面膜可以敷在身体的其他部位么

可以的，面膜的原料是要看功效的。看你需要什么的效果了。面膜美容是现代流行的美容护肤方法之一，愈来愈受到人们的青睐，面膜有膏状、胶状、粉状和模型状等几种，当脸部皮肤涂上面膜后，水分蒸发会产生收紧皮肤、刺激面部血液循环的作用，带有营养物质的面膜能促使皮肤细胞直接吸取营养，而含各种上中草药的面膜还可对脸上的色素、痤疮、雀斑起到防治作用。当去除面膜时可消除面部表皮脱落的细胞、污垢，因而面膜还有清洁皮肤、收缩毛孔和防皱的作用。

自己动手制作的面膜，可选用天然材料，如新鲜的水果、蔬菜、鸡蛋、蜂蜜、中草药和维生素液等，它的副作用少，不受环境和经济条件的限制，是物美价廉的美容佳品；蔬菜、水果，不仅是营养丰富，味美可口的食品，对于美容而言，还取材容易、物美价廉，但自己DIY时，要根据皮肤的具体情况。现在就向你介绍几种滋润和改善面部皮肤的方法，有空就试试吧。 SKⅡ的一支眼霜要六百多，资生堂的面膜即使小小一瓶也要三四百，CD、兰蔻……这可怎么得了，是不要“面子”还是痛下血本？烦，烦，烦！其实有办法，只要肯动手，自助美容品一样可以爱护“面子”，而且，还是全天然的呢。

自制面膜

黄瓜面膜：

[机理] 黄瓜的茎、果实的汁，都含有维生素B和维生素C

[材料] 黄瓜、橙子、柠檬。

[方法] 切成块状。橙子剥皮切成多块，柠檬连皮对切成两份，将3种材料顺序放入榨汁机内榨汁，

[用法] 倒入杯中加进蜂蜜拌匀即可敷脸，20－30分钟后洗净。

[频率] 每周两次

[功效] 除具有柔软湿润、增白、抗皱的作用外，还可抗脂溢、止痒。

[更多] 鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀敷脸。或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。

芦荟面膜：

[机理] 芦荟不仅可以保养“面子”，还可以治疗诸多皮肤问题。

[材料] 芦荟

[方法] 取鲜芦荟叶洗净，除掉边缘刺齿，切去基部和顶尖，用搓瓜板将其搓成细丝，再用漂白消毒的细纱布双层包住芦荟细丝，用手拧挤出汁液，收集于杯中。

[用法] 晚上洗脸后，用芦荟汁涂于脸上或用软毛刷或脱脂棉蘸涂，5分钟后再洗去，每晚涂一次，便又白又滑啦。

[频率] 每天一次

[功效] 皮肤白皙润滑。

[更多] 如果面部皱纹过多，则可以用纯芦荟汁一汤匙，加入鸡蛋清一个除去蛋黄，调匀，晚上洗脸后涂在脸上，并用手按摩，尽量使皱纹伸展，日久会见功效。

蛋清面膜：

[机理] [材料] 鸡蛋

[方法] 将蛋清打入碗内（去蛋黄）搅拌至起白色泡沫

[用法] 加入新鲜柠檬汁6－8滴，搅匀直接涂在脸上

[频率] [功效] 具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。

银耳面膜：

[机理] 银耳、白芷、玉竹均能滋养肌肤，茯苓能祛面斑，并引导诸药直入肌肤。

[材料] 银耳、白芷、茯苓、玉竹、面粉

[方法] 银耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末过筛，每晚取粉5克

[用法] 配面粉3克用水调匀涂面，次日清晨洗去。

[功效] 祛斑

苹果面膜：

[机理]

[材料] 苹果、牛奶、植物油、蛋青

[方法] 将苹果去皮切块或捣泥。

[用法] 如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。然后涂于脸部

[频率] 隔天一次，一个疗程为20天

[功效] 具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。

橄榄油面膜：

[机理]

