在家自制玫瑰蜜，每天1勺玫瑰蜜泡玫瑰花茶，美容养颜抗衰老

现在越来越流行喝各种花茶、水果茶，不仅颜色好看，口感佳，而且还具有美容养颜、舒缓心情的功效，所以越来越多的女性爱上了喝花茶，尤其是玫瑰花蜜茶。

玫瑰花富含多种维生素和单宁酸，长期喝玫瑰花茶，可以改善内分泌失效，缓解疲劳，还能促进人体血液循环，提升新陈代谢，起到美容养颜的功效；而蜂蜜中的单糖、维生素、酶类等生物活性物质被皮肤细胞的吸收后，能使皮肤变得细腻有光泽，还有利于延缓皮肤细胞的衰老。

蜂蜜要用温水或者凉水冲调，而玫瑰花要用稍微滚烫一些的水来泡，因为两者冲泡的温度不同，所以每次泡玫瑰花蜜茶的时候，都要先泡玫瑰花，再加入蜂蜜调配，不能随时泡了就喝，万一忙起来，经常是花茶凉了才想起要加蜂蜜。

分享大家一个方法，熬制好玫瑰花蜜，每次喝的时候，一勺玫瑰花蜜用温水冲调就可以了。

食材： 玫瑰花蕾50克、蜂蜜一罐、柠檬汁少许、纯净水500毫升

做法：

1、准备陶瓷或者不锈钢小奶锅（不要铁锅，会发生氧化反应），倒入纯净水，大火煮开后关火。

2、凉至80℃左右，把玫瑰花蕾放入锅中，不停搅拌直至玫瑰花瓣泛白，捞出玫瑰花蕾。

3、滴入几滴柠檬汁，小火慢慢将汁水熬制浓缩，关火，凉至60℃以下，倒入蜂蜜搅拌均匀。

4、用开水消毒玻璃罐，把熬好的玫瑰花蜜倒入玻璃罐里，晾凉后密封放冰箱。

5、每次要喝之前，挖一勺玫瑰花蜜，然后冲温水就可以饮用了。

小怡的秘密：

1、可以用新鲜的玫瑰花，但是不要选用观赏级的玫瑰花。

2、没有蜂蜜可以用白糖替代，如果用白糖，直接和柠檬汁一起加入，小火煮至浓稠即可。

3、玫瑰花有收敛作用，便秘者不宜饮用。玫瑰花比较温热，所以阴虚火旺或是实热等最好还是尽量少用。

4、因为制作过程没有任何添加剂，所以尽快食用，不要放太久以免变质。

首先用蜂蜜涂脸前，一定要做好清洁，清洁不到位，作用也是不理想的。大家先用35度左右的温水，不断拍打面部，这样有助于打开毛孔。毛孔打开后蜂蜜中的抗菌物质才能更好的清除毛孔中的细菌，让营养物质进入肌肤底层。其次就是用蜂蜜涂脸的时候最好用水稀释一下，因为蜂蜜是黏稠的，加水稀释有助于更好的涂抹。涂抹完成后，用双手不断按摩，可以促进肌肤对蜂蜜中营养物质的吸收。一般将蜂蜜涂抹在脸上十分钟左右，就可以清洗掉了。千万不要认为蜂蜜在脸上停留的时间越长，对肌肤越好。十分钟左右的时间已经足够蜂蜜充分发挥作用了，既能清除掉肌肤表层的细菌，蜂蜜中的小分子物质也能滋润底层细胞，从根本上改善肌肤的状态。但若是长时间不清洗，蜂蜜会影响肌肤的呼吸，反而对肌肤不利。

补水效果首先我们来测试一下，看看它的补水效果如何。其实水面膜最想要的是它的补水效果。这款经典面膜中加入的蜂蜜精华，让炒鸡感觉滋润。现在，我会在使用面膜前测试皮肤在37°时的含水量。这个面膜的精华超级超级超级多！据说里面加了水光泽和玻尿酸，但是全部集中在一张面膜纸上！

