长痘能敷面膜吗

长痘痘期间是可以敷面膜的，但是敷面膜对去除痘痘的作用不大。

1痘痘，也叫青春痘，粉刺，痤疮，是由于青春期体内的雄激素分泌过剩所造成的，属于正常现象，通常在青春期过后就会慢慢消失。

2在青春期，由于体内的雄激素分泌过剩，导致皮脂腺分泌旺盛，从而使皮肤油脂增多，堵塞毛孔，使得毛囊中的分泌物不能顺畅排出，形成脂肪粒，痘痘就形成了。

脸上长痘痘可以敷面膜吗

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1、脸上长痘到底能不能敷面膜

脸上长痘是可以敷面膜，但敷面膜时，千万别大意，正确的敷面膜，才助于肌肤健康。

肌肤长痘主要原因是皮肤出油量过多所致，痘痘肌在敷面膜时，可以选用控油净痘的面膜，缓解肌肤炎症，控制肌肤出油的频率，从而达到净痘的效果。

2、长痘期间尽量不敷高营养的面膜

长痘期间虽可以敷面膜，但不是任何类型的面膜，痘痘肌都能接受，例如，高营养成分的面膜。（营养型的面膜会促使脸上痘痘愈加严重）

3、避开刺激性的面膜

长痘期间，脸部局部的皮肤已经受到了受损伤，那么痘痘肌在敷面膜时，一定要避开刺激性的面膜，以免给肌肤造成红肿刺痛、过敏现象。

3、不建议自制面膜

现在这时代，很多护肤品都在强调绿色、无添加、无污染。以致有部分人尝试自制果蔬面膜来解决肌肤问题。

对于长痘的肌肤来说，自制果蔬面膜虽是纯天然的，但不排除果蔬上存在农药的残留。另外，自制果蔬面膜的环境，并非无菌空间，空气中的灰尘、细菌还是有很大的机率趁机而入。

所以，为了肌肤的健康着想，不建议通过自制面膜来改善皮肤哦。

脸上长痘痘可以敷面膜吗2

1、长痘是可以敷面膜的

长痘的脸上说明油脂分泌较多，肌肤水油不平衡等问题，通过敷面膜能够帮助控油补水，一定程度上辅助帮助去痘痘。

2、痘痘发炎不宜敷面膜

如果是脸上长痘痘，痘痘出现了红肿发炎的情况，这种时候最好不要敷面膜，很容易刺激到伤口，而且还可能导致炎症加重，反而不利于痘痘恢复。

3、长痘适合敷什么面膜

长痘的话，我们一般推荐使用简单的补水面膜或者是控油补水的面膜，其他的功效型面膜最好是不要使用，以免造成肌肤负担。使用简单的补水、控油面膜能够减少皮肤油脂，清爽痘痘肌。

长痘单纯地敷面膜祛痘，效果是不好的。痘痘主要是因为体内激素分泌失调引起，敷面膜能暂时性为脸部去油控油，但是并不能改变身体激素水平，所以不能根本上去除痘痘。

长痘的皮肤可以使用面膜。长痘的皮肤很油，但是事实上它还是缺水的，就是所谓的油性缺水皮肤，这种皮肤还是能够多使用一些保湿的面膜，一是帮助皮肤保持水分，二是对痘痘也会有缓解的作用。

有一些面膜会放一些抗菌肽的成分，这类面膜本身就有消炎的作用，是治疗性的面膜，还有一些面膜有帮助皮肤修复的一些成分，如果因为痘痘有一些浅浅的色素，或者说淡淡的凹陷性疤痕，这种修复的成分会帮助到皮肤，所以有些长痘的皮肤还是会推荐去使用。

扩展资料：

长痘注意事项

1、多吃富含维生素A和B的食物

维生素A有益于上皮细胞的增生，能防止毛囊角化，消除粉刺，调节皮肤汗腺功能，减少酸性代谢产生对表皮的侵蚀。维生素B2能促进细胞内的生物氧化过程，参与糖、蛋白质和脂肪的代谢。维生素B6参与不饱和脂肪酸的代谢，对痘痘防治大有益处。

2、宜食清凉祛热食品

容易长痘的人多数有内热。饮食应多选用具有清凉祛热、生津润燥作用的食品，像瘦猪肉、猪肺、兔肉、鸭肉、蘑菇、木耳、芹菜、油菜、菠菜、苋菜、莴笋、苦瓜、黄瓜、丝瓜、冬瓜、西红柿、绿豆芽、绿豆、黄豆、豆腐、莲藕、西瓜、梨、山楂、苹果等食物都是不错的选择。

3、辛辣温热食物最好别吃

辛辣温热食物能刺激机体，会导致痘痘反复发作。这类食物如酒、浓茶、咖啡、辣椒、花椒、大蒜、韭菜、狗肉、雀肉等均不宜食用。此外，属甘温的食品，如羊肉、鸡肉、南瓜、芋艿、龙眼、栗子、鲤鱼、鲢鱼等也应少吃。

参考资料来源：人民网-长痘不能敷面膜？看看医生怎么说

参考资料来源：人民网-易长痘的人饮食应注意什么？

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