[材料] 橄榄油、蜂蜜

[方法] 把橄榄油加热至37℃左右，再加入适量蜂蜜

[用法] 把纱布块浸在油中取出覆盖在脸上，20分钟后取下

[频率] 每天一次

[功效] 有防止皮肤衰老，润肤祛斑除皱之效，适用于皮肤特别干燥者。

白芷面膜：

[机理]

[材料] 白芷、白附子

[方法] 取白芷10克，白附子10克，共研细末

[用法] 加水和蜂蜜适量调奖敷面，20分钟后洗净。

[频率]

[功效] 有祛皱、消斑、增白作用，适用于面部色素沉着或黄褐增斑患者。

番茄面膜：

[机理]

[材料] 番茄、蜂蜜、面粉

[方法] 先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状

[用法] 涂于面部保持20－30分钟

[频率]

[功效] 具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用，长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。

牛奶面膜：

[机理] 牛奶具有补益五脏、润肌肤、养心肺、止烦渴、解热毒之功效。现代科学测定，牛奶中含有丰富的营养成分，每100克牛奶含蛋白质35克、脂肪38克、乳糖46克，还有多种维生素和矿物质。这些营养成分与皮肤健美有着十分密切的关系,牛奶中的维生素A可以防止皮肤干燥和老化，使皮肤、毛发具有光泽；维生素B,可增进食欲、帮助消化、润泽皮肤、防止肌肤老化；维生素B2则可以促进皮肤的新陈代谢，保护皮肤和粘膜的完整性。目前，许多化妆护肤品中都加入了牛奶中提取的有效成份，其中有牛奶洁面膜、牛奶粉饼、牛奶敷面霜等等。

[材料] 牛奶、橄榄油、面粉

[方法] 用鲜牛奶一汤匙，加4－5滴橄榄油

[用法] 面粉适量，调匀后敷面

[频率] 每周两次

[功效] 具有收敛作用，长期使用可消除面部皮肤上的皱纹，增加皮肤活力和弹性，使皮肤清爽润滑，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。

[更多] 酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克，加5粒维生素E调匀，敷面并保留15分钟,然后用清水洗净。此法可促进皮表上的死细胞脱落，新细胞再生，从而达到健美皮肤的目的。

草莓面膜：

[机理] 略

[材料] 草莓、牛奶

[方法] 牛奶100毫升，草莓50克，捣烂如泥

[用法] 调成糊状，涂擦面部,保留20分钟后洗去

[频率] 每周两次

[功效] 此法可防止皮肤干燥、老化，使皮肤光滑、湿润、细腻。

酸奶面膜：

[机理] 酸奶是许多人的美味饮品，但对酸奶面膜恐怕大多数人并不了解。酸奶中含有大量的乳酸，作用温和，而且安全可靠。酸奶面膜就是利用这些乳酸，发挥剥离性面膜的功效

[材料] 酸奶、面粉

[方法] 将牛奶放置温暖的地方数日，使其乳酸大量发酵。 将适量的发酵牛奶和面粉放在小钵中，调匀成浓稠的面粉糊。(不要调得太稀，否则无法将面膜涂厚。)用来发酵的牛奶，不能用低脂，必须是一般的全脂牛奶。如果能取得新鲜的生乳则最理想。必要时酌量加水调整浓度。

[用法] 涂抹发酵牛奶，按摩一分钟。 以热毛巾拭净面部。将牛奶面膜厚厚涂满全脸，静待20－30分钟后，以温水洗净。拍打绿茶水或其他弱酸性化妆水，待其干燥。以发酵牛奶做面霜涂擦脸部。(如果无法忍受其特殊气味，也可用新鲜牛奶，或是混合型面霜取代。)牛奶面膜可以兼做洗脸之用，使用前后不必刻意清洁脸部。使用四至五回后，肌肤将会有脱胎换骨的全新感受。若是面部痘痘丛生，轻者可用芦荟汁混合中性香皂洗脸，也可洗脸后用芦荟汁涂在脸上，轻轻按摩；重者可用纱布蘸芦荟汁贴在患处，10分钟后洗去。 使用面膜时，要从脸部最不易干的部位开始涂抹，而脸颊外侧、眼角、鼻子下面等部位较易干，最好放在最后再涂抹。

