膜法世家绿豆泥浆面膜敷多久，膜法世家绿豆面膜几天用一次

膜法世家绿豆泥浆面膜一般敷20分钟到30分钟就可以 ，不能在脸上敷太长时间，否则面膜变干之后会反过来吸收皮肤中的水分，还会对脸部角质层造成刺激，引起肌肤变得更加干燥。一般觉得面膜干了就可以擦了，擦的时候用湿的化妆棉或者海绵擦，再用清水洗干净，之后进行常规护肤就好了。

膜法世家绿豆面膜两三天用一次就可以， 具体根据皮肤的实际清洁需求适当的更换使用频率，没有绝对的规定，如果皮肤比较干，一周用一到两次即可，皮肤比较油的话，一周就用两到三次。

但要注意的是膜法世家绿豆面膜是不能每天使用的，其中含有清洁效果比较强的成分，每天用导致脸部肌肤失去了油脂的保护能力，从而导致皮肤变得很干，而且也会变得很脆弱，从而可能会引发肌肤敏感问题。

每天用一次。

录豆清热之功在皮，解毒之功在肉。录豆汤是家庭常备夏季清暑饮料，清暑开胃。

录豆食谱

1、自制录豆沙

主料：录豆250g，食用油100g，白糖200g，熟面粉15g

调料：无

厨具：不粘锅，料理机

步骤：

(1)录豆挑去坏豆后提前用清水泡发。

(2)清洗干净，加入适量水，放入压力锅中煮至软烂。（水不要过多，大约高于录豆面1到2厘米即可）

(3)煮烂的录豆倒入料理机里，搅拌成录豆泥。

(4)搅拌好的录豆泥，倒入锅中，加入白糖。搅拌均匀煮至白糖融化。

(5)分三次加入食用油，每一次加入后都要翻炒至油和录豆泥完全融合。

(6)三次油加完后，录豆沙也开始变得有点干起来了。

(7)再炒片刻，待录豆沙能成团的时候加入熟面粉

(8)炒至录豆沙不粘锅，而且抱成团即可装入面盆里晾凉，凉后会变得更干。

2、录豆糕

主料：录豆800g

调料：奶油60g，奶粉50g，糖霜100g，花生油60g，水适量

厨具：煮锅，不粘锅

步骤：

（1）录豆洗净，放入冷水锅中，大火煮熟。

（2）煮熟的录豆用筛子将录豆汤筛在别的容器中，录豆泥放入碗中备用。

（3）筛好的录豆泥稍微晾凉。

（4）搅拌机搅成录豆泥，然后用纱布尽量挤出录豆泥中的水分。

（5）平底锅烧热，加入三分之一的花生油，待油温升高后，中火火炒录豆泥。

（6）待花生油被录豆泥吸收以后，再次重复两次第5步。

（7）加入奶粉，奶油，糖霜继续炒。要用铲子不停的翻炒，直到录豆泥炒成可以掰开的录豆沙。

（8）将录豆沙分成35g一个的小球。然后用月饼磨具直接扣出一个个漂亮的录豆糕

（9）依次做完所有的录豆糕，就做好了。吃不完的用保鲜膜封好放入冰箱冷藏，可以保存4至5天。

3、录豆冰

主料：录豆适量，炼奶适量，蜂蜜适量，碎冰块适量

调料：无

厨具：煮锅，电压力锅

步骤：

（1）录豆提前泡水12小时。

（2）将泡好的录豆煮至熟烂。

（3）冷却后放置冰箱冷藏2小时。

（4）加入适量炼奶，兑入适量蜂蜜。

（5）再加入一些冰块即可

（6）小窍门：录豆泡水后煮起来很快就熟烂了，如果家里有电压力锅那就更快了。

4、香浓腊八粥

主料：黑米，糯米，红豆，录豆，花生，葡萄干，薏米均适量

调料：桂圆，莲子，红枣，冰糖均适量

厨具：电饭煲

步骤：

（1）红豆、花生、莲子多淘洗几遍，用水隔夜泡上

（2）黑米洗净隔夜泡上。

（3）电饭锅中加适量冷水，加入泡好的红豆、花生、莲子。

（4）再加入隔夜泡好的黑米（连泡米水一起倒入锅中），接通电源，按至“煮饭”键，盖盖。

（5）录豆和薏米洗净，用水稍泡一小会。

（6）桂圆剥去外皮，跟葡萄干、糯米一起淘洗干净。

（7）锅中的水煮沸后加入录豆和薏米。

（8）再加上桂圆、葡萄干和糯米，搅动一下，加锅盖，继续煮。

（9）再次煮沸后约十分钟，加入洗净的红枣。

（10）继续煮约半个多小时后加入适量冰糖。

（11）继续煮至米和豆开花、粥粘稠即可，拔掉电源，焖约十分钟即可出锅。

问题一：泥面膜的敷的最佳时间为多长 用蒸脸器蒸过之后，等毛孔打开就可以敷了，最好是在睡前

问题二：面膜泥最好是在什么时候用，敷多长时间 40分 睡前一个小时 敷到盖住毛孔 等脸上感觉到紧绷后 用洗面奶洗掉 一般十分钟 然后补水 水 乳液

问题三：泥浆面膜敷多久 敷面膜不要等到面膜全干了才拿下来，有8成干的时候效果最好，这个时候就可以拿下来了，全干了会吸皮肤水分，面膜不同、肤质不同，其干燥的时间也不同，所以不都是20分钟拿下来。