一、可谓是多么的补水，现在你可以看到，敷完面膜，我脸上的皮肤含水量是51，皮肤感觉水嫩嫩的。新鲜感接下来，我将测试它的新鲜度。很多女生说这么高浓度的面膜夏天会太粘，特别是很多蜂蜜面膜都粘。其实我觉得这款面膜的清爽度真的不错。虽然是蜂蜜面膜，但是很清爽。现在在手上涂点精华，放点小球看看。你能看到的是，虽然这个面膜是蜂蜜做的，但是我手上的球大部分一抖就掉了，而且我一般敷完这个面膜就不用用水洗掉了！使用体验这款面膜在韩国很受欢迎，现在在国内也是很多女生的必买品。

二、大黑包让人感觉很大气！面膜纸也很轻薄服帖，完全产生气泡，敷完很滋润。现在我给大家应用一下，看看真的有我说的那么好吗！我觉得这个面膜升级后更好看了！是果冻凝胶的质地，可以让我们的面膜更服帖。真的没有泡沫！敷完15分钟就可以撕开了，可以看到皮肤好像亮了很多！所以是我化妆前一直用的面膜。没错！最后，我们来测试一下这款口罩的安全性。其实你能看到的是这款面膜添加的成分都是滋润皮肤的，比如蜂蜜，玻尿酸等。，哪都觉得很温和。

三、那么，真的如其介绍所说吗？那我们来测试一下。我在ph试纸上涂点香精，看看会有什么变化。其实可以看到我手上的ph试纸在65左右变化，呈弱酸性，符合人体健康值。身边的朋友都没听说有什么过敏症状，感觉还不错。有时候在皮肤脆弱的时候敷这个面膜，感觉还挺淡定的。

蜂蜜面膜的正确使用方法

蜂蜜面膜的正确使用方法，在美容护肤方面，大家都是会关注到的，市面上我们也可以了解到很多不同种类的护肤产品，每种都是有不一样的功效作用的，以下了解蜂蜜面膜的正确使用方法。

蜂蜜面膜的正确使用方法1

蜂蜜是一种可以内服外用的天然食品，含有果糖、葡萄糖、维生素B1、B2、B5、B6、维生素C、维生素K等多种维生素以及铁、铜、钾、钠、镁、钙、锌、硒、锰、磷、碘、硅、硫、铅、铬、镍等18种微量元素，还含有16种氨基酸以及蔗糖酶、还原酶、淀粉酶、磷酸酶、葡萄糖氧化酶等多种酶类物质。

其中蜂蜜中所含维生素C、维生素E、黄酮类化合物及酚类物质、超氧化物歧化酶(SOD)等具有抗氧化性，是天然的氧自由基清除剂，可以有效清除在人体代谢过程中积累的过多自由基，具有延缓衰老之功效。

下面介绍几款简单的蜂蜜面膜制作方法：

1、蜂蜜牛奶面膜 ：原料：蜂蜜10克，鲜牛奶10毫升、鸡蛋一个。做法：取出蛋黄，并将蛋黄、蜂蜜、牛奶搅拌成膏状，涂于面部，20分钟后洗去，每日一次。这个面膜可以美白补水。

2、蜂蜜蛋清面膜：原料：鸡蛋一个，蜂蜜20克。做法：把蛋清放入碗中搅动至起泡，然后加入蜂蜜调匀，涂在面部，30分钟后洗去，每周两次。此面膜能润肤除皱，驻颜美容，有营养增白皮肤功效。

3、、蜂蜜葡萄汁面膜。原料：蜂蜜、葡萄汁各20克，淀粉10克。做法：在蜂蜜中加入葡萄汁搅拌，边搅拌边加入淀粉，搅匀后敷于面部，10分钟后用清水洗去。此面膜适合油性皮肤使用，常用可使皮肤滑润、柔嫩。

4、蜂蜜橄榄油面膜：原料：蜂蜜100克、鸡蛋一个、橄榄油少许。做法：将鸡蛋和蜂蜜放入碗内搅拌，并加入少许橄榄油，拌匀后放入冰箱中保存。使用时，均匀涂于面部，10分钟后用温水洗去，每周一次。此面膜能使皮肤细嫩，青春焕发。

