三天美好的五一小长假过去了，出去游玩虽然美好，可是对孕妈妈来说，跑了这么几天，腿脚浮肿的更厉害了。今天我们就来学几招，缓解孕期腿脚浮肿带来的不适感。一般情况下，怀孕5个月以后孕妇最容易出现腿脚浮肿，胎

很多女性怀孕期间脚会变得非常肿胀，但其实身体其它部位也会肿胀或发生变化。请关注以下9个不太被人了解的身体肿胀，这些变化会让孕妇感觉不舒服。脚怀孕期间最明显的变化部位就是脚了，孕妇的脚会变得越来越肿胀，

整个孕期你的双脚都在承载着你不断变化的体重，因此除了在饮食上给予充足的给养之外，孕妈妈一定要保护好自己的双脚。被称为“人体第二心脏”的脚，在怀孕后的负担也不轻。首先要支持增加的体重10—14.5千克，

妇女在怀孕的时候，由于重力作用使得一些水分脱离血液到达腿和脚部，它会导致这些部位的水肿和疼痛，这种情况往往在经过长时间站立或行走会恶化。特别是在怀孕晚期加剧，受增大的子宫压迫，会偶尔出现肿胀的现象。那

孕晚期，很多孕妈都面临着变肿的苦恼，面部、四肢、尤其是双脚肿的那叫一个苦不堪言。就连自己老公的特大号鞋，都挤不下。为什么会脚肿呢？孕晚期出现脚肿，属于正常的妊娠反应。由于孕晚期身体的负担加重，支撑体重

孕期腰痛和孕期脚肿孕期腰痛是很多孕妈都会遇到的问题，据调查，50%-75%的女性都会出现孕期腰背疼痛，这大多与怀孕期间，孕妇的特殊生理变化有关。孕期为什么会腰痛?孕期腰痛该如何缓解?姐妹问：为什么怀孕

怀孕脚肿到无法正常穿鞋怎么回事？孕期为什么会脚肿？有孕妈妈说，怀孕后脚肿到无法正常穿鞋，难道这就是传说中的43码大脚？上周我注意到自己的鞋子越来越越紧，我以为是我运动鞋带系得太紧了，于是我松了一些，但