缠手绷带缠法图解简单

护手绷带缠法步骤图解 　　护手采用合金精工铸造，电镀黄金，外观正视是展翅欲飞的金凤凰，代表高贵与美好;侧视则是纯洁美丽的和平鸽，祝愿和平与幸福。

与凤凰和平鸽结合，化为护手国剑，代表和谐与和平为最高贵的美。它也传达了中国人民热爱和平，维护和平，并愿意与其他国家的人民一起实现人类和平、平等和发展很美的主题。

护手在山城称为刀镡，材质为铜、铁及合金。其实最好的刀镡是铁镡，只是价格比铜镡高。因为材料成本的原因，我推荐你用铁碳，

把绷带的环套在拇指上，然后从手背到手腕缠绕绷带(握拳时拇指向内弯曲，绷带会从手背收紧，这样就不会松脱)。手腕绕2圈左右，大拇指绕，然后通过手掌绕至拳面，再绕回来。
每个人的具体细节都不一样，根据自身情况做相应的调整。
注意缠绕不能太紧或太松。宽松不会有任何作用，会影响血液循环和动作的发挥。

　　因为你缠得不够紧，所以绷带跟手的皮肤之间会发生摩擦，所以拳锋会掉皮。

但注意也别太紧，太紧会影响血液循环和握拳最终还是要你自己感受，多试几次就能找到最佳的松紧了