问题四：泥浆面膜敷多久 我女友买了绿豆泥的那种，不过要看你那个是哪种的，上面应该会有写的，建议每周使用几次，不过一般都是两次到三次左右，前些天看到说零点的时候敷吸收是最好的，不过还是不建议啊，因为旬上10点到12点是人体的造血排毒功能最好的时候，建议早点休息，所以睡觉前敷最好了，至于清洗就可以先用纸巾或毛巾先擦掉，然后再用清水洗掉，建议用温水呢，个人有一个习惯，就是洗之后还会用洁面乳再洗一下，因为不洗的话觉得不干净呢，所以，希望能对你有帮助

问题五：面膜泥一次敷多久时间 一般的面膜泥敷的时间是15分钟，这个时间是最好的，皮肤正好全部吸收面膜泥的养分，也不至于皮肤由于时间敷的时间过长而变的很干燥

问题六：绿豆泥面膜敷多久 绿豆是一种非常好的清热解毒的食物，在美容方面，绿豆也一样有解毒功效，泥浆美容，这是大家都知道的，虽然矿物质泥浆卖相并不好，但其吸附垃圾的能力是非常好的。

方法/步骤

以洁面产品彻底清洁面部（如有化妆品应进行卸妆）

取适量面膜均匀抹与整个脸部（避免眼部和唇部），面膜应达到一定厚度，以使肌肤与空气完全隔离，否则效果会有影响！

静敷15-20分钟后，轻柔 1分钟（如面膜已干可用少量清水打湿），无磨砂成份的面膜可省略 的步骤。

用柔软湿润的粉扑或海绵擦掉面膜，再以清水冲洗干净（不建议使用洗面奶）

之后可使用爽肤水/精华液/面霜，进行日常肌肤护理。建议每周使用2-3次。坚持使用，效果更佳！

注意事项

绿豆泥浆面膜无需天天使用，每周使用2次进行调理即可。

问题七：泥浆面膜敷多久？ 15分钟～

问题八：请问用了泥膜以后还能用面膜吗？泥膜几天用一次？。 泥膜一周一次、因为具有清洁性、用的勤会伤皮肤容易造成敏感肌、清洁之后就别在折腾敷别的了！

问题九：面膜泥大概一个星期可以敷几次？每次得敷多长时间？ 每周一到两次

一次20-30分钟即可

问题十：泥面膜可以天天敷吗 最好不要，泥状的一般都有清洁功能，用多了伤皮肤，特别是角质层薄的人

泥膜多数为清洁面膜（也有少数美白和提亮的），主要功效是去角质、清洁皮肤、收缩毛孔。虽然泥膜本身功能是好的，但在使用时也要注意用法，不然很有可能过多地破坏角质层，让皮肤水油不平衡、变得更敏感。

先来所说泥膜使用的步骤：

在彻底清洁脸部后，将泥膜涂抹均匀至全脸（涂抹量也根据产品官方建议，有些需要薄涂有些需要厚涂）。在泥膜半干，也就是鼻头、额头干了的时候，就用手指粘上亲水慢慢揉搓后，将泥膜卸除。

▲不要等到脸颊都变干了才洗

这样既不会让脸颊这种角质层比较薄的地方受到刺激，也能在卸除的过程中让泥膜中的磨砂颗粒二次清洁皮肤。

注意千万不要等到泥膜整个变干，会让皮肤过于紧绷。分享一个小TIPS，想让泥膜干的慢一点，可以在洗澡之前涂上泥膜然后正常洗澡，淋浴间的水蒸气会延缓泥膜变干的速度。

再来说说泥膜多久有一次比较合适：

泥膜这种强效清洁产品，使用频率不宜过高。油皮、混油皮一周一次，干皮和混干皮两周一次就足够了，角质层本来就偏薄的敏感皮，可以一个月一次、甚至不用清洁泥膜。

不要觉得泥膜用完很爽就过度使用，用完泥膜觉得脸变嫩了、毛孔变细了，其实本质上都是因为它带走了一部分角质，如果过度使用，反而会让皮肤变得更薄更敏感。

最后再分享一点，做完清洁泥膜，最好再做一个保湿补水类的面膜，能及时补充皮肤水分，也有助于收敛毛孔。

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