1多吃猪蹄的话,确实是有美容的功效,猪蹄里面胶原蛋白含量很多,我们皮肤里面如果胶原蛋白比较多的话,皮肤才能更加健康,才不容易长皱纹,所以说平时可以多吃一些猪蹄,有预防皱纹的功效。
2猪蹄还有美胸的效果,如果我们生完孩子之后胸部下垂的话,也应该多吃一些猪蹄,这样的话对于胸部有好处,经常吃猪蹄的话,胸部会越来越坚挺的,而且皮肤也会越来越好,对于健康有好处。
3红烧猪蹄,味道还是很不错的,而且感觉不会很油腻,所以女性朋友们可以选择吃红烧猪蹄,但是一次不要吃得太多,容易引起消化不良,可以经常吃猪蹄,这样的话才能达到美容美肤的作用。
应该有说明的亲,你也可以试试这样
平时要注意:
1、要注意劳动保护:在外边的时候要注意不要直接被太阳晒。
2、饮食宜合理:平时要多饮水,多吃新鲜蔬菜,多吃山楂、胡萝卜及各种水果。
3、常补充维生素C:维生素C对皮肤是很有好处的。
4、用鸡蛋清和蜂蜜:睡前取鸡蛋清,用两手掌揉搓,涂脸部过1-2分钟后,用热毛巾擦净,然后再涂蜂蜜,第二天早晨洗净。
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选用猪蹄洗净、切块备用。
将猪蹄煮半个小时左右,目的是除去猪蹄自身的腥臭味。将洗净的猪蹄再次入锅,小火炖8-9个小时(不知道使用高压锅行不行,以后试试看。)炖好的猪蹄,猪皮应该大都溶解在汤中了,汤中漂浮一层乳白色胶状液体(既胶原蛋白)。用漏勺和细纱布将胶状液体过滤出来。将胶状液置于小碗内,放在冰箱冷藏室,待其凝固为胶冻。将胶冻切成2-3厘米见方小块冷冻(保质期约1个星期)使用时,仅需将胶冻块放在微波炉解冻(注意控制时间和温度,否则胶冻会变干)将溶解后的胶冻均匀敷于脸上,大约30-45分钟。
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