长青春豆了怎么办

前胸后背出痘和脸上是一样的啊

注意饮食健康啊，生活作息要有规律

一定要多喝水~`有利于身体代谢和毒素的排除~`坚持下去应该没问题了``其实主要就是油脂分泌旺盛加上毛孔堵塞引起的~`

用茶树精油去痘吧，第一天用 第二天就能看到痘痘下去了

茶树精油

强效显著的去痘作用，单独使用单方茶树精油涂痘痘部位，一天三四次，第二天痘痘就明显干瘪下去，去痘不留痕迹。

方法1：将茶树精油1—2滴加于面膜中敷脸。

方法2：将茶树精油3滴+迷迭香精油2滴 +5毫升葡萄籽油，做脸部排毒按摩，然后用清面露清洁干净，在喷洒茶树花水。

薰衣草精油在疤痕形成初期有很好的作用

薰衣草按摩精油

具有活化细胞的特性，治疗灼伤与晒伤、愈疤有很好的功效；平衡皮肤油脂分泌，改善油性肌肤。对皮肤伤疤、湿疹、霉菌、脓肿，薰衣草作为必备选择。能提高肌肤免疫力，促进细胞再生。镇定与平衡效果，对于安抚躁进或心情不稳的脾气有相当好的效果。

另外薰衣草精油在生理方面有止痛、消炎、愈疤是薰衣草的知名功效，薰衣草是少数可以直接以纯精油使用的精油；对高血压有舒缓放松平滑肌的作用；

娥佩兰和ZA还有泊美的东东应该挺适合你的~~价格也不贵

要是敏感严重的话，可以试试看药妆，薇姿或者雅漾，不过价格相对前面的要高点

面膜因为是周护理系列的，可以选择一款补水性较强的（敏感肌肤很多不能适应美白系列），家美乐的白茶水分面膜是不该错的选择~~

美白的要想有效果的都不便宜。

1、佰草集的新七白系列、资生堂uv美白系列五件套都很不错。

但是一定要用整套的，从洁面、水水、乳液、霜、面膜、精华，配合使用才有较明显的效果。

2、伊丽莎白雅顿的维C胶囊也不错。

或者试试食物美白法，多摄取维C维E，多喝水，吃蔬菜水果。

我推荐你使用颜庄绿茶粉刺系列产品，不贵又相当好用，我高中时学习压力大，长了好多痘痘，痘印也很多，挺苦恼的。高考后，我就下决心好好收拾痘痘，那年暑假用了后痘印基本淡光了，到了大学，同学一直都不相信我的脸曾经是痘痘试验田，还都很羡慕我的皮肤哩呵呵。

这个系列的显效霜是快速祛痘的哦。最新的祛痘成份令青春痘快速干化、脱落，并可有效清除青春痘引起的沉淀疤痕、痘印；增强皮肤抵抗力，有效对抗引发痘痘的杆菌和毛囊寄生虫，加速除痘进程；均衡保湿，对已冒出来的痘痘它能一扫而光，对潜伏的痘痘也能有效抑制；性质温和，无刺激、无副作用。

使用方法：早晚洁面后，取适量本品涂于面部红肿及暗疮等瑕疵部位，严重肌肤可加量点涂。

一天后：红肿，痕痒及面部多油现象改善。

三天后：痘痘快速干化，脱落。

五天后：消痘消痕，肌肤嫩白柔润

(配合痘即消显效液使用，祛痘效果更显著神奇)

这款护肤品价格不高，专柜一般103左右我觉得是物超所值了，嘿嘿

美白祛痘纯粹靠保养品也不是办法，要改变一下自身的饮食作息习惯。男生嘛，在对待皮肤保养问题上就没有女生有耐心，不过还是要重视哦，你的皮肤没光彩，就要定期去角质，深层清洁的面膜也要做，补水对于长痘痘的人也是很重要的，不要觉得自己是男生就可以偷懒哦，O(∩_∩)O~

我介绍些平时护理的小方法吧，效果真不错

1每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。

2先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。

3一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。

4晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证皮肤通透。

5首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘 腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做 到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。

6市售的纯水一瓶（600cc）不到20元，只要一周用纯水洗脸3～4 次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！

7如果你是男生，不要觉得防晒是女生才干的，男生也要注意。据医学报导，阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有 所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此 要好好防晒才能防止老化的提早发生喔！

8泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！！

9小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水 嫩喔！

10把酸奶粉倒入鲜奶中（需密闭）放足24小时，冬天需要久一点，然后放 入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白 的效果不错。不过要忍受一下酸奶酸酸的味道喔！！

11要拥有无痘肌肤很简单：

A．饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。

B．睡眠：每天一定要11：00前上床睡觉。

16只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：

A．蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。

B．用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的作用

祛痘要坚持啊！在敷脸什么的之前一定要彻底清洁，去角质，否则你用的保养品不容易吸收的，祝你早日告别痘痘

颜庄绿茶爽肤水祛痘效果好，因为颜庄绿茶爽肤水添加了苦参、薏苡仁、芦荟等十七种特效中药配入绿茶精华精制而成，可以有效抑制导致产生暗疮的微生物，收缩成型粉刺，使之脱落，软化皮肤角质层，疏通毛孔，平衡油脂分泌，抗刺激，收敛肌肤，舒缓炎症，所以颜庄绿茶爽肤水祛痘效果好。

你这种皮肤清洁一定要做到位，洗脸要洗干净，你的皮肤要补水也需要控油痘痕不要一味的想去遮盖它，要想办法去掉，补水是关键，经常要做一些补水的面膜，黑眼圈一方面是不要经常熬夜，要保证充足的睡眠，在就是要用去黑眼圈和眼袋的眼膜，在配合去眼袋的眼部精华，效果很不错，我之前用的一个韩国的品牌很不错

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