5、蜂蜜酸奶面膜：原料：蜂蜜10g、酸奶20g。做法：将蜂蜜和酸奶搅拌均匀以后涂抹在面部，10分钟后清洗掉即可。这个面主要是补水和美白的。一周两次到三次。

6、蜂蜜花粉面膜：原料：蜂蜜10克、花粉5克、牛奶10克。做法：将花粉碾压成粉状，倒入牛奶和蜂蜜并搅拌均匀，使用时均匀涂于面部，20分钟后用清洗干净即可。每周两到三次。蜂蜜花粉面膜可以有效淡斑，并使肌肤红润、保持弹性。如果配合内服效果更佳。

7、蜂蜜香蕉保湿面膜：原料：蜂蜜10克、熟透的香蕉一个（软的）。做法：将香蕉捣成泥状，倒入蜂蜜搅拌均匀。使用时敷于脸上，15分钟后用温水冲净即可，可以天天使用。此面膜适用于干燥缺水肌肤。

8、蜂蜜芦荟祛痘面膜：原料：蜂蜜20克、芦荟汁20克，淀粉10克。做法：在蜂蜜中加入芦荟汁混合搅拌，边搅拌边加入淀粉，调成泥状敷于面部，15分钟后用清水洗去。此面膜适用于皮肤油腻和发炎而导致的痘痘问题，不会刺激皮肤，而且还能够在祛痘的同时令皮肤更加白皙细嫩。

蜂蜜面膜的正确使用方法2

如何自制蜂蜜面膜护肤

DIY自制蜂蜜保湿补水面膜

想要利用蜂蜜来达到为肌肤保湿补水的功效，美眉们可以利用蜂蜜与鸡蛋清和奶粉进行混合，三者充分组合在一起，便形成了非常好的保湿补水面膜。美眉们只需要将适量的蜂蜜和鸡蛋清与奶粉混合搅拌，搅拌成泥状，然后再涂抹在干净的面部肌肤上，二十分钟之后，用清水清洗干净即可，坚持每个星期敷两到三次，可以令肌肤锁住水分，不干燥缺水。

DIY自制蜂蜜去皱紧致面膜

实际上，蜂蜜直接涂抹在干净的面部肌肤上，便能够令肌肤格外地紧致，这种方式简单方便。另外，蜂蜜还有两种可以紧致并且去皱的面膜选择，来看看吧!

1、蜂蜜 苹果汁。美眉们都知道苹果营养价值丰富，滋润肌肤的效果也是非常好的。将蜂蜜与苹果融合在一起，紧致肌肤的效果会加倍哦!美眉们可以将苹果榨成汁，然后与蜂蜜进行混合搅拌，搅拌均匀后，将面膜纸浸泡在其中，完全浸透之后，再将面膜纸取出，敷在面部肌肤上，二十分钟之后，用清水清洗干净即可。

2、蜂蜜 鸡蛋清。美眉们可以将蜂蜜与鸡蛋清均匀搅拌，睡前涂抹在面部肌肤上，并进行充分按摩，长期坚持可帮助紧致面部肌肤、消除面部细纹。

DIY蜂蜜祛斑面膜

蜂蜜还能够帮助面部肌肤去除斑点和痘印，有两种方式，美眉们赶紧来看看吧!

1、蜂蜜 甘油。美眉们可以将蜂蜜与适量的甘油混合，再加入少量的面粉，搅拌成泥状之后，均匀涂抹在面部肌肤上，二十分分钟之后，再用清水清洗干净，有斑点的美眉们可以长期坚持做此面膜，可以令肌肤更加细腻紧致，消除斑点，滋润起来!

2、蜂蜜 玫瑰花茶。玫瑰花茶是一种非常养生保健的茶品，同时，它的美容护肤功效也是不容忽视的，将玫瑰花茶与蜂蜜相互混合，可以帮助美眉们去除面部痘印，美白肌肤。美眉们只需要将蜂蜜与玫瑰花茶混合，再将面膜纸浸泡在其中，然后浸透之后，将面膜纸取出，敷在面部肌肤上，二十分钟之后，用清水清洗干净即可。面部有痘印的美眉，可以尝试此面膜哦!

