多喝白开水夏天多喝水纯净的白开水最容易解渴，喝水可以快速进行新陈代谢、调节体温、输送养分及清洁身体内部的功能，宝宝夏天多喝白开水不仅可以解暑降温，还能补充丢失的水分，是最安全的补水选择。所以夏天要帮助