孕妇一次性最多能吃多少桑葚普通的健康孕妇一天10粒左右即可，有腹泻或本身体质虚寒的孕妇则最好不吃。虽然孕妇吃桑葚对自身及胎儿都有益，但桑葚性寒，且所含的钾很高，孕妇吃多了容易腹泻，所以应控制使食用量，