【莲子心泡水喝的害处】经常喝一点莲心茶有很多的好处，莲花茶味道清香，含有很多营养。有平心静气的功效，能让人很容易入眠。莲花茶还可以抗衰老，比较适合中年人经常喝一点。但是莲花茶也有很多的副作用，莲