产后补钙要怎么吃 蘑菇豆腐炖虾原料：虾250克，蘑菇100克，豆腐1块，色拉油适量，食盐适量，酱油少许，姜少许，料酒适量，淀粉少许，水淀粉少许，小葱少许。做法： 1、虾子洗净去头去壳(留着不要扔)，从