女性朋友如果能坚持早晚揉腹，说不定能达到意想不到的效果。女性朋友每天早晚揉腹可以有效缓解便秘女性朋友在按揉腹部的时候用力要适度，精力集中，呼吸自然，如果能长期的坚持下来，可以有效的缓解便秘，让身体恢复自身的功能。女性朋友每天早晚揉腹能

常用中药有人参、茯苓、白术、甘草、大枣、蜂蜜、黄芪、山药、党参、薏米、白扁豆等。*…*养胃秘诀一、养成良好的生活习惯：少吃多餐，饭只吃七份饱。早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。忌暴饮暴食。二、改变饮食习惯：按时就餐，坐着吃饭不要站立或蹲着

女性补血的最佳时间是什么时候？怎样补气血效果最好？女性气血不足也会造成你身体的变老速度加快，因此女人一定要维持好自己的血气难题才可以做到减缓衰老的效果。补充气血并不是那么的简单，不但要吃一些补充气血的食材和一些相对应的方式，与此同时大家还应

肝阳上亢即肝阳上亢证。是以肝肾阴虚，阴不能制约阳，肝阳亢于上所致的一种上实下虚的证候。肝阳上亢大多是因为情志失调所导致的。情志抑郁或过激，均可导致肝阳化火伤阴。或者因为房劳过度，或者因为年老而引起的肾亏。都会导致肝肾阴虚，因不能制约阳，阳气

肝火旺的人大多会选择清肝火的中药来降火，但清肝火的中药可不能随便食用，乱吃或是吃多了对身体有害。接下来，我为大家介绍可以清肝火的中药，希望对大家会有用！可以清肝火的中药 1、莲芯 莲芯即莲子心,又称莲薏、苦薏、莲心,最早见于唐末的《

问题一：上火了怎么办 上火吃什么药好上火也要分清是虚火实火，虚火补，实火泻 虚火一般是指阴虚而导致火升的病理现象。阴虚有五脏之阴偏虚与精、血津液等亏损的不同情况。阴虚则阳气相对亢盛，易于导致虚火上升，故虽见火升征象，实为阴虚所引起。临床

上火似乎在任何一个季节都有可能会发生。特别是在春季和秋季的时候，是上火的一个高峰季节。其实上火在中医上是身体出现了热证的一种表现。常见的主要是心火和肝火两种。上火的症状也比较多，例如脸上冒痘痘、嘴上起泡、便秘等，都是上火的一些具体表现。如

问题一：上火吃什么好 经常上火多吃8种食物贪嘴爱上火，“上火”是人体阴阳失衡后出现的内热症，如果出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等异常症状，就是所谓的“上火”了。“上火”了咋办呢？不用怕，让各种天然的美

&ltp&gt很多人平时不注意，结果生病了，就想起用药片来抱佛脚。其实，我们身体上的穴位就相当于一个天然大药库。当我们出现咽喉不适、肠胃消化不良、心悸……就可以通过身体的穴位来补身体，缓解不适，安全有用，能让我们尽享健康。消

肝火大也就是肝火旺，引起肝火旺的原因主要有三个方面。饮食上 过多食用油炸、腌制、辛辣的食物，会造成肝脏过度劳累，造成血液循环不畅，引起肝火上升。2.睡眠上 长期的熬夜睡眠欠佳，晚上11:00过后为肝脏的排毒时间，不休息就会造成肝脏不能正常

肝脏是人体最大的解毒器官，如果肝脏功能出现了问题，那么解毒造血和凝血等功能势必会受影响，久而久之，往往会有一些临床表现，不过也不排除部分患者无任何临床症状，只是在体检的时候才发现了肝功能异常。女人肝不好，身体会有那些表现？

脾气非常生气，喝杯茶，抓住了气体，你也会有很多肝脏，因为有些小事，因为有些麻烦和脾气，易于生气的女性，真的，为了减少不必要的生气，喝更多的花茶，帮助你的身体，让你减少不必要的烦躁。脾气非常生气，你可能希望喝一杯茶来消费1，玫瑰茶：肝解解活

1、睡眠环境闷热到了夏季就很烦躁，而且失眠多梦，很可能是睡眠环境带来影响。因为夏季主要的特点就是天气炎热，在闷热的环境中容易出汗，人也会觉得烦躁，甚至有口渴，想要喝水的感觉，没有调节好室内环境。在舒适、温度适宜的环境中入睡，入睡困难，失眠的

补气血的最佳时间是什么季节补气血的最佳时间是什么季节，气血充足是女性的根本，气血不足的女性衰老速度也会加快，身体也会更加虚弱抵抗力也会降低，平时一定要注意补充气血。那么补气血的最佳时间是什么季节呢?补气血的最佳时间是什么季节1

肝阳上亢即为“阳亢”，是“阴虚”所致。阴虚，阴不敛阳，阳相对亢奋而浮越于上的病理变化，可见到头晕目眩，面色潮红等症。阴虚指精血或津液的亏虚。一般在正常状态下，阴和阳是相对平衡的，相互制约而协调。阴气亏损，阳气失去制约，就会产生亢盛的病理变化

肝火大多是由于肝阴虚火旺所导致的，可以吃知柏地黄丸，杞菊地黄丸，龙胆泻肝丸等滋阴降火的中成药，也可以配合丹栀逍遥丸疏肝降火，龙胆泻肝丸药性寒凉，多用于肝阳上亢所导致的头晕头痛目赤肿痛等症状，杞菊地黄丸具有滋肾养肝的功效，可用于肝肾阴亏，眩晕

细菌感染有些是眼睛细菌感染，眼睛细菌感染如果拖着不治疗的话，可能会影响到人的视力，因此对于眼睛细菌感染，应该积极治疗比较好，可以根据医嘱外用和内服一起配合治疗，目前眼睛细菌感染先看是什么样的细菌感染，接下来我们来具体了解一下眼睛细菌感染的

肝火旺是中医学中常见的肝病,不论男女老少都可能“中招”。到底肝火旺盛是什么原因导致的呢?下面就是我给大家整理的肝火旺的原因，希望对你有用!肝火旺的原因 1、平时所吃的油腻、辛辣及化学合成的药物会加重肝脏的负担致使血液循环不畅，这时肝脏充

肝气郁结并非就是心情不好、郁闷那样简单，长期得不到解决的话，会引发周身的症状。比如说精神抑郁、肋下疼痛以及痛经闭经等等。中医对肝的理解和认识中医学中所说的肝，不仅仅是肝脏，而是通过经络、血液与各个器官部位相关联的一个系统。中医认为，肝的生理