知道痘痘肌可以用睡眠面膜吗睡眠面膜能缩小毛孔吗

睡眠面膜是懒人的福音。睡前涂一层，晚上皮肤会得到滋养。第二天早上洗掉就行了，很方便。再来看看痘痘肌。可以用睡眠面膜吗？

痘痘肌可以用睡眠面膜吗？

可以使用，睡眠面膜可以补水，可以让皮肤的水油更加平衡，从而减少皮肤的油脂分泌，让痘痘恢复的更好。但是最好不要过夜，敷20-30分钟后洗掉，不然可能会有些闷痘。另外，如果隔夜敷睡眠面膜，一定要注意敷完就睡，不然枕巾上不卫生，还可能滋生更多的螨虫，但是切记最好把油性皮肤洗掉。

睡眠面膜能收缩毛孔吗？

全民娱乐时代，各种手游、热播剧不断成倍增加夜猫子的数量，习惯性的晚睡让皮肤暗沉粗糙。但是，聪明漂亮的女生总是在睡前敷一层修复睡眠膜，让皮肤有足够的水分来恢复之前的嫩滑。敷完之后，睡膜的有效成分会深层滋养肌肤，吸收后会形成一层保湿膜，源源不断的给肌肤补充水分，让肌肤在夜间得到更好的恢复，毛孔的收敛也是一定的。

适用于痘痘肌的睡眠面膜

1、伊蜗牛精华睡眠面膜

一加的这款睡眠面膜是刚挤出来的啫喱膏，质地很厚很粘，但是推开也不会觉得吃力，配合按摩也不会很难吸收。而且皮肤摸起来特别滋润，里面含有的蜗牛黏液能深层滋养修复，即使第二天皮肤也变得水嫩光滑有弹性。

2、瑞斯生蚝睡眠面膜

这款睡眠面膜是比较厚的凝胶质地，它的touch Q弹润香比较淡。但上脸后会有轻微的油感，吸收速度会慢一些，会减轻薄涂皮肤的负担。但含有海洋深层水和牡蛎萃取成分，能让皮肤水嫩白皙，坚持使用效果会更好。

3、BF橙花洁面不眠面膜

这款来自英国的BF一次性睡眠膜，有着清晰的果冻状质地，敷在脸上冰凉而强烈，还有淡淡的橙子香味。按摩的时候皮肤感觉水涨船高，涂厚了很快就干了。不用担心粘在枕巾上。同时含有芦荟和甜橙，坚持使用能使皮肤水嫩白皙红润。

4、兰芝薰衣草睡眠面膜

兰芝的睡眠面膜是很多肌肉熬夜的必需品之一。浅蓝色凝胶状质地，涂在脸上不油腻，吸收很快。能让粗糙的皮肤迅速变得水嫩光滑。特别是这款薰衣草睡眠面膜，对混油皮肤特别友好，可以调节皮肤的水油平衡，促进污水排出，从而让毛孔慢慢细腻。

5、急救美容前男友睡眠面膜

这款睡眠面膜的质地有点类似蜂胶，可塑性很强，味道清淡。涂在脸上有一种清凉滋润的感觉，但是用手轻轻一碰就会清爽很多。此外，它还含有海洋漂浮生物提取物，可以使你的皮肤光滑，饱满，有弹性。

6、美体小铺有机植物干细胞睡眠面膜

最近干细胞美容在护肤界很流行。能加速细胞更新，使皮肤柔嫩光滑。虽然有些神秘，但是这家美体小铺的有机植物睡眠膜吸收后可以在肌肉表面形成一层保护膜。淡化一些小干纹是没有问题的。至于抗皱，长期使用才有效果。

许多女性朋友都很喜欢通过做面膜祛斑美白，但若想把面膜的祛斑美白功效发挥得淋漓尽致，就一定要知道它的正确使用方法。下面一起来了解下吧。

1、试敏

在使用一款新的祛斑美白面膜之前可以先做一次试过敏反应的试验，这一步其实非常重要，但却最容易被mm们忽略。把少量面膜敷料涂在手背上，等半个小时后清洗干净，如果手背上没有出现红痒反应，即可放心敷在脸上。

2、清洁面部

在敷祛斑美白面膜之前一定要先卸掉脸上的妆容，彻底清洁肌肤，如有必要还要先去除角质，洁净的肌肤更有利于吸收面膜中的养分，并且也能避免污垢和灰尘进入毛孔中。

3、热敷

为了起到更好的美容护肤作用，为了使祛斑美白面膜的功效发挥得更好，就要在清洁面部之后，敷面膜之前，用热毛巾敷脸3分钟，并且在面部的各种部位进行按摩3～5分钟，此举可以充分打开毛孔，益于面膜中养分的吸收。

4、取下

敷祛斑美白面膜15分钟后，用手指轻轻按下，感觉不黏手了，就可从面膜的边缘开始，从下向上慢慢地取下面膜。通常面膜干燥后会使肌肤紧缩，容易出现皱纹，所以要在面膜没有变干燥前就取下，敷面膜时间不宜过长，更不能敷着面膜过夜。

5、冷敷

取下祛斑美白面膜后要用干净的温水清洗面部，将面膜残留物清洗干净，之后再用冷毛巾敷面片刻，以促进毛孔收缩，之后再涂上润肤品。

植物性的护肤品的牌子有：

1、Silva肌肤森林

旗下的产品经过严格的选材和调制，每一款护肤品可以在温和护肤的基础上，让肌肤更好的吸收其中的营养成分，提升肌肤的光泽度。　代表产品：Silva 肌肤森林平皱亮肤精华面膜、白桑葚焕肤调理套装。

