阿芙玫瑰精油的使用方法

玫瑰精油的使用方法 　　玫瑰精油被人们称为精油之后，其显著的效果是被大家普遍认可的，不仅可以滋润皮肤，缓解皮肤的干燥，让皮肤更富有弹性，美白细嫩，更可以在女性的内分泌方面起到很好的作用，如果痛经或者更年期的女性，甚至是性冷淡的女性，都可以通过玫瑰精油来改善相应的症状，是不是很神奇呢。

在了解单边玫瑰精油的用法之前，我们先来了解一下单边玫瑰精油是什么。单方精油是相对于复方精油而言的。单方精油是指纯天然精油，没有经过中和和调配。
复合精油是两种以上精油的混合。
今天，边肖教你如何使用单边玫瑰精油。

1.最简单的基础用法:熏香做法:在香薰灯中加入适量的水，然后滴入1-2滴单边玫瑰精油，让精油的香味在空空气中慢慢扩散。
功效；能有效缓解疲劳，舒缓身心，使整个人回到原来的姿势，促进睡眠，平静心情。

2.压力释放法:沐浴法:在浴缸中加入2/3的水，滴入5-6滴玫瑰精油，将身体浸泡在水中，浸泡30分钟，然后用温水冲洗干净。【/br/】功效:能促进人的新陈代谢，改善皮肤的血液循环，帮助皮肤排除体内毒素，使身体皮肤重获青春色彩。

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3。洗脸护肤:用精油洗脸。每天早上洗脸。将一滴玫瑰精油滴入温水中的洗脸水中。可以用水泼脸或者直接把脸浸入水中，然后用干净的毛巾擦拭。【/br/】功效:可以延缓皮肤衰老，淡化斑点，去除皱纹，效果非常好。

4.美容护理方法:皮肤**做法:在5ml**基础油中滴入2滴单边玫瑰精油和2滴檀香精油，涂抹在**部位。一周做2-4次就可以了。【/br/】功效:能使皮肤润泽柔软，使皮肤年轻有活力，延缓皮肤衰老，使皮肤更加年轻有光泽。

　　玫瑰精油的用法还有很多种，这让爱美的朋友可以很好的使用它，但是在使用时要根据自己的身体状态稍加注意，精油是不可以口服的，而且孕妇，儿童，或者是皮肤敏感的朋友不宜使用，保存时不能在阳光直射的条件下存放。