[频率] 每周两次

[功效] 使肌肤柔嫩、细腻。

[更多] 酸牛奶、奶油各等份，混合调匀后敷面，保留20分钟后用清水洗净。此法具有收敛作用，长期坚持可消除面部皮肤上的皱纹，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。

苦瓜面膜：

[机理]

[材料] 苦瓜

[方法] 把苦瓜洗净后，用保鲜纸包好放入冰箱冷藏15分钟。然后将冷藏后的苦瓜切片

[用法] 均匀地敷满整张脸（包括眼睛），约20分钟便成。记得苦瓜要待使用时才切片，否则很容易会令苦瓜的水分流失

[频率] 每天一次

[功效] 保湿

丝瓜面膜：

[机理] 丝瓜含多种维他命

[材料] 丝瓜

[方法] 把新鲜丝瓜榨汁，加一匙麦粉搅和

[用法] 涂于面上约15-20分钟，再用温水清洗干净便可

[频率] 每天一次

[功效] 长期使用能有效漂白皮肤，保持肌肤细嫩白皙。

全身美白身体膜怎么用

全身美白身体膜怎么用，爱美的女人都希望自己拥有一副美白并且水灵灵的皮肤，但是与脸部肌肤比较，全身的呵护却常被人们忽略。 下面就来看看全身美白身体膜怎么用。

全身美白身体膜怎么用1

1彻底清洁皮肤：在涂抹身体贴膜之前，你可以先洗个澡，以帮助清洁污垢和打开毛孔。水温可控制在40~50℃。

2帮助去角质：在涂抹身体膜之前去角质可以帮助去除多余的角质层，帮助皮肤吸收营养。注意，去角质不应该太频繁，最好减少使用磨砂去角质产品。

3身体面膜：涂抹在身体需要护理的部位，用手指腹部按摩，促进皮肤吸收营养。

4擦洗清洁：身体薄膜干燥后，用干净的湿毛巾擦拭，然后用化妆水擦拭，再次清洁皮肤。为了保持皮肤的营养，你可以在第二天清洗和清洁皮肤。

5后续保养：涂抹并擦洗身体贴膜后，在身体上涂抹一层身体护理油，锁住皮肤营养。

体膜是干什么用的

主要用于身体护理的。

身体面膜与面膜相似。大多数都会在身体上涂抹一段时间，然后清洗。它的功能是加强水化或保湿。这项服务通常在正规美容院的水疗中心提供。母乳直接擦在身体上，让皮肤吸收。一般来说，身体乳液是在涂抹身体薄膜后进行擦拭的。它能很好地呵护肌肤，补充肌肤所需的一些营养，使肌肤更白、更嫩、更光滑。

顾名思义，身体面膜与面膜一样，是一种维持身体的美容方法。区别在于面膜适用于面部，而身体面膜适用于面部以外的皮肤。如果你想让你的身体皮肤晶莹剔透，你可以去美容院定期拍身体贴膜。

体膜有什么作用

1、晒后修护

当你外出时，当你意外地暴露在烈日下时，你的皮肤总是红肿而疼痛。当你回家时，记得先用冷水冷却你的皮肤，然后保湿。选择成分简单的保湿产品可以缓解不适，让干燥的皮肤尽快恢复健康。此时，皮肤已经相当脆弱。不要使用具有美白或去角质功能的护肤品。如果有伤口，不适合再次使用护肤品。