2、Fresh

采用天然成分的基础上蕴含营养丰富的复合物，所以每款产品在对抗衰老的问题上效果都是相当不错的，并且能持续的为肌肤提供所需要的营养，因子也受到了很多人的喜爱。代表产品：Fresh馥蕾诗澄糖护唇、Fresh馥蕾诗红茶抗皱紧致面霜。

3、THE BODY SHOP 美体小铺

旗下创世之初的理念就是一定要打造自然美，其中每款产品都是由相当多的植物混合而成，所以研制出来的产品针对性十分强，可以完美的解决任何一个令人头疼的肌肤状态。系列产品：美体小铺极致活颜导入菁萃露、美体小铺植物干细胞活肌面霜。

4、Olive Oil Skin Care

最早源于澳大利亚，旗下是的所有护肤品中都含有纯天然的橄榄油成分，并且它所有的橄榄都是自营的形式，这样在最大程度上保证了原料的健康性，系列产品：澳丽肤果汁化妆水、澳丽肤美白面膜、澳丽肤滋养收敛化妆水。

5、Jurlique茱莉蔻

茱莉蔻运用独特生化精质萃取技术，提炼出植物中有效成分，最后重新混合在一起形成高效的活机配方，制作出茱莉蔻产品。产品：茱莉蔻臻萃活颜修护凝乳、茱莉蔻玫瑰衡肤保湿系列套装、茱莉蔻臻萃活颜泡沫洁面霜。

为面膜的植物萃取物，补水。选购面膜也要根据自己的肤质。如面膜使用不当会造成面部微红，起红点等不适反应。

面膜使用方法：

 清洁肌肤后最好是洗澡后用，因为毛孔打开了更利于吸收面膜中的精华；珠光膜那面朝外，从下往上揭掉，从下往上可以适当提拉皮肤；

用手指压平面膜和脸之间的空气，使面膜充分接触肌肤；

 将面膜袋里多余的精华倒在脸上；

 敷15-20分钟后，揭掉面膜，千万不要过长时间，否则会造成皮肤缺氧；

揭掉的面膜可以贴脖子或者胸；

 拍干脸上的精华；

 脖子上的面膜取下来擦胳膊擦腿…… 

最后涂抹晚霜睡个美容觉，霜类护肤品具有锁水功效，这一步千万要记得哦！

面膜一开始建议密集敷贴3天，接下来每周2-3次，效果会比较好！

选购指南：

选购面膜时，注意面膜的材质是不是显得单薄，精华液的含量是不是太少，一般面膜拿出来如果会有精华液滴下，代表这款面膜的精华液是足够的。

购买前检查包装盒上的标签内容是否齐全。标签内容应包括产品名称、制造者的名称和地址、净含量（净容量）、生产日期和保质期或者生产批号和限期使用日期、生产企业的卫生许可证号和产品标准号。

根据各人对香气的嗜好选择不同香型的产品，甚至是无香的产品，香气应纯正、幽雅，无不良异味或油蚝味。产品质地细腻均匀，色调自然，产品泡沫细腻，容易清洗，洗后皮肤不干燥、不紧绷，使用后在皮肤上留下一层薄的皮肤膜，不会造成脱脂，对皮肤作用温和，不会引起刺激和致敏作用。

根据肤质不同选择不同的产品。干性的皮肤就要选用滋润的产品，而油性皮肤需要选择清洁性能好的产品。

消费者使用产品前，应先阅读包装上的使用说明。选择对皮肤作用温和，不会引起刺激作用的产品。

如何判断自己的肤质：

中性肤质：肌肤纹理整齐，柔滑润泽，富有弹性，肤色较好，易上妆且妆容持久，洗脸20分钟左右出油，此类肌肤可以使用任何护肤品。

干性肤质：肌肤纹理较细腻，肌肤较薄，无透明感，有明显的细纹，无血色，不易上妆，洗脸后约15-20分钟仍不出油。洗脸时应避免用去油力较强的洁面品，护肤品也应使用含保湿成分的。定期使用补水、保湿面膜、为干燥的肌肤补充水分，润泽肌肤。油性肤质：肌肤纹理较粗糙，肌肤较厚较油，易长痘痘，毛孔粗大易上妆，但妆容不易持久。洗脸后15分钟左右开始出油。应使用清爽型护肤品，定期使用具有清洁毛孔功效的面膜，使肌肤更加清爽。

混合性肤质：脸中部肌肤厚，外侧肌肤薄，T区易脱妆，T区偏油性肌肤的状态，U区偏干性肌肤的状态，不易上妆且妆容不持久。洗脸约15-20分钟，只有T区出油。T区和U区应分别使用适合干性和混合性肤质的不同类型的护肤品。

敏感性肤质：肌肤较薄，肌肤受到轻微刺激易红肿、发痒T区部分易出油、脸颊部分易干燥。

丸碧好。

1、丸碧：主打护肤品，产品涵盖洁面、爽肤水、精华液、乳液、面霜等多个品类。成分独特，采用了“植物干细胞”技术，以及多种天然植物提取物，适合各种肤质。

2、蝶美膜力小铺：以面膜为主打产品，适合干性、敏感性肌肤的人群，价格相对较便宜。

不宜直接比较。

1、植物主义小黄瓜睡眠面膜可以滋润肌肤，改善肤质，抗氧化，抗衰老，改善肤色不均等。

2、植物主义鲜奶睡眠面膜可以改善肤质粗糙，改善暗沉，改善痘痘，改善毛孔粗大，改善肤色暗沉，改善肤质粗糙，改善毛孔粗大等。

3、每个人的肤质不同，要根据自己的需求来选择，因此不宜直接比较。

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