晚上贴完面膜应该怎么护理

1、面膜之后及时清洗

有的人选择的是睡眠面膜，这种面膜一般在使用之后不需要进行特殊的清洗，在第二天进行正常的肌肤清洁，和护理即可。

2、适当按摩促进吸收

为了可以让肌肤更好的吸收面膜里面的营养成分，建议人们用双手的指腹，以按摩的方式对肌肤进行轻轻的按压，这样有助于肌肤更好的吸收。

3、三十分钟内注意护肤

将脸部清洗干净之后，需要擦一些护肤品，中间间隔的时间不要太久，一般建议在敷完面膜之后的30分钟之内需要立即用护肤品。

扩展资料：

常见敷面膜误区：

市面上最常见的面膜是由面膜贴纸、面膜基布和精华液构成的水剂型面膜。而培养基是指实验室中供微生物、植物和动物细胞或组织生长和维持的人工培植的养料，主要成分为碳水化合物、含氮物质等。

“面膜不是生长细菌的培养基，正规厂家生产的面膜在出厂前都进行了检测灭菌，而且人的面部皮肤是一个有抵抗能力的、健康完整的屏障，简单来说，面膜和人脸本身都不符合细菌生长的条件，敷面膜后脸上滋生细菌更是耸人听闻、无稽之谈。”

参考资料来源：

人民网-敷完面膜后要如何护肤？ 正确护肤让皮肤更水嫩！

人民网-常见敷面膜误区，看你中招了几个

你好，很高兴回答这个问题。面膜是非常有效的护肤产品，但由于面膜纸是个最好的细菌温床，面膜纸含有营养精华的同时，也给细菌提供了良好的繁衍场地。所以，面膜需要添加大量的防腐剂，来遏制细菌的干扰。那面膜中的防腐剂对肌肤会产生哪些影响？又应该如何避免因防腐剂而给肌肤带来的伤害呢？

现在市面上出售的面膜大部分都含有防腐剂，因为面膜类化妆品精华液覆盖在面膜纸上，比较容易产生细菌的污染，长时间储存需要添加一定剂量的防腐剂，让保质期更久，也更利于销售。”

但也正是由于添加了防腐剂，如果使用不当，反而会引发其他的皮肤问题，防腐剂是非常常见也是非常重要的一个引起过敏的原因，很多女性长期使用含有防腐剂的面膜，对有些肌肤尤其比较敏感的人来说，容易更进一步加重过敏现象。

面膜敷在面部，会提供一个持续性的渗透作用，因为敷面膜的时间会比较长，加上面膜本身高渗透的特性，如果有防腐剂的话，累积使用防腐剂会渗入皮肤深层，很容易对皮肤造成过敏和损伤。 健康 的皮肤是有一个平衡的，使用面膜不当反而会破坏皮肤的这种平衡。如果有一种面膜用几次效果就特别好，那一定要当心，其中往往会含有违禁成分。

还有一种情况是，面膜刚用的时候还好，用了一段时间感觉皮肤不舒服了，这时候也要注意了。如果面膜本身是合规的产品，就要考虑到是否是添加剂的问题，比如防腐剂、香精、活化剂等等，短时间无法看出副作用的伤害，经过长时间累积的使用，很可能就会造成皮肤的过敏、红血丝等现象，所以敏感肌肤要避免使用含添加剂防腐剂的面膜。

在日常生活中，因肌肤过敏问题而求医的患者非常多，而面膜引起过敏、炎症的情况更是一个上升的趋势。如果遇到了此类过敏问题，应该如何处理呢？第一要停用，在家最简便安全的方式就是持续性的冷敷，毛巾或厚一点的纱布用冷矿泉水浸湿，持续敷在面部，保持在10分钟以上。如果冷敷第二天效果不明显，建议及时到医院就诊。但要注意的是，还有一些人过敏会出现水泡的情况，这个时候不能使用冷敷。

在面对市面上琳琅满目的面膜产品，消费者要注意杜绝盲目跟风，选择面膜等产品并不是越贵越好，要因人而异的，最重要的是要适合你，有的人是敏感性皮肤，选择面膜就要避免含有防腐剂、香精、活性剂等添加物。使用面膜较为频繁的女性，也应避免使用含有防腐剂的面膜。

