喝蜂蜜水对感冒有好处。
喝蜂蜜水可以润燥滑肠，清热润肺，预防感冒，清除体内毒素，保养皮肤，延缓衰老。同时蜂蜜里除了含有葡萄糖和果糖外，还有多种人体所必需的氨基酸、蛋白质、苹果酸等成分。因此蜂蜜水的作用与功效不少，持续饮用保健效果更好。
蜂蜜中含有的多种酶和矿物质，发生协同作用后，可以提高人体免疫力。实验研究证明，用蜂蜜饲喂小鼠，可以提高小鼠的免疫功能。国外常用蜂蜜治疗感冒，咽喉炎，方法是用一杯水加2匙蜂蜜和1/4匙鲜柠檬汁，每天服用3-4杯。所以，感冒可以喝一杯蜂蜜水。
扩展资料
蜂蜜水的功效
1、促进消化
研究证明，蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常。动物实验证实，蜂蜜有增强肠蠕动的作用，可显著缩短排便时间。所以常喝蜂蜜水可以有效地促进消化，对结肠炎、习惯性便秘有良好功效。
2、改善睡眠
蜂蜜可缓解神经紧张，促进睡眠，并有一定的止痛作用。蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙等能够调节神经系统，促进睡眠。每天一杯蜂蜜水，可以帮助神经衰弱者每天睡得安稳。每晚睡前一匙蜂蜜，可以改善睡眠。
3、保肝作用
蜂蜜对肝脏的保护作用，能为肝脏的代谢活动提供能量准备，能刺激肝组织再生，起到修复损伤的作用。慢性肝炎和肝功能不良者，常喝蜂蜜水，以改善肝功能。
参考资料来源：人民网-蜂蜜水的作用与功效怎么喝蜂蜜水最好
在我们中国，白开水可以说是一个非常神奇的东西，你生病了医生会提醒你喝白开水，天气冷了要多喝白开水，女生来例假肚子疼了还要多喝白开水，给人的感觉白开水就是万能的一样。尤其是在我们生病感冒的时候，父母也总是让我们多喝点白开水就好了，那么白开水真的那么好吗。
一：起到滋润咽喉的作用。人吃五谷杂粮总会有个头疼脑热的时候，所以从小到大感冒也是最常见的，一般感冒比较轻的话也就不用吃药，自己坚持坚持也就能好了。在感冒期间，我们的嗓子都是不舒服的，因为感冒会引起咳嗽，这个时候多喝点白开水能够起到滋润咽喉的作用，让我们感冒的身体更加舒服一点。
二：促进新陈代谢加速排毒。我们经常说每天早上一杯白开水是最好的，能够加速排毒，促进身体内的新陈代谢。尤其是在感冒的时候更要多喝热水，感冒也是非常消耗我们身体内的水分的，多喝水能够做到及时的补水，维持身体电解质的平衡。而且感冒鼻子不通的时候，喝一口热腾腾的白开水，你会发现鼻子瞬间就通了。
三：出汗散热，使体温降低。还记得小的时候一旦感冒了，妈妈就是让喝点热水盖上被子睡一觉就好了，那是因为感冒会引起发烧，多喝热水，盖被子睡觉都能够帮助我们出汗散热，从而让身体的温度降下来，感冒引起的发烧是比较可怕的，严重的话都会烧坏脑子，所以一定要及时的降温。
水是生命之源，我们人是离不开水的，平时的时候也要多喝点热水，少喝点果汁饮料之类的。不管是什么时候都可以喝水，促进我们的身体健康成长。
