生完孩子没时间护肤，脸上都干燥到脱皮，求用过的大大推荐合适的护肤品哈

战略1：放弃碱性多泡沫的洁面膏，改用洁面乳

为了对付油脂，夏天油性皮肤者往往爱用洁力强的洗面皂或洗面膏洗脸去污。但其实过强的泡沫洁面液会带走脸上的水分及皮脂，所以最好选用不含泡沫、性质较温和的洗面乳洗脸。水温最好在20℃左右，过热会令皮脂水分流失，过冷又无法清洁。

战略2：用保湿爽肤水代替收缩水

含酒精成分的收缩水无疑可以控制油脂分泌及收缩毛孔，但冬天用可能会让皮肤更为干燥。若油分分泌正常，可以用有清凉感觉的爽肤水，或者用冰冻的蒸溜水代替也可以。

战略3：夏天晚霜当冬天日霜用

夏天用的护肤品未必真的需要全部扔掉，例如夏天用的晚霜通常会比日霜滋润，此时便可转作冬天的日霜用！

战略4：补充皮肤水分、勿用油质面霜

好多人以为油性皮肤的人就不须滋润了，但其实脸上如果不涂一层保护膜，毛孔粗的皮肤更易沾灰尘，冬天还会令皮肤容易缺水，所以油性皮肤应选择水乳状或啫喱状的润肤露，只补充水分已足够，霜状的护肤品多含油质，如果涂脸后觉得“黏乎乎”的，就不要再继续使用了。

战略5：深层洁肤面膜与水分面膜交替用

深层清洁面膜，如手撕式或矿物泥面膜，都有去污及控油作用，但冬天不能只控油，所以最好隔天敷一敷纯水分面膜补充水分。

其实自制面膜也有洁肤及保湿作用，这里就介绍一款自制麦片面膜给大家：

材料：麦片1/2碗、蛋白一只、柠檬汁1汤匙、苹果1/2个(捣碎)

做法：将所有材料混合成平滑膏状，然后敷在脸上约15分钟后冲水洗净。蛋白本身有去死皮作用，柠檬可美白，而麦片则提供滋润，绝对是多重功效的面膜！

战略6：外出必备吸油面纸和保湿化妆水

夏天外出带吸油面纸是油性皮肤每日的例行公事，但踏入冬天还必须带含有保湿成分的化妆水上街，每次吸完油都要记得补充水分！

战略7：选择水质的防晒液

夏天固然要防晒，冬天也要！不过油性皮肤宜选用水质强、油质少的防晒液。在涂防晒液后，最好用吸油面纸轻印面庞，以减少油质感。

油性皮肤护肤避忌

1不要选用在按摩时用的含油质按摩霜按摩脸部，会对油性皮肤增加负担，最好避免按摩。

2洁肤时间及清洗时间要长且细致，洁面过程对油性皮肤来说十分重要，不能马虎，应在面部各位置打圈清洁10下，清洗时重要着眼于T字部位等毛

推荐一个食品面膜---

用了螺旋藻粉做面膜来清洁皮肤。清洁度非常强

螺旋藻粉（超市有卖）+ 绿茶粉（消炎、控油）+ 蜂蜜 + 珍珠粉

可以酌情用自己喜欢的东西，很好用的

用了最深体会是：脸上不油了。而且毛孔中有油脂也吸出来，使有些黑头白头象委缩一样

玛丽艳柔和洁肤乳——洁面、卸妆、去黑头，三重功能的洁肤乳

在市面上可能很多洗面奶、洁肤乳只一种功能，那就是清洁脸部，但你知不知道它是否真正深层的清洁了您的脸吗很多廉价的洗面奶洗完之后皮肤会很干，如果是油性皮肤的洗完会很清爽，仿佛脸上的油全给洗掉了，您知道效果为什么会这样吗，因为廉价的洗面奶基本上都偏碱性，虽然碱性的洗完了感觉很干净，但是皮肤受了刺激会逆反的，也就是还会生出很多油来抵抗，所以很多朋友刚开始用时会很清爽，用久了就会越用越油，痘痘越来越多，就是因为皮肤受了刺激，因为健康正常的皮肤的PH值的范围在45-65之间，呈现弱酸性，所以只有弱酸性的洗面奶才是最适合人体皮肤的。

