眼袋是怎么形成的？有什么去除的小办法呢？_备孕

引言：很多人也都是非常关注重视自己的脸的，平常生活中也会经常买各种各样昂贵的护肤品来保养皮肤，但是有的时候因为生活习惯或者其他的原因导致脸部有一些地方让自己很不满意，例如眼袋，而很多人也会后期眼袋究竟是怎样形成的呢？有什么去除的小办法呢？

一、眼袋形成的原因

有的人天生就会有眼袋，而这种情况也是比较常见的，例如一些明星也都会有这样的眼袋。同样眼袋的形成也有可能是一些生活习惯不太规律导致的，例如夜晚熬夜，这样也会导致人的体内内分泌失调，或者是在夜晚睡觉之前喝了大量的水，在早上起来之后眼袋也是非常肿胀的。职场当中的一些人的眼袋情况也是很严重，因为他们经常熬夜加班或者工作压力过大，这些情况都是导致眼袋形成的原因。

二、用冰的东西敷眼袋

眼袋肿胀的话，会让自己的脸看起来非常的憔悴，并且整个人看起来也毫无精神，所以很多人也会非常困扰，如果早上起来的时候眼袋情况非常严重，那么可以将一把勺子放在冰箱里冷冻一会儿，然后贴在自己的眼袋上面敷一会儿，也能很有效的缓解这种症状，或者用毛巾蘸湿冷水敷在眼睛上，闭目养神一会儿也是非常不错的办法。

三、饮食上要注意

眼袋不是短期就能形成的，而是长期的情况积攒下来导致的，所以大家在平常生活中一定要注意一些习惯，夜晚最好不要熬夜，而且饮食上更是要规律；在夜晚睡觉之前最好不要喝水，并且可以吃一些利水消肿的食物，例如冬瓜薏仁等产品都可以去除体内的多余水分，将这些食材煲汤喝也是非常好的，或者叫他们和米一起煮成粥。

现在科技越来越发达了，各种各样的科技产品吸引着人们的眼球，手机电脑等等我们有时候会把他当做娱乐，有时候为了工作不得不一整天都盯着屏幕，这样就大大地消耗了我们眼睛，不仅眼睛会近视，同时眼袋也会越来越严重。

眼袋主要形成的原因从几点来分析。

1、年纪增大导致肤松弛下垂以及遗传因素。

2. 熬夜或睡眠不足。

3.睡前哭泣或者喝的水太多了。

如果是第一种原因，建议通过做手术去解决。

手术可以去除眼袋，但相对来说风险比较大，成本也比较高，后期的话会不会复发我们也都不清楚，确实我们每个人都比较爱美，但在爱美的前提下，一定要保障我们的健康，所以，在我看来，与其和风险比肩，还不如选择最健康的方法，通过调理我们自己去解决眼袋问题，当然，比较在意的人的话，也可以通过手术，那样肯定会更快解决眼袋问题的。

如果是后两种的话，可以用比较健康的方法去除：

调整作息。每晚都保证自己的睡眠质量，晚间保证8小时的睡眠。另外，晚上十一点之前最好已经睡着了，因为十点以后的四个小时里是身体修复的最佳时间。此外，睡觉的时候，可以在床上多放两个枕头，那样枕着，眼睛肿胀啥的会很快去除掉的，我的眼袋和熬夜有很大关系。

外抹结合按摩。每天11点前睡觉，用眼霜在眼袋上按摩，也可以多喝点咖啡，因为咖啡有消肿的作用，也可以喝菊花茶，都有同样的作用。这样一直坚持了差不多半年，眼袋一点都看不到了。其实浮肿和黑眼圈很多时候会让别人看上去像是眼袋比较大，所以我们想要没有眼袋晚上一定要早睡，千万不要熬夜。

如果现在还比较年轻，而且不是遗传有的眼袋，那就好好保护我们的眼睛吧，每天调整好作息习惯，不要睡得太晚了，现在好好的保护才是对以后最大的投资，不要等到年龄大了缓解不过来了，那个时候才去后悔，就真的为时太晚了。

消除眼袋的最好方法：起床后按摩、茶叶敷眼、自制小黄瓜眼膜、睡觉前涂抹维生素E胶囊。

一、起床后按摩

起床之后是去眼袋和黑眼圈的最佳时机，洗干净面部以后，用双手做顺时针方向打圈，按摩眼部周围的肌肤，大概按摩五分钟即可。可以促进眼部周围的血液循环，消除眼袋。

二、茶叶敷眼

最简单且最有效的方法，就是用喝完的绿茶茶叶，用纱布包好然后放进冰箱里，早上起来把布包敷在眼睛上，对去眼袋有不小的效果，即使不能完全去除也能减轻眼睛的浮肿

三、自制小黄瓜眼膜

黄瓜是美容护肤圣品，用来制成面膜眼膜都有很不错的效果，把切片的小黄瓜敷上眼部，用来镇静肌肤帮助减轻黑眼圈的症状。不过千万记住，敷完小黄瓜眼膜的皮肤干净细薄，容易晒伤，所以要躲避阳光，以免消除了眼袋却多了雀斑。

四、睡觉前涂抹维生素E胶囊