大豆异黄酮一般什么时候吃好

大豆异黄酮什么时间吃最好？ 饭后半小时服用效果最佳；（中午和晚上服用）紫一大豆异黄酮是纯天然的保健品，不是药品，根据对女性卵巢功衰退的认识，35岁左右的女性就开始需要服用大豆异黄酮。