敷面膜是不少爱美女性的护肤首选。市场上各类产品层出不穷，功效从最初的补水保湿，到祛痘、美白、提拉紧致，应有尽有。可是你真的会敷面膜么？一张小小的面膜真的有那么多“神奇”的功效吗？

敷面膜前要注意什么？

卸妆，不化妆但涂了防晒霜也需卸妆。可以选用较温和的卸妆水或卸妆油在面部和手都保持干燥的状态下，用化妆棉轻轻擦拭面部。皮肤较敏感的可以用较温和的卸妆水湿敷5～8分钟，之后用清水乳化洗净。

洁面，选用质地温和，如含有氨基酸、透明质酸、甘油的洁面产品，轻轻按摩全脸2~3分钟，最后用清水洗净擦干。

需要提醒的是，洗脸水温度不可过高，清洁力度不可太强。建议选用洁面巾或质量较好的化妆棉擦干面部，普通毛巾用久之后质地较硬，且容易滋生细菌，会使面部皮肤更加敏感。

敷面膜有哪些误区呢？

误区1：敷面膜可以长效补水

“面膜是一种护肤品，不同功效有不同配方，可分为保湿滋润、美白、祛痘、清洁护理和抗皱等类型。”北大医院皮肤科医师仲少敏以保湿滋润型面膜为例说，其保湿成分玻尿酸、透明质酸、胶原等以水质为主，可暂时提高角质层含水量。其他类型的面膜则会添加适量辅料，如山梨醇、角鲨烷、甘油、1-3丙二醇等物质，因而也具有一定保湿效果。但这些成分都无法到达皮肤深层，当角质层干燥萎缩或是皮脂分泌不足无法锁水时，水分就很容易流失，皮肤就会干燥，因此没有长期效果。

误区2：敷面膜不能笑，否则会长皱纹

一些美妆博主发教程的时候，经常教大家敷面膜要平躺，不能有任何面部大幅度变动，比如不能笑，否则容易长皱纹，然而真的是这样的吗？

仲少敏表示，敷面膜不能笑否则会长皱纹的说法“完全不合理”。“皱纹是深层皮肤结构的问题，长皱纹是一个日积月累的过程，与时间、肌肤老化、表情等很多因素有关。面膜只能在角质层产生作用，虽对缓和表皮的干性细纹有效果，但不会对皮肤深层结构产生影响，因此敷面膜的过程中因为笑而直接导致长皱纹的可能性很小。”

误区3：面膜要天天敷效果才更好

为了保持良好的皮肤状态，美妆博主孜孜不倦地倡导多敷面膜，许多明星似乎每天都在敷面膜。但是面膜真的有必要天天敷吗？

仲少敏认为，面膜一般不需要天天敷，其使用频率也不是绝对的，取决于面膜成分、皮肤类型以及敷面膜的目的。

如果是急性皮肤炎症用面膜发挥收敛作用，可以在一段时间内每天做冷敷；如果用于补水，可以隔天敷或需要时随时使用；清洁面膜每天使用会引起肌肤敏感，甚至红肿，因此每周使用一次即可；滋润面膜每天使用易引起暗疮，建议每周使用一到两次。

丁香医生近期发文指出，皮肤最外层有角质层， 健康 状态下有10%—30%的成分是水。角质层外还有一层皮脂膜，正常情况下有一定的保湿锁水功能。“皮肤长期处于不正常的含水量增高状态会逐渐损伤皮肤屏障。”仲少敏强调，皮肤没有问题却天天敷面膜，不见得是好事。

误区4：面膜=培养基，敷面膜滋生细菌

网络上传言敷面膜等于往脸上抹培养基，营养不仅不会被吸收还会孳生细菌。仲少敏对此感到非常诧异，“这种说法有点太不科学了，面膜和培养基完全是两码事，敷面膜孳生细菌纯属谣言。”

市面上最常见的面膜是由面膜贴纸、面膜基布和精华液构成的水剂型面膜。而培养基是指实验室中供微生物、植物和动物细胞或组织生长和维持的人工培植的养料，主要成分为碳水化合物、含氮物质等。“面膜不是生长细菌的培养基，正规厂家生产的面膜在出厂前都进行了检测灭菌，而且人的面部皮肤是一个有抵抗能力的、 健康 完整的屏障，简单来说，面膜和人脸本身都不符合细菌生长的条件，敷面膜后脸上滋生细菌更是耸人听闻、无稽之谈。”

敷面膜还有这些坑，避开!