2、加强保湿

即使在夏天，皮肤仍然会感到足够滋润，尤其是在户外被太阳照射时。在室内吹空调也容易使皮肤干燥紧绷。这种乳液粘稠，难以吸收。一方面，身体膜能使皮肤感觉寒冷凉爽，加强补水和锁水，使通常被忽视的粗糙老皮肤焕发出水嫩光泽。

体膜使用注意事项

1、体膜不宜在疲劳时使用

使用身体薄膜时，必须注意避免皮肤过度疲劳。过度的皮肤疲劳需要放松和休息。如果此时使用贴膜，很容易增加皮肤负担，不利于皮肤护理。此外，如果皮肤已经暴露在阳光下，你应该先冷静和放松，然后涂抹身体贴膜。

2、不能频繁使用

你使用身体薄膜越多，效果就越好。一般来说，干性皮肤每周最多只能做一次，油性皮肤每周最好做两次。如果身体膜使用过于频繁，很容易使皮肤无法有效吸收有效成分，增加皮肤负担。它也容易使皮肤敏感和缺乏抵抗力。

全身美白身体膜怎么用2

体膜使用时机

→晒后修护：外出时，不小心被炙热阳光接触后的皮肤总是又红又痛，回家记得先让皮肤冲冷水降温，再做保湿，选择成分单纯的保湿产品，可以纾解不适，让干燥皮肤尽快回复健康。而此时肌肤已经相当脆弱，千万不要拿有美白功效或去角质功能的保养品涂抹，若已经有伤口，也不宜再使用保养品。

→加强保湿：即使是夏天，皮肤还是会有不够保湿的感觉，尤其在室外受到阳光毒害，在室内吹冷气也容易让肌肤干涩紧绷。抹乳液厚重黏腻，又觉得难以吸收。使用果冻般触感的 birthday多糖体纤维体膜，一方面可以让皮肤感到冰凉降温，同时加强补水与锁水，让平时疏于照顾的粗糙老皮，焕发水嫩光泽。

→出门旅游不想带瓶瓶罐罐的保养品：懒人福音!出门旅游，不想要带太多东西，但仍希望能够让肌肤维持水亮光泽，这时候一盒体膜就能解决困扰!不论是在飞机上、车上或是在饭店里，片装方便携带也不占空间，随时可以拿出来做保养，而体膜透明的质地，更免除了一般敷面膜的尴尬!脸、颈胸部、四肢都能使用的体膜，出门再也不用烦恼要带哪一罐了。

如何才能不走弯路做到真实有效的美白呢？

1去角质

没错，身体也是需要去角质的，和脸一样，如果不好好护理也会变得粗糙干燥！长时间厚厚的角质层堆积在表面，毛孔也会被撑大。或许有人会问，那么我每天都坚持洗澡，也要去角质吗？

当然，日常清洁的沐浴产品虽然可以带走油脂污垢，但是对于聚集在皮肤表面的老化角质却不能起到理想的清洁效果。美白身体第一步“去角质”，日本的oh baby磨砂膏曾是cosme大赏身体护理类第一名，磨砂颗粒细腻绵密，去完角质后肌肤马上就感觉嫩嫩滑滑的。

2体膜

美白一大利器“体膜”，专门针对身体皮肤的护理来进行清洁、美白、去鸡皮等。体膜一定要试一试向来挑剔的辣妈李湘推荐的那款BOLDANE玻迪蓝假日光芒桑拿体膜，我用完一款之后夸张的竟然白了两个度，脸要敷面膜，身体也要做体膜呀！！

质地像酸奶般柔滑，均匀涂抹在身体上加以按摩，还能感觉到身体温温热热的。超氧化物歧化酶、维生素C能将皮肤内的深色氧化型色素转化为还原型浅色素，使色素淡化减退，甚至消除。高岭土成分还有很强的清洁作用，像什么油脂、老废角质都能被清理干净。植物甘油成分起到很好的滋养效果，保持肌肤的水润弾，结合抗氧化成分还能使肌肤更加精致。