蜂蜜面膜的正确使用方法3

蜂蜜面膜滋润又嫩肤

VOV蜂蜜面膜

产品介绍：含有20%的蜂蜜提取物，香味清新不粘腻，高效保湿，能够让肌肤保持细腻润滑，为肌肤带来丰富的营养，而且美白效果很不错。蜂蜜中大量的纯天然成分是美容佳品，既能够杀菌滋养，又可以保湿和促进既能的再生。

网友使用感受：我感觉是一款超级便宜超级有效的面膜，HAHA ，蜂蜜本来就是很营养的东西，所以每次用完都感觉皮肤滑滑的，摸起来非常开心，哈哈，我最喜欢它的一点就是便宜啦，那些大牌都是几百的，但是VOV一直走物美价廉路线，我一直支持它！

菲诗小铺油菜蜂蜜面膜

产品介绍：含有油菜和蜂蜜的成分，为肌肤带来双重的滋润感觉。让皮肤不再干燥。蜂蜜中的多种有效成分能够被肌肤所吸收，让肌肤变得柔软和健康，带给你舒适的呵护感受。

网友使用感受：一直都比较喜欢菲诗小铺家的东东，这款蜂蜜面膜是朋友送的，开始以为会甜腻，其实用后感觉还是挺清爽，味道闻起来也挺不错的。

百分百S&H蜂蜜面膜

产品介绍：每一瓶的面膜中含有相当丰富的净白滋润因子，再加入了天然蜂蜜提取物，透明质酸和修护精华，能够为你的肌肤带来丰富的养分，让皮肤变得滋润有弹性，并能够帮助减淡皱纹。

网友使用感受：很适合用作紧急修复肌肤，真的很滋润。使用后它的沾腻感觉不太明显，味道也不是太甜，我很喜欢。

所望美丽承诺黑糖蜂蜜面膜

产品介绍：专门针对角质比较厚的皮肤使用。黑糖中含有丰富的矿物质、维他命和乙醇酸，能够帮助清洁和软化角质，帮助活化你的肌肤，让肌肤更紧实，更具光彩感觉，所以它对油性皮肤和老化的肌肤的保湿是很有用的。另外蜂蜜中高效保湿成分作用，让肌肤更细滑和娇嫩。

网友使用感受：清洁脸部之后把适量的面膜涂抹在脸上，配以适当的按摩，等待十到十五分钟之后洗干净就可以了。感觉皮肤真的干净了很多啊，也挺滋润的。

一、海蓝之谜沁润精萃面膜

每一片面膜都满蕴能量充沛的海蓝之谜修护精萃水的精纯原液，倾注于一整张奢润面膜。专为亚洲脸庞定制剪裁的精细透气纤维，细密贴合，将精萃能量瞬息导入肌底，调理平衡肌肤。



海蓝之谜

二、雅诗兰黛-钢铁侠面膜

浓缩1/2小棕瓶修护精华，外层金属微压铂膜-形成加压导入保温罩~也被称为钢铁侠面膜。达到比一般面膜快25倍的秒数传达效果，可以为肌肤注入双倍浓缩保湿抗敏成分，并将DNA修护效果发挥到最佳，展现透亮弹润的新生美肌，修复效果强大！



雅诗兰黛

三、御兰谜高端生物纤维人皮面膜

控油+补水，双管齐下，夏日补水面膜良心推荐首选。御兰谜高端生物纤维人皮面膜采用国际一流的膜布材料-生物纤维膜布，具有提拉紧致的效果，可以淡化细纹、皱纹，以及改善皮肤松弛。其次，生物纤维膜布本身具有清洁净肤，能够深层吸附毛孔垃圾，护肤品吸收效率提升4倍+，高贵不贵，仅需138元/盒（5片装）。



