军训晒黑如何快速变白

推荐方法：

1维生素片每天口服2两片

2珍珠粉口服及外敷

3柠檬泡茶或外敷

4黄瓜片外敷

5和豆浆或豆奶（长期0

6吃一些水果，如草莓，荔枝，龙眼，番茄，猕猴桃，可以泡水喝多喝

7中药白芪，打磨成粉，敷脸（当场可见效）与珍珠粉一起敷脸效果很好，每周3、4次

8牛奶加黄瓜打浆，加上蜂蜜草莓敷脸

9精油护理(只是听用过的人推荐，买哪种进口的玫瑰精油涂脸然后按摩，二次即可见效，但是一定要用进口的，她用的是法国进口的，但是价格太高，我就没有尝试，但是果然变白了）

10玫瑰花茶（我没有试过，但是推荐的人说很好，但是需要长期的）

最快的方法：使用可伶可俐一整套产品，用过的人都说白的快，但是一旦不用很容易失效

这些是网上找不到的秘方呢

给你说说我用过觉得不错的吧~

相宜本草的光彩立现睡眠面膜 22左右 就当晚霜用了 早上起来的确脸色很好

海藻面膜 我是用丝瓜水配的 这个超级补水的 我买的国品海藻 很便宜 很耐用

美康的各种水水用来泡纸膜效果都还可以 超便宜

用过效果最好的是屈臣氏的燕窝面膜 非常好 脸上又细滑又白 强烈推荐

美即的各种面膜贴 十块钱一贴 觉得还是有点贵……

推荐给你两款，不知道你的经济承受能力！

一款是维尔汀的芒果水嫩保湿果冻面膜

产品功效：帮助排出肌肤杂物，有助于肌肤更好地吸收水分，使肌肤充满活力，更光滑干净，晶莹水嫩。适合肌肤：适合任何肤质

使用方法：清洁脸部后，取适量涂抹薄薄一层于脸部，按摩至精华完全被吸收即可，无须清洗。也可以涂抹稍厚一层，待10-15分钟之后，再用清水将面膜洗净。此面膜可以天天使用。

价格：我忘记了大概在60~70元人民币吧。

二款彼得罗夫的青瓜啫喱面膜

产品功效：PETER THOMAS ROTH彼得罗夫青瓜啫喱面膜，一款可以补水的急救面膜。具有多种草本精华，可以补水，日晒后皮肤，舒缓皮肤的敏感症状。性质非常温和，可以用在眼部周围眼部浮肿。适合肤质：适合肌肤类型，包括敏感性肌肤

使用方法：根据肌肤类型选择适合的清洁产品，之后取适量面膜涂抹至面部和颈部。停留10分钟后，用清水洗净即可。需要更加清凉的感觉，可置于冰箱冷藏后使用。可以在面部和颈部吸收后洗净，或者当做睡眠面膜在睡前敷上，早上起来后再洗净。

价格：400元人民币

我小的时候用过第一个很不错 别看他上面写的，其实补水效果很好的，现在年长了一些用第二个！第二个涂在伤口上都没有事情！不过你还小这么早用比较好的商品怕你经济和皮肤都受不了，因为一旦用好的以后基本不能用不好的了！不过第一个用在伤口行不行我就不知道了！还有想要好好补水就多用一点，涂在脸上大概一毫米厚等干的差不多了在睡觉，第二天洗。你记住不能用磨砂的洁面，要用泡沫丰富的！清洁力好的。这两款都可以当做日常的面霜使用！别在网上买!不知道在哪里买请问我。

楼主，混合型肌肤，T区会比较油，所以选择控油的产品，但是其他部位相对来说会比较干燥， 那么关键的是保持肌肤水油分泌的平衡，注重整体肌肤的保湿尤为重要，所以我给楼主推荐几款保湿效果比较好的产品，洗面奶就用Skin food 卡布奇诺洗面乳吧,这款洗面奶中含有咖啡酸，咖啡酸可以帮助肌肤变得光滑细致,，也能提高肌肤的弹力，同时可温和的去除老旧角质及彻底洗净的效果，。同时这款洗面奶的味道也比较好闻哦，呵呵。

面膜吧，我觉得纯天然的比较好，像国货御泥坊的矿物泥浆面膜，泥浆面膜，首先是控油清洁效果非常好， 再次就是兼具其他功效，比如美白，收缩毛孔，等等，看你的肤质了，有几种可供你选择，这款面膜温和而不刺激，很适合油性或者混合性皮肤使用。而矿物水嫩系列面膜就适合所有肤质使用了，美白，补水保湿等等功效也非常明显。

爽肤水，你需要保湿的话就用碧欧泉温泉保湿爽肤水吧，这款爽肤水可以补充肌肤所需要的水分，而且是温和芦荟配方的，具有再次清洁肌肤功能，能补水，同时改善肌肤皮脂防御功能。

乳液的话，保湿补水效果比较好的，比如欧莱雅，ZA 的产品都还不错，你可以去试试。

面霜的话，妮维雅和Roc保湿效果较好，Heliotrop、雅漾、Weleda和MBR的保湿效果则勉强合格。而雅漾和Weleda的冬季面霜（Cold Cream）Rossmann的Rival de Loop面霜以及MBR Biochange的深层面霜吸收效果较差。所以不推荐你用。

BB霜的话，如果你是学生的话，就选skin79吧，比较自然，适合学生朋友裸装使用，粉红桶的那款比较适合干性肌肤， 而黄金桶比较适合混合或油性肌肤。 敏感肌肤的话就用DR的 吧，是药妆，但是要谨慎了，如果感到不适，就不要用了。 MISSHA的品牌的性价比比较高，你可以去试试，它不仅可以遮瑕，防晒，还能美白 。其实买的时候还是要看你的肤质状况了，可以多试试不同的品牌，总有一款合适的额，比如你可以先买skin79的小样，觉得不合适再用MISSHA的，等等，然后去慢慢找到自己适合的。

说了这么多，希望有你适合的，祝你心情愉快!!

法国维尔汀和法国美质原生,维尔汀的去黑头产品效果很好,你不是t字油和毛孔大吗,用这个很管用的,还是美质原生的玫瑰精油面膜,超赞的,这是我用过的最棒的面膜了,它们都是纯植物的,不像别的日化化妆品,对皮肤会有伤害和副作用,这两种产品都是养肤的不防试一试哦,都不是很贵,而且适合你的皮肤都是我用出来的心得呢它们的其它产品也不错,像维尔汀的洗面奶之类的，不过面膜还是美质原生的比较好哦

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