重庆第三军医大学第一附属医院皮肤科主任医师杨希川：很多女性对敷面膜护肤情有独钟，这些面膜坑要学会避开。

新鲜果蔬直接敷小心过敏

网传小妙招里常提倡用新鲜果蔬直接敷脸，这其实是个误区!一些果蔬确实含有维生素C，但含量甚微，涂抹在脸上并不能吸收多少，加上果蔬中还含有其它成分，不仅会阻碍维生素C的吸收，还非常容易造成过敏。尤其是刺激性果蔬，比如柠檬、草莓、菠萝等。柠檬的酸度非常大，而酸具有腐蚀性;草莓、菠萝富含鞣酸、果酸等酸性成分，会起到脱角质的作用，敏感性皮肤的人不能把它直接贴在皮肤上，否则会对肌肤造成很大刺激，容易出现脸干、发红等症状，严重者会皮肤过敏。

强效美白面膜小心荧光剂

荧光增白剂在化妆品中所起到的作用主要是亮肤。这种成分不仅可加在面膜里，也可以放在其他美白霜里面，短时间内使用对面部皮肤没有什么影响，它们沉积在皮肤上会看起来“比以前白多了”。但它不像一般的化学成分容易被分解，想除去它非常不易!因为它很难被洗掉，也很难代谢掉。长期使用存在安全隐患!

快速祛斑面膜小心激素

尽管国家早就禁止在化妆品中使用激素，还是挡不住黑心厂家会变着法使用激素，因为只有加上激素才能出现这种迅速祛斑、变白的神奇效果，还能减少氢醌和维甲酸的刺激反应，或者加入一些能够干扰激素检测的成分进去。如果长期使用有激素的面膜，会让你的皮肤变薄、出现红血丝、多毛孔、皮肤屏障功能下降、让皮肤变得容易发炎、甚至是激素依赖等症状。

该如何选择和使用面膜？

面对各种美容“陷阱”，消费者该如何选择和使用面膜？

中国医学科学院整形外科医院皮肤科主任闫言表示，大多数面膜的主要成分有水、保湿剂、增稠剂、防腐剂、功效成分等。水是面膜的溶剂，含量最多，是补水的主要来源；保湿剂因含有羟基能抓住水分，可起到一定的保湿作用；增稠剂能起到调节面膜黏稠度的作用；有水的产品必须要有防腐剂，面膜容易滋生细菌，因而防腐要求高；功效成分则是护肤的“主力”，如植物提取物、海洋生物等，也是决定整个面膜功效的关键。闫言认为，普通补水面膜，或是红酒、蚕丝、燕窝等概念面膜，虽有护肤效果，但作用有限，缺乏科学依据，不能无限夸大。另外，面膜的效果取决于制造商是否提取了有效物质，是否添加了抗氧化剂保持活性，这都是消费者难以从外包装上判断的。

浙江省医学会医学美学与美容分会副主委、浙江省整形美容行业协会疤痕整形分会会长、温州医科大学附属第一医院整形科主任李力群指出，医用面膜是采用无菌生产，包括净化生产车间以及灭菌的原材料等，可以直接用于皮肤伤口，而常见的生活护肤品在生产的各方面都没有如此严格的要求。因此，在选择面膜上，如果是皮肤治疗的需求，就应该前往医疗机构，遵循医嘱来选择医用面膜。若是平时保养护肤自行使用的话，正规大厂家生产的面膜是相对安全的，不要选择各种小渠道售卖的“三无”产品。

“目前来看，面膜中所含有的成分非常杂乱。不过，医用面膜配方精简，不添加任何非功效的添加剂。不仅原料经过严格筛选，产品安全性和有效性都经过试验和临床验证，作用机理更明确，简单概括就是：成分明确、针对性强。”李力群表示，其他非医用面膜成分种类非常多，功能上大致可分为清洁、保湿、修复、美白、除皱抗衰老等，消费者应根据自己皮肤状况和需求选择。

此外，还要认清“妆”字和“械”字。标有“妆”字号和“械”字号的都是符合国家标准的正规产品，而标有“消”字号的，不适合在面部使用。同时，建议大家去正规商场购买，不要轻信微商和非正规的海外代购。选面膜要认清自己的皮肤状况，油性肤质应挑选精华质地较稀的面膜；干性皮肤则要以精华质地浓稠的为主。