3身体乳

在去完角质、体膜之后，身体的毛孔已经被疏通了，此时使用身体乳加倍滋润肌肤，很多含有烟酰胺的成分也是以美白功效为主，每天坚持使用身体乳，一定能看到美白的效果。

可以试试sesderma烟酰胺美白身体乳，来自西班牙，带货女王范X同款，主要成分烟酰胺具备阻断黑色素传递，加快皮肤新陈代谢。传明酸则主要用于改善皮肤表层角质的损伤，做好保湿修护。

4防晒

美白不防晒，就是耍流氓，前面一步步过来好不容易变白了，结果出门不防晒？付诸辛苦千千万，一夜回到解放前。娇弱的肌肤根本无法抵抗那么强的紫外线，皮肤很快就会被晒黑。出门提前半小时涂抹防晒霜，就连包里最好也能备一个进行不涂，千万不能小看紫外线的'威力。

全身美白身体膜怎么用3

如何用体膜全身嫩白

鸡蛋牛奶蜂蜜紧肤美白体膜

材料：奶粉50g、鸡蛋5只、蜂蜜50ml

详细做法：五只鸡蛋打成蛋液，放在碗内备用；在蛋液中加入五十克的面粉和五十毫升的蜂蜜，将三者均匀地混合均匀即可。

牛奶珍珠粉橄榄油体膜

材料：牛奶、珍珠粉、橄榄油或香油、面粉、柠檬、保鲜膜

详细做法：容器里倒入牛奶，将珍珠粉加入牛奶中搅拌至溶解，然后再将橄榄油、面粉以及整一个的柠檬汁放入到珍珠牛奶中，搅拌均匀，质地控制在不太干和不太稀的状态就可以了。

自制柠檬蛋清体膜

材料：鸡蛋、柠檬

详细做法：此款体膜其实是从面膜演变过来的。因此在用量方面可以根据需要调整至全身的份量。将蛋清和蛋黄分离，只取蛋清部分；在蛋清中加入适量的柠檬汁；充分搅拌均匀后将它涂抹在身体上需要变白的地方。等待十到十五分钟体膜干透后就可以用水冲洗干净了。最后涂上一层润肤乳锁住养分和水分即可。

注意事项：此款体膜虽然具有美白的作用，但由于柠檬是感光的食物，因此在使用完此款面膜后应该注意避免光照，否则美白效果就前功尽废了。

西红柿绿豆美白体膜

材料：西红柿、绿豆、珍珠粉

详细做法：将西红柿洗干净后去皮捣碎，将果肉和果汁混合在一起备用，然后将新鲜的绿豆磨成细细的粉末状。在西红柿糊中加入绿豆粉，搅拌均匀，然后再放入约四分之一汤勺的珍珠粉混合均匀就可以了。

使用方法：清洁好皮肤后，先用温热的毛巾敷一下需要涂抹面膜的地方，目的是让肌肤毛孔张开，帮助营养成分更好地吸收。趁着毛孔打开的时候，我们将这款自制美白体膜涂抹在身体上，最好是可以厚厚地涂抹上一层，然后用保鲜膜包裹着，等待二十分钟。20分钟后就可以将保鲜膜取下，洗个痛快的热水澡了。洗好后擦干水分，涂上润肤乳就可以了。

作用：西红柿含有丰富的水分和维生素，在美白肌肤的同时帮助你补充缺失的水分；而珍珠粉在嫩白皮肤方面也是挺不错的。

可以的

剩下来的是精华液

你可以用来按摩脖颈

因为脸上的已经吸收了

多余的不一定能吸收

可以用来保养颈部的皮肤~或者手肘

膝盖等容易产生死皮

粗糙的部位~

不可以。

敷完面膜，剩下的精华液不可敷在脸上，或者身体其他地方。

女生常常都是在洗完澡之后再敷面膜，敷完面膜后再洗个脸。常常会误认为剩下的精华液很粘稠，就以为面膜中含有增稠剂，涂上脸对脸部有好处。但其实增稠剂的作用是为了让面膜纸更贴合我们的面部。如果不洗掉会影响皮肤呼吸，容易造成皮肤敏感。

