宝宝嘴唇干裂吃什么好一 补血养生杂粮粥1、食材：紫米、黑米、花生、小米、玉米、红米、糙米、眉豆、赤小豆、红糖、蜂蜜适量。2、做法：（1）将所有材料冲洗干净，入水浸泡过夜。（2）锅里加足量的清水，大火煮