敷的时间也有讲究。片状面膜不能等干透以后再撕下，可在面膜还微微湿润时取下，按摩脸部让剩余的精华液吸收，再进行后续保养。一般来说，面膜并非敷得越勤越好，春秋冬三季建议一周敷2～3次，夏天空气湿度大，两周一次即可。

没有

没有

看是什么成分的面膜吧

固体。贴片面膜是利用封包法促进皮肤对精华的吸收，贴片面膜采用了技术革新，实现了精华固体化，因此是属于固体。贴片式面膜是美容保养品的载体，其中面膜基布以无纺布冰羽灵、蚕丝、生物纤维等制成。

在讨论“面膜到底有没有用”这个问题前，我想需要考虑一下大家对“有用”一词是怎么个定义法，敷一片面膜可以让你变白？变美？变水润？祛痘？祛皱？

呵呵，那很抱歉，目前面膜的作用尚未且也不能达到这种效果。（拿正规的面膜护肤品来说，那些见效神速的激素面膜什么的就一遍去了）

因此，我认为大家首先应该客观看待面膜的存在意义——江湖救急型的护肤品。

首先，因为光是面膜的类型就有好多种了（包括贴片型面膜、膏乳状面膜（睡眠面膜就属于这种）、泥状面膜、啫喱/冻胶状面膜、撕拉型的清洁面膜、软膜粉（还有海藻粒什么的）这种需要加水调制的浆状面膜等等）。

虽然它们之间的成分略有不同，但不管是哪种类型的面膜，它们的作用方式都是一样的，就是敷在脸上。（皮了一下很开心）那么，为了避免发生不必要的冲突，下面的描述我就以比较大众的且市场销量最大的补水类的贴片型面膜为例。

我们可以看到，真皮层中的含水量比角质层的含水量多得多了，可相当于一个储水池了。而随着皮肤由内往外生长，含水量会越来越低。皮肤干燥主要是皮肤屏障比较弱导致皮肤水分流失过快，而真皮层往上供给水到角质层的速度又赶不上水流失的速度，因此使得角质层含水量低，从而干燥、脱皮、粗糙的皮肤状况。

补水面膜真的补水吗？

确实有“补水”的作用，但只补充到角质层而不到真皮层。

试想，将一张含有15~30g面膜液的面膜敷在脸上，作用在皮肤表面并形成封闭环境时，会强行将表层的细胞给泡膨胀、泡软了（即过水合作用），这样就会形成视觉可观的皮肤很白嫩、饱满的表现（不同的角质层厚度表现程度有所差异）。还记得曾有网友将此比喻为泡尸，虽然泡尸的时间更久，但可以说是很形象的了。

然而，由于（健康的）皮肤像是一个不贪杯的老实人，是会进行自我调节的屏障系统。所以进去的水是补得快，失得也快（这就是皮肤的问题了，留不住自己心爱的女人，怎么能怪别人没用呢）。相反，不健康的皮肤就不好说了，容易控制不住寄几，啥都吸收（防腐剂。香精也不例外），然后贪杯了接着人体免疫系统的炎症因子和抗炎因子就会被触发，引发红痒大战。这里也可以说明了一个问题，就是面膜这件东西有利有弊，面膜液含水量是多，能补水也没有错，但是（角质层被强行打开的时候）皮肤可没有识别好坏物质的能力，来者不拒。所以这里的利弊权衡就看自己大家怎么想了哈。

另外，有的人敷面膜觉得有效，而有的人就认为敷面膜没效，造成这种情况的原因很大程度上离不开肤质的问题。像干性肌肤的人敷面膜就会比油性肌肤的人敷面膜觉得更有用（因为干皮本身就比较缺水啊）

如何衡量面膜的补水保湿度？

这里需要提及一个关键词——“经表皮失水率，TEWL”。经表皮失水率就是指经过表皮，在单位时间内流失水分的速度。TEWL值越高，表示单位时间内流失的水分越多，皮肤的保湿能力越弱。

