缠手带方法

护手带缠法 　　护手采用合金精工铸造，电镀黄金，外观正视是展翅欲飞的金凤凰，代表高贵与美好;侧视则是纯洁美丽的和平鸽，祝愿和平与幸福。

与凤凰和平鸽结合，化为护手国剑，代表和谐与和平为最高贵的美。它也传达了中国人民热爱和平，维护和平，并愿意与其他国家的人民一起实现人类和平、平等和发展很美的主题。

因为你包的不够紧，绷带和手的皮肤会有摩擦，所以拳头会掉皮。
但是不要太紧，太紧会影响血液循环和握拳，最终还是要自己去感受。多试几次就能找到最佳松紧。

护手在山城称为刀镡，材质为铜、铁及合金。其实最好的刀镡是铁镡，只是价格比铜镡高。因为材料成本的原因，我推荐你用铁碳，

　　把绷带的指环套在大拇指上，然后绷带从手背向腕关节缠过去(大拇指握拳时向内弯曲，从手背缠，绷带会绷紧，不至于松脱)，腕关节缠绕大约2圈左右，缠绕大拇指，然后通过手掌缠绕至拳面，再缠绕回来。

每个人具体的细节缠法都不一样，根据自己的情况做相应调整。

注意，缠绕不能过紧或过松，松了起不到效果，紧了影响血液循环以及动作的发挥。