蔓越莓胶囊服用时间不要太晚食用，它会加速代谢，影响个人的睡眠。蔓越莓食用方法：成年女性，每日一次，每次一粒，随餐服用。有妇科病的话，经期暂停食用。食用1小时后，配合有氧运动效果更佳。
蔓越莓胶囊避免与豆腐等豆制品同食：豆腐中含有极为丰富的蛋氨酸，蛋氨酸在酶的作用下可转化为半胱氨酸，会导致蔓越莓中维生素抗氧化功能失去作用，并损伤动脉管壁内皮细胞，促使动脉硬化形成。因此在服用该产品时，尽量减少食用豆类制品。
扩展资料
吃蔓越莓胶囊的好处：
1、每天坚持吃该产品，可以起到预防泌尿疾病的出现，减少感染的机会。
2、蔓越莓胶囊可以让一些细菌在肠胃上面的附着能力减弱，从而可以减少胃癌的出现。
3、该产品里面含有了丰富的维生素等抗氧化的物质，同时还有丰富的果胶，因此可以帮助人们解决便秘的烦恼，让体内的毒素可以更快的排出体外，起到美容的作用和效果。
4、同时多吃这类产品，可以减少老年痴呆症的出现。
5、通过一些实验表明，该产品的某些成分具有降低血压的功效，因此高血压患者可以适当的食用。
参考资料来源：百度百科-蔓越莓胶囊
现在人们越来越注重自己的身体健康问题，所以在平时生活中会吃一些保健品来补充身体所需营养。而有些保健还可以预防一些疾病，比如，维生素A可以预防夜盲症、维生素C可以预防血管硬化。对于一些女性来说，有一些妇科病一般会选择吃swisse蔓越莓。那么吃swisse蔓越莓胶囊的禁忌，swisse蔓越莓说明书中文版呢？Swisse蔓越莓可以抑制很多种细菌和病毒的生长，可以比较好的预防泌尿系统出现感染的情况，还能有助于延缓衰老，可以帮助女性朋友的生殖系统维持在一个比较健康的状态。那么从swisse蔓越莓说明书中文版上了解到，蔓越莓保质期3年，每瓶30粒，饭后吃一粒，每天吃一次，晚上不能太晚服用，太晚服用会加速身体的代谢，从而影响睡眠。适合白带异常、妇科炎症、泌尿系统感染、长期久坐、亚健康、自身免疫力差、易患胃溃疡等人群服用。
而服用swisse蔓越莓胶囊的禁忌，未成年人是禁止服用的，不能过量服用，要按照说明书来服用，禁止在饮用茶、咖啡或者其他含有咖啡因的饮料后的2个小时内服用。
孕产妇想要得到swisse蔓越莓胶囊带来的好处，于是就买了这种保健品，但买回来的swisse蔓越莓胶囊怎么吃、直接吞吗？由于没有吃过这种保健品的关系，还不懂得它的吃法，更不知道一天几粒，下面就随我一起来看看吧。swisse蔓越莓胶囊吃法比较简单，一天吃一次，每次吃一粒，最好是在饭后吃。因为饭后肠胃活动比较频繁，此时吃可以帮助身体更好吸收swisse蔓越莓胶囊带来的功效。由于它是胶囊，直接生吞肯定不可以，到时候堵塞在喉咙里，不上不下特别难受，准备一杯温水，随温水一起送服就可以了。
建议将swisse蔓越莓胶囊服用时间安排在早上或是中午，尽量不要在晚上服用，不然会对睡眠质量造成影响。每天只能吃一粒swisse蔓越莓胶囊，不能吃多。如果女性是在月经期，可以暂停服用。服用一个小时后，可以适当做些有氧运动，可以帮助它发挥效果。
swisse蔓越莓胶囊不能同药物同服，服用阿司匹林期间暂停服用。倘若胃酸分泌比较少或是有肾结石等疾病，不能服用swisse蔓越莓胶囊。
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