如果在敷完面膜之后，为了不浪费里面的精华液，把精华液又涂在脸上，那洗脸的功夫就白费了。敷完面膜后洗脸为的就是洗掉这层精华液，同样的道理，洗澡后涂精华液在身体的其它地方也是不行的。

扩展资料：

长期使用面膜涂抹身体其他部位的影响

1、身体更加缺水。

因为当皮肤喝饱水后，肌肤外表的浓度比肌肤内部的浓度更高的时候，水分子会往高的那一边走。

2、变成激素身体。

面膜的品牌良莠不齐，包装里剩下的精华液里的成分含有水，防腐剂，增稠剂，稳定剂，甘油，长期把他们往脸上敷，完了还不洗脸，长期堆积在脸上，让肌肤变得敏感，就很容易变成激素脸了。

使用误区

1、天天敷。

面膜是护肤品中的大餐，虽然效果很好，但除非有特别要求，原则上不能天天用。有些面膜有明确标示的周期，比如5天一疗程，或是10天3片。若想达到最佳效果，应该严格遵守才好。

每周1～2次就够了。当然，如果是特殊情况下救急，任何时候都可以使用。

每天使用清洁面膜会引起肌肤敏感，甚至红肿，令尚未成熟的角质失去抵御外来侵害的能力；滋润面膜每天使用则容易引起暗疮；补水面膜，则可以在干燥的季节里每天使用。

2、边泡澡边做面膜。

一边泡澡一边敷面膜实在是一个很省时的聪明做法，但要视你所选择的面膜而定，推荐使用湿敷型的面膜，撕拉式与果冻式面膜都不推荐使用，因为水汽将导致面膜不容易与肌肤密合，如果是需要干透的面膜，水蒸气就会影响到面膜的效果。

