它是野生植物,素有;山菜之王;的美称,产自深山。
蕨菜营养丰富,含胡罗卜素、维生素C及多种矿物质。
蕨菜可鲜吃,也可腌制后食用。
###你好蒸煮水浸可减少致癌物含量但不会消除对蕨菜里的原蕨苷,目前世界癌症组织把它评级为2B类致癌物,原蕨苷在动物实验中的确表现出有致癌能力.不过,大家通常吃蕨菜的时候,都会把蕨菜处理一下,因为直接生吃蕨菜是不好吃的,大多情况下都要经过蒸煮后再炒,这样的方法,都能够让原蕨苷的含量降到一定程度,此外水浸、碱水或草木灰处理后,也能减少原蕨苷,\"但这些都只是让含量下降,不是消除\".就目前流行病学调查的结果来看,\"蕨菜多吃还是有风险的\",建议,还是需要控制吃蕨菜的频率,以及吃蕨菜的数量.只要控制量,偶尔少吃一点,也没必要过于恐慌.蕨菜就跟腊肉、香肠、烤肉的情况类似,都是具有致癌风险性的食物,吃一点也不必太担心,别长期大量食用.###蕨菜中含有的与癌症有关的物质有苯草酸、蕨内酰胺、黄碱醇类化合物、橡黄素以及与橡黄素类似的一些物质。
这些致癌物质在蕨菜的根茎中的含量最高,叶中次之。
据世界许多国家进行蕨菜致癌的试验表明,蕨菜可使大鼠诱发肠癌、乳腺癌、膀胱癌、白血病等。
科学家还对经过烹调加工过的蕨菜致癌试验表明,即使经过加工的蕨菜,也能诱发癌症。
建议,不吃蕨菜为好。
###蕨菜中含有的与癌症有关的物质有苯草酸、蕨内酰胺、黄碱醇类化合物、橡黄素以及与橡黄素类似的一些物质。
这些致癌物质在蕨菜的根茎中的含量最高,叶中次之。
###不会的,致癌的原因不是因为生熟,而是腌制的时间够不够,腌的不够是会中毒的###据央视;共同关注;报道,不管是实验动物还是牲畜,食用蕨类都有可能造成中毒的情况,包括肝的损害、致癌,而这种致癌物质就是上世纪80年代从蕨菜中提取到的原蕨苷。
通过送检,测出原蕨苷在蕨菜中含量从高到低为叶、茎、根,叶中含量是根的10倍。
而在国际癌症研究机构官方网站里,原蕨苷被列为二类致癌物质。
实验数据还揭示,这些致癌物质在蕨菜的根茎中的含量最高,叶中次之。
其中欧蕨伊鲁苷超过安全限值达到37倍,苯草酸超限22倍。
实验室进行蕨菜致癌的动物喂养试验表明,蕨菜可使大鼠诱发胃癌、肠癌、乳腺癌、膀胱癌、白血病等。
研究人员还对经过烹调加工过的蕨菜致癌试验表明,即使经过加工的蕨菜,也能诱发癌症。
蕨菜是传统野菜的代表,是;山菜之王;,很多人认为它绿色无污染,有营养,甚至还可抗癌,被誉为;长寿菜;。
据相关资料显示,蕨菜嫩叶含胡萝卜素、维生素、蛋白质、脂肪、糖、粗纤维、钾、钙、镁等多种营养素和矿物质。
此外还含有18种氨基酸等。
然而,早在唐代,伟大的医学家、药物学家、;药王;孙思邈曾对蕨菜提出;久食成瘕;的说法,意思是长期吃蕨菜会对身体带来不利影响。
后来,世界许多国家进行蕨菜致癌的试验表明,蕨菜中含有的与癌症有关的物质有苯草酸、蕨内酰胺、黄碱醇类化合物、橡黄素以及与橡黄素类似的一些物质。
不过也有相关人士指出,真喜欢吃蕨菜的,要控制吃蕨菜的量,偶尔少吃一点,也不用过于恐慌,但不要长期食用。
长期、大量食用蕨菜确实会提高致癌率,这是因为;虽然新鲜的蕨菜在食用前经过晒干、水煮等加工后,能减少其中原蕨苷的含量,但并不会完全消除;。
###蕨菜含有蛋白质、粗纤维等,具有安神镇静、清热解毒、利尿消肿、祛风散寒、降压和促进细胞更生的功效。
但是现在都说,蕨菜中含有的与癌症有关的物质有苯草酸、蕨内酰胺、黄碱醇类化合物、橡黄素以及与橡黄素类似的一些物质。
这些致癌物质在蕨菜的根茎中。
在日本食道癌的高发地区,因经常食蕨菜的人而致癌。
我国发现,长期以蕨菜为饲料的牛,膀胱癌的发病率也很高。
世界许多国家进行蕨菜致癌的试验表明,蕨菜可使大鼠诱发肠癌、乳腺癌、膀胱癌、白血病等。
科学家还对经过烹调加工过的蕨菜致癌试验表明,即使经过加工的蕨菜,也能诱发癌症。
所以,不吃蕨菜为好。
;蕨菜致癌;这个结论有着科学证据支持。
人们一般会把新鲜蕨菜用草木灰或者碱水处理。
而这样的处理,会大大降低原蕨苷的含量。
我认为,吃一些经过处理的蕨菜,大致不会像牛、羊那样有直接的伤害。
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