玛丽艳柔和洁肤乳是世界知名化妆品公司法国France Beaute Industrie(FBI)的著名品牌旗下玛丽艳滋润系列的一款主打单品。France Beaute Industrie，创建于1921年，最初以生产香水为主。1971年正式进军美容护肤行列，至今已生产出一系列知名品牌的美容护肤化妆品，如兰蔻、雅诗兰黛畅销全世界二十多个国家，深受爱美人士喜欢。所以玛丽艳的品质绝对可以说是世界级的。

玛丽艳柔和洁肤乳

成分：去离子水、植物油、硬脂酸甘油、柠檬提取物(水、棕榈酸异丙酯、辛酸/癸酸甘油三酯、丙二醇、鲸蜡硬脂醇乙基己酸酯、聚山梨醇酯-40、山梨坦棕榈酸酯、鲸蜡硬脂醇、三乙醇胺、杏(PRUNUSARMENIACA)仁油、卡波姆、苯氧乙醇、香精、氯苯甘醚、羟苯甲酯、羟苯乙酯、羟苯丁酯、羟苯丙酯、羟苯异丙酯。)

功效：pH值呈中性的柔和洁肤乳，适合任何皮肤类型，也可用作眼部卸妆，可深层清洁毛孔深处的污垢和残妆，同时为护肤的下一步作好了准备，且不会破坏皮脂膜。

使用方法：取适量于指尖，均匀涂抹于面部，轻轻打圈按摩，用清水洗净或湿棉花擦净，早晚使用。清洁脸部肌肤后，再使用滋润爽肤水调理肌肤，以平衡肌肤酸碱度并迅速补充细胞需要的水分。

适用范围：中性、干性、老化性皮肤，任何皮肤用于卸妆

去黑头

首先准备好以下产品

1脱角质霜：当然不脱角质也可以，但是效果会大打折扣。脱角质非常重要，以后小助手会和大家详细解说。

2柔和洁肤乳：清洁肌肤，去除黑头。

3滋润爽肤水：清洁和补充水分的作用。

4敏感修复面膜：清除黑头后毛孔会张开，有促进血液循环与细胞的新陈代谢，全面提升肌肤的防御功能，有效镇定和呵护脆弱肌肤，清洁毛孔阻塞，防止敏感现象，能更好的收缩毛孔。

5日霜：形成保护膜，避免各种有害物质侵害。

6晚霜：促进血液循环与细胞新陈代谢，还可让肌肤更好的吸收晚霜的精华。

去黑头步骤：

1先取适量柔和洁肤乳(下巴、左脸、右脸、鼻头、额头各约黄豆大小的量)，因为柔和洁肤乳是高浓缩的，需打湿手把柔和洁肤乳揉开，由下往上画圈，如果揉干了可以继续沾水，清洗约2-3分钟后用干净的一次性打湿后的绵布擦去，直至清洗干净。

2用脱角质霜均匀的涂抹面部，除眼睛外，皮肤薄的朋友可以不用脱角质或者涂薄一些，皮肤较厚的可以涂厚一些，涂完后等脱角质霜半干的时候，从下巴开始慢慢的用手指拨去角质霜，皮肤薄的朋友可以直接沾些水用干净的湿布擦去，拨完角质霜后用干净的湿布擦去，直至清洗干净。最后适当补些滋润爽肤水。

3取柔和洁肤乳，这次像涂面膜一样，均匀的涂抹在整个面部，除眼睛外，尽量涂后一些，去黑头的效果会更加好，涂好后约等10分钟，等涂抹在脸上的柔和洁肤乳出现油光发亮的效果时，就轻轻的用食指和中指揉脸，就像洗脸一样，力度稍微强一点，如果力度不够黑头是不容易出来的，鼻头和下巴可以用食指和中指拍打，这样被黑头自然就会出来了，刚开始揉时黑头不容易出来，一般揉几分钟无数的黑头就会呈现在你面前，你就会知道到底你的黑头有多少，揉黑头的时间不要过长，一般15分钟即可，皮肤敏感的朋友时间可以简短一些，有痘痘的朋友在揉的时候尽量不要揉长痘痘的地方，特别是发炎的地方。去完黑头后用干净的湿布擦去，直至清洗干净。最后适当补些滋润爽肤水，这样可以起到再次消毒的作用，并且可以再一次给肌肤补充水分。

