谷幽兰祛痘黄金凝胶说明书

如果想祛痘，可以用以下方法：1、要注意日常饮食，忌辛辣**食物、不抽烟、不喝酒。

2、保证每天充足的饮水。

3、起了痘痘，不要用手挤，要注意清洁，使用不**的洁面乳。

4、避免滥用化妆品。

5、不要熬夜，熬夜是保持皮肤良好状态的敌人。

6、定期清洗枕巾、枕套。

7、不要长时间面对电脑，睡觉时将手机原理头部。

8、常吃百合、绿豆、雪耳、莲子都具有使肤色均匀的作用。

###有效的祛痘都是激素化妆品,不能用,用后就得激素依赖性皮炎,我也是在3年前用了一年"姚大夫的润贝尔"化妆品后得了面部激素依赖性皮炎,面部反复出现严重红疹,又渗出,疼,痒,难忍,现在也没有完全治愈,真是恨死有激素的化妆品.生产销售这样化妆品的人没有好报.找个好中医,吃中药调理吧.