洗脸祛痘美白的方法

怎样美白祛痘 最困扰大家的肌肤问题大多数就是有痘痘跟肌肤暗沉，首先来跟大家分析下痘痘肌肤的问题

有些痘痘是因为皮肤清洁不彻底，或者卸妆不彻底导致毛孔堵塞。这种类型很好解决。只要选择清洁彻底的洗面奶，每周使用一次去角质产品，彩妆就会每周用卸妆油彻底清洁一次。平时可以用清洁力更好的洁面霜做日常护理。如果坚持清洁，痘痘会少很多。

还有一种是内分泌引起的痘痘。如果要切除的话，要长期治疗。首先，额头长痘痘多是压力过大造成的，要调整好自己的心情。除此之外，嘴巴周围下巴长痘痘多是因为便秘和肠道系统消化问题。我们应该注意饮食。况且右脸颊长痘多是肺功能问题，平时要注意保养呼吸道，尽量避免过敏食物。左脸颊长痘肝功能不畅，可能有一些问题。

下面介绍一下美白。要想有明显的效果，要记得保持内调外撑。第一，你要预防。第一款隔离霜一定要擦，然后要根据自己平时的日晒时间来选择防晒指数。

五

然后还有晚上回到家最好敷一张补水面膜，让肌肤达到水润状态增加抵抗力，然后内调，建议大家每天在家泡点柠檬水喝，柠檬去黑去黄的效果都特别的话，夏季泡点柠檬水又可以消暑，平时还要多吃圣女果跟番茄，这2种也是去黑色素比较好的，而且也可以增加肌肤的抵抗力与防御力，还要多喝水，内调外养坚持好一定会有很好的效果。

记住多敷点面膜对皮肤是很有好处的尽量选择植物性的安全，增加肌肤抵抗力，补充水分