御兰谜高端生物纤维人皮面膜

四、御兰谜白纱布水光赋活面膜

心心念念小海王，补水犹如汪洋般恣肆，夏日必备补水神器。御兰谜白纱布水光赋活面膜膜布由天丝+医用棉纱+天丝三层复合制成，精华承载能力更强、更服帖，再搭配乳化过的奢华精华液，能够让皮肤更快、更深层的吸收精华，而且还不滴液，仅需168元/盒（15片装）。



御兰谜小海王纱布面膜

五、SKⅡ-前男友面膜

SKⅡ-前男友面膜核心成分是pitera。pitera是一种叫做覆膜孢酵母属的特殊酵母在发酵过程中，所提炼出来的一种液体，内含健康肤质不可或缺的游离氨基酸、矿物质、有机酸、无机酸等自然成分，具有优异的滋润及特殊保湿功能。pitera它能够进入皮肤深层，抑制油脂过量分泌，从而改善皮肤出油、解决皮肤粗糙、改善皮肤粗糙、毛孔粗大的现象，调节皮肤水油平衡。



SKⅡ

六、兰蔻-小黑瓶面膜

兰蔻的小黑瓶面膜核心成分为二裂酵母发酵产物溶胞物，可以加速细胞DNA损伤修复，延缓光老化，另外还可以降低炎症反应减少皮肤敏感，增加老化表皮的修补和再生能力。



兰蔻

七、Cpb-集中修护面膜

CPB的集中修护面膜，是CPB的家的口碑面膜，面膜中富含光采明亮复合物与蜂王乳等成分，能活化肌肤细胞、提升肌肤活力。



Cpb

八、纪梵希-蕾丝面膜

蕾丝面膜主要针对松弛、粗糙等老化症状，同时，蕾丝膜布具有弹性，而挂耳式的设计也让面膜包裹整个脸部，包括下颚，带来一种即时提拉紧致感，因此尤为适合熟龄肌肤。



纪梵希

九、迪奥-花蜜活颜系列面膜

迪奥的花蜜活颜系列面膜以玫瑰花为主要配方，玫瑰提取物一般含有脂类和醇类等，适合油脂分泌不再丰富的熟龄肌肤，也常作为抗氧化剂用于抗老化护肤品。而花蜜紧致修复面膜是该系列的代表产品之一，对于干燥、松弛等老化症状具有综合性的缓解功效。



迪奥

十、欧莱雅-安瓶面膜

欧莱雅安瓶面膜需要洗，使用完安瓶面膜后会形成强大的锁水保护膜，到达肌肤深层，能够给肌肤注入鲜活能量，从而淡化细纹等解决肌肤问题

，使得肌肤在短时间内变得很水润。

做玫瑰花蜜的不能用云南那种大大的观赏玫瑰，否则做出来的蜜有涩味，且不够香，一定要用这种小小的香水玫瑰（许多花店也有这种玫瑰卖的，是一把一把的出售，比观赏玫瑰便宜，大概10来元一把，一些街边卖鲜花的走鬼也经常有卖，因为主要用于提取香精等，所以叫做香水玫瑰）。家里种有这种玫瑰，每年夏天老妈就会摘下一些来醸玫瑰花蜜，到了春节，醸好的蜜就可以包汤圆了。

