竹荪1、宜吃理由：营养丰富，氨基酸水平含量高，容易消化吸收，对本病具有促进恢复的作用。2、食用建议：可与排骨等食物一起炖煮后服用。###黑米粥1、宜吃理由：营养丰富，能量水平高，容易消化吸收，维生素含