4涂上敏感修复面膜，因为去完黑头皮肤的毛孔是张开的，如果不扶个面膜毛孔很容易被有害物质侵害，导致黑头更多，敏感修复面膜有有促进血液循环与细胞的新陈代谢，全面提升肌肤的防御功能，有效镇定和呵护脆弱肌肤，清洁毛孔阻塞，防止敏感现象，能更好的收缩毛孔，扶面膜的时间大概5分钟内，如果皮肤吸收好的朋友可以缩短一些，最后用干净的湿布擦去，直至清洗干净。最后适当补些滋润爽肤水。

5最后涂些霜，白天去黑头就擦日霜+防晒霜，晚上去黑头就擦晚霜。

温馨提示：第一次去黑的朋友可以连续去三天，第二天去黑头可以不用脱角质，(建议一个月脱1-2次角质)，黑头不用天天去，(建议一个月去3-4次)

很多人平时都经常会使用清洁面膜，因为清洁面膜能够有效地清洁面部，对皮肤非常有益，所以不少人都非常喜欢敷清洁面膜，而在使用过清洁面膜之后人们还常常会采取一些措施补水，那么清洁面膜做完后要补水吗？清洁面膜之后用补水面膜有什么好处？

清洁面膜做完后要补水吗？清洁面膜后用补水面膜有什么好处？(1)

1、清洁面膜使用须知

清洁面膜后要敷补水面膜吗

清洁面膜之后敷补水面膜并不是必须的。但是要注意做完清洁面膜之后因为皮肤毛孔中被打开并吸附走了油脂污垢，脸部容易有紧绷干燥感，进行及时的补水保湿是必要的。

清洁面膜后敷什么样的补水面膜

清洁面膜后还可以使用刺激比较低的纯补水面膜，避免成分冲突引起皮肤刺激甚至是过敏。这个时候不适合使用营养丰富的功效型面膜，对皮肤来说不仅不能很好护肤，反而会造成刺激，加重皮肤负担。

清洁面膜后还可以怎样补水保湿

做完清洁面膜之后如果是不敷补水面膜的话，可以直接在紧致毛孔之后使用补水保湿的水乳、面霜。另外在做完清洁面膜的第3天可以使用深度补水面膜让肌肤喝饱水。

清洁面膜后敷补水面膜的好处

清洁面膜之后毛孔是张开的状态，脏东西被面膜吸出，现在赶紧做一个补水保湿修复面膜是最好的，能更好的使皮肤饱满起来，并修复一些受损过的肌肤并收缩毛孔，然后再正常护肤并锁住水份。

2、使用注意事项

（1）具有深层洁肤功效的面膜多以泥膏状或乳霜状为主，主要针对面部过多的油脂以及过厚的老化角质，一般来说深层清洁面膜建议一周使用一次，特别的油性肌肤一周可以使用两次。

（2）敷清洁面膜时，可以在油脂分泌旺盛的部位敷得厚一些，例如T字部位及下巴位置，而面颊两则薄薄敷一层就可以了，敷得过厚肌肤会更加干燥。

（3）敷面膜之前可以用热毛巾或热蒸气熏蒸一下，打开毛孔有利于清洁深层的皮脂和污垢，更有助于肌肤吸收面膜的养分。

（4）因为各个部位的皮肤温度不同，所以可先从温度较低的两颊开始涂抹，然后是额头、鼻子、下巴等，这样可以让整体的功效更一致。

（5）除了泥膏或乳霜状的清洁面膜之外，其它功效的面膜千万不能待完全干透才洗净，面膜变干反倒会吸收皮肤中的水分。

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