玫瑰花蜜除了用来做汤圆馅，还可以在喝醪糟丸子之类的糖水里面加一点点，有很浓的玫瑰香，或者直接加入热水里当玫瑰糖水喝～

这么美丽的玫瑰花，如果想要先观赏2天再拿来做花蜜，就会丧失很多香味～所以还是狠心一点做个辣手摧花的坏蛋吧，嘿嘿。

原料：20朵 玫瑰花、200克 粗砂糖

1、小玫瑰小心剪下，20朵小玫瑰大概需要200克砂糖。

2、辣手摧花去掉花心，花瓣在清水中清洗干净浸泡十分钟。

3、把花瓣晾干水分，我懒得等，直接用纸巾吸干花瓣上的水。很麻烦，不过水一定要擦干。

4、取容器装好干的花瓣，洒上200克左右的砂糖，最好是粗砂糖，太细的砂糖很难把花瓣磨成泥。

5、慢慢用瓷勺碾压玫瑰花瓣和砂糖，砂糖会把花瓣碾成花泥，大概需要半小时。

6、之后把花泥装进干净的玻璃瓶，室温下放置半年左右方可使用。因为花瓣水分不多，糖的浓度高，室温下放置也不会坏掉。

7、这是做了三个月左右的玫瑰花蜜，糖已经全部融化，有了很醇浓的玫瑰香，再过几个月就可以用了。

蜂蜜加什么可以美白淡斑

蜂蜜加什么可以美白淡斑，白皙的肌肤总是让人比较喜欢的，脸是一个人的形象标志，黝黑的脸部会使自己的形象大打折扣，因此拥有白皙干净的脸是每个人所向往的。以下是蜂蜜加什么可以美白淡斑。

蜂蜜加什么可以美白淡斑1

蜂蜜可以加珍珠粉或者是柠檬，能够起到一定的美白效果，但是具体的效果并不是特别的'明显。

蜂蜜属于一种比较常见的食物，当中含有的维生素通常是相对比较多的，能够起到抗氧化的作用，可以在蜂蜜中加入一些珍珠粉，珍珠粉通常能够抑制皮肤黑色素的形成，而且还能够分解黑色素，因此两者一起使用可以起到祛斑美白的作用。

但是效果并不理想，可能需要坚持用才能够看到效果。柠檬当中含有的维生素C也是相对比较多的，属于一种天然抗氧化剂，有助于清除皮肤内过多的自由基，从而减少色素沉着，因此和蜂蜜一起食用，也能够起到美白的效果，但是效果并不理想。

蜂蜜属于一种比较常见的食物，对身体可能会有一定的好处，但是对于皮肤可能并没有明显的作用，因此要避免盲目使用，否则会造成毛孔堵塞，从而诱发其他皮肤问题。

皮肤黑可能是遗传或者是紫外线照射所引起的，因此平时要注意做好防晒措施，减少紫外线对皮肤的照射，能够预防症状加重，并且也可以使用一些美白淡斑类的护肤品。

1、蜂蜜加黄瓜

取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜、先用适量的风油精调匀后涂面20~30分钟，然后将切好洗净好的黄瓜，直接贴于脸部，能润肤、美白、淡斑的作用。

2、蜂蜜加生姜

生姜含有的姜辣素具有很强的抗氧化效果，因此能抑制过氧化脂质，另外生姜还能促进气血循环，从而产生皮肤代谢对淡斑有一定的帮助。做法：取生姜10g，泡在热水中取姜汁，等姜汁凉至45℃后倒入20g蜂蜜。

3、蜂蜜加酸奶

酸奶与蜂蜜按1:1的比例调匀，用面膜纸渗透附于脸上，15~20分钟可以活化皮肤。

4、蜂蜜加牛奶

取蜂蜜、鲜牛奶、蛋黄，然后搅拌均匀后，调制成膏状，脸洗净后涂面糊，20分钟后洗去，每日1次。

5、蜂蜜加鸡蛋

鸡蛋蛋清倒入碗中，用筷子搅动至起泡，倒入蜂蜜搅匀，将其均匀涂抹在面部颈部、手上，等其风干30分钟，再用清水洗净，每周2~3次。

6、蜂蜜加水

冬季皮肤干燥可以用少许蜂蜜，调好水后除去皮肤可防止干裂，可用蜂蜜代替防裂膏。

通过蜂蜜加水、黄瓜、酸奶、牛奶、鸡蛋、生姜等方法做成面膜，可以有效的起到护肤辅助淡斑的作用，建议最好在睡觉前使用。但并不是所有蜂蜜都可以护肤的，有的蜂蜜适得其反，甚至一些假蜂蜜还会让皮肤溃烂。因此，在使用蜂蜜前一定要到正规的商店购买正品。

蜂蜜加什么可以美白淡斑2

1、蜂蜜加玫瑰

玫瑰精油2滴、蜂蜜2勺、燕麦1勺。做法：在面膜碗中加入2勺蜂蜜以及1勺面粉均匀调和后，滴入2滴玫瑰精油，搅拌均匀待用。在洁面后，将玫瑰蜂蜜面膜均匀的敷在脸部，30分钟后用温水洗净即可。早晚使用玫瑰蜂蜜面膜1次，能达到祛斑效果。