众多研究表明，面膜的保湿不长久。

这是一个同行的面膜测试，表明面膜敷的越久，皮肤经皮水分流失的情况越大。这个和我们上面说的一致，面膜越久，角质细胞溶胀越严重，皮肤防止水分流失的能力越差。

皮肤pH值的测试也显示面膜会使皮肤pH升高。因为皮肤上的保湿成分大多呈酸性，皮肤整体呈弱酸性50~60之间，面膜的强力补水相当于保湿成分浓度被稀释了，pH上升。

关于不同肤质的自身含水量以及敷面膜对皮肤引起过度水合作用的详细说法，网上有一堆相似又相同的解释和说法，大家就自行查看吧，我这里不再炒冷饭了。

然后再说一下，贵价面膜与平价面膜差异在哪里？

在配方工程师眼里，可以粗暴地说，是没有什么区别的。面膜液的组成无非就是：水、保湿剂、其他功效活性成分（包括一堆提取物）、增稠剂、肤感调理剂、螯合剂、防腐剂以及香精什么的。效果如何，关键就看各个厂家的生产要求“加不加”和“加多少”的问题。大牌有大牌的优势，比如有些专利成分是此家独有的情况也有，另外卫生环境肯定会更加严格把控，配方也会更成熟、更稳定；那平价的最大优势就是性价比的问题了，这其中当然也会有良心商家做良心产品卖良心价格的情况。

另外，再讲个一般消费者比较不关注但也很有关系的点，就是不同的面膜基布材质也会影响面膜功效的发挥效果。

目前市面上常见的贴式面膜载体材质包括无纺布、蚕丝、水凝胶、纯棉纤维、生物纤维和竹炭纤维等。

无纺布虽是最早使用的面膜基布类型，但也因为存在一些问题，如对皮肤亲和力不佳，吸水性不好，透气性一般，使用时如同白色面具，视觉感差等问题，后来被一大批新材料所取代。

纯棉纤维基布由棉花为原料，通过交叉铺网法制成的水刺不织布结构，具有吸水性好、导湿性好、拉伸力强、贴肤性好等优点，但棉絮易引起皮肤过敏。

蚕丝面膜基布轻、透、软、薄，因此贴肤性好，隐形效果佳；同时，蚕丝是多孔性纤维，吸水性强，渗透力佳，保湿度是普通面膜的5－10倍。但蚕丝面膜基布拉伸性差，易破、成型不佳且成本高，使用受到一定限制。

水凝胶面膜是以亲水性凝胶作为面膜基质，对皮肤无刺激，内部可以注入各种功效性成分（如熊果苷、维生素E、烟酰胺、谷胱甘肽等成分）而制成功能性面膜，同时贴肤性强，不易蒸发、干燥，其退热舒缓的效果对急性皮肤损伤(如过敏、长痘、擦伤)有良好效果，也是目前比较畅销的面膜之一。

生物纤维素面膜由葡糖醋杆菌发酵制成的细菌纤维素，是一种兼具生物可降解性与生物相容性的天然高分子材料，具有极强的吸水性、贴肤性和韧性，能贴入皱纹与皮丘深处，因此较一般布织面膜更具提升和紧肤效果。

竹炭纤维面膜是采用纯氧高温及氮气阻隔延时煅烧毛竹，然后再将其煅烧产物与具有蜂窝状微孔结构的聚酯改性切片熔融纺丝而制成，因而竹炭纤维面膜具有较好的吸湿性、透气性和清深层清洁功效。

最后总结一下：面膜是有用的、也有科学依据，但是效果是短暂性的。温馨提示，这种短暂性的治疗皮肤的方式，还不宜频繁使用。有的肤质甚至都不太适合敷面膜，像敏感肌、痘痘肌，或者是表面有破皮损伤的皮肤。另外，不同的面膜基布带来的体验感也有所不同，（同种面膜液的基础上）吸水能力强且更服帖的面膜布一般来说“补水”效果更加。

有以下几种方法可以辨别：

第一，正品盒子的表面是布艺压纹方式，从视觉上和手感摸上去都可以感受到合资表面的做工手感，十分明显。而家的做工粗糙手感根本和正品完全不一样，摸上去没有一点质感，只是单纯的字迹和团一样而已。

第二，盒子内部，正品的盒子里边有一个内托，上边的绒毛都是细腻柔软的长绒。而假货材质生硬，手感很差。

第三，黛莱美面膜每一盒里边配有三瓶精华，和一个小喇叭头，喇叭头上边仔细看的话可以清洗的看到Dailaimei字样，假的黛莱美面膜没有。

第四，关于防卫标贴，我们整箱的防卫标贴序号开头都是388开头，如果不是388开头的那就是假货，另外二维码左侧的字母大小与整个标贴的大小比例看起来很协调，假货字母很大，正品防卫标贴上显示有“思埠唯一官网为： >

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