

很多人吃面都会选择到面馆吃或者在外面买面回家煮，而在买面的时候也经常听到面条的重量，几乎都是用几两面来形容面条的重量，这也让很多年轻人摸不着头脑，一两面条等于多少克呢?如果有这个疑问，那就继续往下看吧。 一两面条等于多少克 一两面

面条生的话是284 大卡(每100克)，熟的话是109 大卡(每100克)，长了不到3倍。一两生面条熟了的话是142大卡150g煮出来是多少：一般一碗面大约是100g(相当于二两），煮出来稍大点的碗是一碗半，小点的碗的话是两小碗。够几个人吃

面条、饼干、粉丝、薯片含有大量淀粉，即碳水化合物，在一定的条件下是可以燃烧的。腐竹是豆科植物的产物，含油和淀粉也可以燃烧。食物能燃烧是因为它含有大量可燃物，最主要的是脂肪、蛋白质和碳水化合物，其他的包括醇类、酯类等有机物。脂肪燃烧是最

拉肚子可以吃些水果辅助治疗，但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃苹果、石榴等；拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。把苹果连皮带核切成小块，放在水中煮3～5分钟，待温后食用。需要注意的是，在食用煮熟的苹果时，不宜加蔗糖调味，因为蔗糖可能会加重

拉肚子可以吃些水果辅助治疗，但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃苹果、石榴等；拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。把苹果连皮带核切成小块，放在水中煮3～5分钟，待温后食用。需要注意的是，在食用煮熟的苹果时，不宜加蔗糖调味，因为蔗糖可能会加重

老人出现拉肚子后对身体的危害是很大的，北京肛肠专家建议，老人这时应该先吃一些流食，另外合理的饮食是可以缓解腹泻的症状的，那么拉肚子初期，最好吃一些流食，比如浓米汤、稀藕粉、杏仁霜、去油肉汤、淡茶、过滤后的果汁等情况好转后再吃一些半流食，如挂

1、喝粥，拉肚子可以喝点加盐的白粥咸菜，建议不要放肉。肉粥会加剧肠胃负担，腹痛排便后，疼痛虽缓解，但此时肠胃因炎症而出现不同程度的水肿，如果吃肉菜，会加重病情，因此腹泻后两至三天内，饮食应以清淡为主，不妨喝点白粥，加少许盐，调理好肠胃在进食

5 西红柿鸡蛋面拉肚子病期适合吃一些软面条，这样有利于消化，但做法需清淡、营养，建议用西红柿鸡蛋作为汤底材料，然后加入面条煮制，不仅菜肴美观好看，而且味道也非常好吃。做法材料：面条、西红柿、鸡蛋、盐、味精、香油、老姜

准备材料：虾仁6个、面条适量、红萝卜1个、葱花适量、黄瓜适量。1、食材备好，2、虾仁剥好切成块加入一勺料酒一勺胡椒粉腌制5分钟，3、切好黄瓜片备用，4、锅里放两片姜煮开，5、水开煮入面条，6、面条断生放入虾仁，7、放入切好的黄瓜片煮开，8

腹泻期间应食用清淡的流质食物，如鸡汤或其他透明的液体。因为在腹泻期间，你的肠子需要充分地休息。当你确定鸡汤没问题后，可趁症状改善时，在饮食中逐渐加入米饭、酸乳(含有益菌)、生菜等容易消化的食物。每个人都难免会出现拉肚子的情况，相比之下，那些

1、香蕉，香蕉，大家都知道的，是可以缓解便秘的，香蕉的营养价值是非常高的，里面含有了很多微量元素，为什么说香蕉可以缓解腹泻呢，主要是因为香蕉中含大量果胶质，能吸收肠腔水分使大便成形，减少大便次数，还有香蕉中的维生素A能增强对疾病的抵抗力。香

准备材料：虾仁6个、面条适量、红萝卜1个、葱花适量、黄瓜适量。1、食材备好，2、虾仁剥好切成块加入一勺料酒一勺胡椒粉腌制5分钟，3、切好黄瓜片备用，4、锅里放两片姜煮开，5、水开煮入面条，6、面条断生放入虾仁，7、放入切好的黄瓜片煮开，8

健身减脂期间主食选择是米饭比较好，要不红薯或者玉米吧，另外找点颜色鲜艳的菜，找绿色的点，冬瓜，青菜，笋，豆芽啥的，肉可以吃，不要茄子，糖醋里脊这种重口的菜，土豆吃了就少吃主食，下午不要吃面，因为学校的面不会给你煮很软，不好消化，粉比面更不好

可以吃，除非你是那种要去参加比赛的健身人士，否则普通人即便减脂，也需要有一定量的碳水摄入，而健身后肌肉也需要修复，摄入蛋白质和碳水也都有需要，只不过不要大量的摄入就好，搭配的配菜也最好是牛肉和新鲜蔬菜最佳。面条、米饭是主食，没有健身运动就不

健身减脂期间主食选择是米饭比较好，要不红薯或者玉米吧，另外找点颜色鲜艳的菜，找绿色的点，冬瓜，青菜，笋，豆芽啥的，肉可以吃，不要茄子，糖醋里脊这种重口的菜，土豆吃了就少吃主食，下午不要吃面，因为学校的面不会给你煮很软，不好消化，粉比面更不好

问题一：家里平常都吃什么菜1,夏天苦瓜拌银耳.苦瓜对糖尿病病人有益,还减肥,还补充VC,挺好吃的2,可以做凉拌窝笋, 凉拌黄瓜配木尔,浇香油,盐,白醋, 还有辣味猪肉酱,动手试试吧. 3,糖拌西红柿,放冰箱里2小时以上. 4

虽然面条是一种营养价值不低的食物，可是光吃面条也无法做到营养均衡。从营养学的角度看来，吃面时起码需要搭配三种配菜，才可以让营养达到平衡。而且配菜搭配得当，还可以让面条的口味变得更加好吃。那么，面条里面放什么菜好吃呢? 面条里面放什么菜

面在四川话里，绝不是指那些干瘪瘪的馒头包子，而是指面条一碗滋润且色艳的面条。面条从加工制作到调味盛碗，过程非常简单，但是，如果你想煮得一碗有品位的好面，那可是得费一番功夫的事情。首先说面条的选择。粗面、细面、韭菜叶子面，各种面都有各自的属性