2、蜂蜜加鸡蛋

蜂蜜1勺、蜂王浆1勺、蛋清1个、花粉适量。做法：蜂蜜和蜂皇浆各取一勺，然后在其中加上一个鸡蛋的蛋清，一同搅拌均匀，之后再加上适量的花粉和水调和，调成糊状之后均匀涂于脸部，30分钟之后用温水洗去，然后用1g鲜蜂皇浆加入甘油充当滋润霜涂在脸上，每周一次。有效预防脸部因缺水而导致皮肤干燥的现象，并且能有效清楚脸部黑色素沉淀，从而达到祛斑效果。

3、蜂蜜加柠檬

蜂蜜10克、柠檬汁10毫升。做法：将10克蜂蜜放入干净的玻璃容器中，隔水加热到60℃，然后再加入10毫升的柠檬汁，将两者搅拌均匀。在洁面后，将其均匀的涂抹在脸部。20分钟后用温水洗净即可。能够有效去除脸部黑色素沉淀，从而达到祛斑的效果。

蜂蜜配蛋清祛斑美白。蜂蜜蛋清面膜准备水白蜜15克，鸡蛋1个，脱脂牛奶50毫升，柠檬汁一茶匙，面粉少许。制作方法很简单，现在面粉中加入鸡蛋搅拌均匀，然后再加入牛奶、水白蜜以及柠檬汁再次搅拌均匀即可，均匀涂抹在脸上，15分钟以后用温水冲洗干净即可。蜂蜜中含有180多种物质，可以不断地滋养肌肤，改善肌肤的营养状态，蛋清中的丰富的营养物质也能够使肌肤更加白皙、淡化色斑。

蜂蜜生姜面膜蜂蜜和生姜都有抗氧化作用，所以蜂蜜生姜面膜也能够帮助淡斑美白肌肤。先将生姜去皮切片，放入水中浸泡10分钟，接着用榨汁机榨汁，出去滤渣后备用。将生姜汁和蜂蜜按照1:1的比例混合，加入一些油状液态维生素E，均匀搅拌，将其涂抹在一次性面膜纸上，然后敷在脸上，敷大概15分钟，然后用温水冲洗干净，一周2次左右即可。

祛斑以后应该尽量的避免日光的照射。因为在去斑之后，皮肤还处于破损的状态，日光照了之后，更容易导致色素斑的加深，或者是再发，所以应该尽量避免。

蜂蜜加什么可以美白淡斑3

1、蜂蜜鸡蛋面膜

材料：鸡蛋1个，蜂蜜20克

做法：取鸡蛋清放碗中搅动至起泡，然后加入蜂蜜调匀。

用法：洗浴后将其均匀涂抹在面部和手上，待其自然风干，30分钟后用清水洗净，每周2次。

2、蜂蜜柠檬面膜

材料：蜂蜜10克，柠檬汁10毫升

做法：取蜂蜜隔水加热至60℃，加入柠檬汁调匀。

用法：洗脸后均匀涂于面部，20～30分钟后洗去，每日1次。

3、蜂蜜牛奶面膜

材料：蜂蜜10克，鲜牛奶10毫升，蛋黄1个

做法：将蜂蜜、鲜牛奶和蛋黄搅拌均匀，调制成膏状。

用法：洗脸后涂于面部，20分钟后洗去，每日1次。

4、蜂蜜番茄面膜

材料：番茄1个，蜂蜜10克，面粉5克

做法：将番茄压烂取汁，加入蜂蜜和面粉调成膏状。

用法：洗脸后涂于面部保持20-30分钟。

5、豆腐蜂蜜面膜

材料：豆腐1块，面粉15克，蜂蜜5克

做法：将豆腐捣碎，用纱布滤干水分。加入面粉和蜂蜜后搅拌均匀。

用法：洗脸后均匀涂于脸上，保留20分钟后洗净。

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