冰敷能缓解黑眼圈吗

黑眼圈冰敷有用吗 一、冰敷可以缓解，但是不能消除黑眼圈。

因为黑眼圈是由于熬夜，情绪波动大，眼疲劳、衰老导致眼部皮肤血管血流速度过于缓慢形成滞流；组织供氧不足，血管中代谢废物积累过多，造成眼部色素沉着。

年纪愈大的人，眼睛周围的皮下脂肪变得愈薄，所以黑眼圈就更明显。

二、应对方法1.由下眼部的眼眨肌(下眼袋)开始往眼尾方向以螺旋状方式**轻压。

2.上眼部则由眉头开始往眼尾方向，以同样方式**。

3.按到眼尾时，再以指腹轻按内眼角3秒左右，可以促进血液循环。

4.运用食指、无名指、中指指腹轻弹眼周100～200次，范围还可延伸至上脸颊处。

5.绕圈由下往上**，可帮助血液循环，紧致，改善黑眼圈现象。

6.最后将双手搓热，似盖棉被般的盖住双眼。

###呵呵，最好的方法是先热敷，然后过段时间再冰敷，这样效果是最好的，因为长时间热敷可能会造成水肿有眼袋，所以先热敷，过段时间再冰敷比较好###冰敷对去黑眼圈有效，配合牛奶使用效果更好。

牛奶+冰水去黑眼圈牛奶不仅可美白，还能祛斑，改善黑眼圈等多种功效。

方法：先取出4-5勺的牛奶，加入适量的冰水一起搅合均匀，然后用化妆棉浸在混合液中，把它敷在眼周上，15分钟左右即可用水洗净。