保持皮肤清洁，常用温水洗脸，避免用碱性大的肥皂，不用多油脂和**性强的化妆品，以免进一步填塞毛囊，使痤疮加重。多食富含维生素ACF和纤维素的食物(如蔬菜、水果)，饮食清洁，少吃甜食和油腻食物，少吃