除面膜之外，美容界流行的面部按摩霜也非常适合泡澡时使用， 通过泡澡时的蒸汽，可以帮助软化角质。

3、不需要特别使用眼膜

眼部肌肤的厚度只有正常肌肤的1/4，所以它需要更加特别呵护。很多面膜，特别是清洁滋润类的，里面的成分对眼部薄弱的肌肤会造成刺激，应避开眼周使用。

因此若想加强护理眼部的肌肤，眼膜的使用还是有必要的。特别是在眼周肌肤大量缺水、缺乏营养的情况下进行密集式保养，效果比较理想。

其实眼膜应该坚持使用，每周至少两次，并与眼霜配合，才能达到最佳的护眼效果。

参考资料：

百度百科-面膜

敷完的面膜有什么妙用

1涂抹干燥部位。

敷的面膜上也有很多精华。直接扔掉太可惜了。我们可以把它涂在身体容易干燥的部位，比如手肘、脚踝、脚后跟等等。敷好的面膜也可以敷在脖子上，可以帮助我们预防颈部皱纹。

2擦擦包。

皮包脏了怎么办？用过的面膜也是好帮手。用面膜擦包包可以让包包很干净很亮~

3擦皮鞋

我们常说，看一个人爱不爱干净，要看他的鞋子。一个穿干净衣服的人，即使穿脏鞋也不会给人留下好印象。敷好的面膜用来擦鞋，可以让鞋子亮泽有光泽，再也不用买鞋油了~

4做一个手指保护器。

面膜不仅可以用来保护脸部，还可以用来保护手指。我们可以把面膜剪成小块，敷在指甲盖上。

长期坚持可以避免手上长倒刺，让手变得柔软细嫩。手是女生的第二张脸，赶紧打理。

敷面膜的最佳时间

人体有自己的生物钟，如果美容护理能与皮肤的自然作息相匹配，就能发挥出最大的功效。

06: 00-07: 00:细胞再生活性最低。它们可以用来防止水分流失，紫外线和富含维生素A，C和e的保健品。

08: 00-12: 00:皮肤承受能力最好，抵抗力最强。可用于整形、脱毛、祛斑、换肤、纹眉等美容项目。

13: 00-15: 00:容易疲劳，皮肤对高效物质的吸收能力较弱，可以对皮肤做一些放松护理。

16: 00-20: 00:微循环增强，皮肤吸收能力增强，可以深度护肤。

20: 00-23: 00:易发生过敏反应，不适合美容护理。

23: 00-05: 00:细胞分裂速度是平时的8倍，皮肤吸收营养的能力很强。这个时候，一些营养丰富的滋养晚霜可以达到最好的效果。

敷面膜小技巧

先用卸妆水或卸妆水把脸上的妆彻底乳化，再用清洁力很强的洁面乳把脸上的妆彻底洗干净。(洗脸时最好用温水，这样毛孔可以打开，洗得更干净)

第二步，清洁面部，用去角质啫喱去除脸上的死皮，这样会让脸上的细胞更顺利的吸收面膜上的精华，让脸更光滑细腻，让面膜上的精华物尽其用。

第三步洗去脸上的死皮后，用温热的毛巾敷在脸上，大约1-2分钟。这一步主要是打开脸上的毛孔，让细胞更好的喝精华。

第四步终于要敷面膜了~ ~ ~把心爱的面膜贴在脸上，最好躺下来敷面膜。敷面膜小技巧:敷面膜的时候要从下往上贴，撕下来的时候要从下往上撕。

第五部分这也是很多女生经常犯错的地方。很多女生撕下口罩就睡觉了，也不清洗。这是一条错误的道路。正确的步骤是15-20分钟后撕下面膜，面部按摩3-4分钟后再洗一次脸，洗掉脸上剩余未吸收的精华。一定要洗掉，因为剩下的精华你的皮肤吸收不了，日常护肤要洗掉。

第六步:把脸上剩下的精华洗干净，在脸上涂上爽肤水、精华液、乳液，然后美美的睡一觉~

敷面膜的正确方法

1敷面膜前一定要洗脸。

敷面膜前一定要彻底清洁面部(这里有很多被MM忽略的细节)。如果不彻底清洁面部，毛孔中的尘粒、辐射残留、空气环境中的污染尘埃、油脂代谢物等都很容易诱发痘痘。

2先热敷。

为了达到最佳效果，洗脸后，敷面膜前，可以用热毛巾在脸上打湿三分钟，然后在整个脸上按摩三到五分钟，使毛孔张开，便于吸收。

3涂层顺序

面膜要从脖子、下巴、脸颊、鼻子、嘴唇、额头，从下往上敷；面膜不要敷在眼睛、眉毛、上下嘴唇周围。最好从容易干的T型部位开始，最后是U型部位。

4脱掉它

面膜敷完15分钟左右，用手指轻轻抚摸。如果感觉不粘，可以从膜的边缘开始，从下往上慢慢剥离。一般来说，面膜干了，会引起皮肤收缩，产生皱纹。所以面膜干了就要马上摘下来。不要在皮肤上停留很长时间或过夜。

5冷敷布

取下面膜后，用干净的温水清洗脸上的残留物，然后用冷毛巾敷脸一会儿，促进毛孔收缩，最后涂上保湿化妆品。嗯，请不要错过收敛步骤。一些洁面或去角质面膜，如果后期处理不慎，可能会造成皮肤损伤。

精华如果能完全吸收的话就不用洗了，我用屈臣氏的燕窝面膜就不洗，因为精华能完全被吸收掉，一点不粘不腻，每次多余的精华我都用来抹在手背上一直按摩到完全吸收，没有可洗的东西啊，都被吸收掉了，洗什么呢？

如果不能完全吸收的话就只好洗掉咯~

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