一般早晚刷牙
中饭后有条件的话直接
矿泉水
漱口就OK
了
没那么讲究的
我牙套快下了都没用过漱口水
就是牙套期间勤刷牙
现在牙齿比上牙套之前还白
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建议你上专业的牙科 购买漱口水。我们平时在超市买的漱口水一般都是清洁用 旨在口气清新，而专业牙科医院或牙科诊所出售的漱口水是医疗用的 药店和超市是不允许出售的，主要作用就是抑菌消炎。我也是戴了牙套做正畸，但是之前有比较严重的牙龈炎，现在我就只用在牙科买的牙膏和漱口水 效果挺好的。是“丁硼 抑菌乳膏”牙膏 不知道你那边诊所卖的是什么样的，牌子不重要 最重要是 要口腔抑菌的
