一般情况下,一勺奶粉兑30-40毫升的水是比较常见的。每一款的奶粉的冲调比例都会有差别的,家长们可以根据奶粉罐上的标识来冲调。一般情况下,都是一勺奶粉(大概是45克的量)兑30毫升的水,如果奶瓶为200cc,那么可以放入6勺的奶粉。
冲奶粉时一定要先加水,调好水温,40—60℃为宜,再放适当比例的奶粉。并且奶粉牌子不要换的太勤,以免引起宝宝不适,消化不良;
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奶粉的选购指南
为了宝宝的健康成长,为孩子选购一款健康的奶粉是我们作为父母的责任。但是随着市场的多样化,奶粉品牌鱼龙混杂,让人眼花缭乱,年轻的父母在购买奶粉时,往往拿不定主意。
首先,成分要接近母乳。母乳中的蛋白质主要有乳清蛋白和酪蛋白两种,其中乳清蛋白进入胃中与胃液相互作用,凝固成鲜嫩而细小的颗粒状乳块,吸收效率更高。婴幼儿奶粉中最优的蛋白质比例应该接近母乳水平,恬爱奶粉有添加乳铁蛋白接近母乳,所以在选购其他品牌时要注意看营养成分。
其次,要闻气味。奶粉应是带有轻淡的乳香气,如果有腥味、霉味、酸味,说明奶粉己变质。专家提醒,如果发现脂肪酸败味,这主要是奶粉加工时杀菌不彻底,脂肪的氧化味,是奶粉中的不饱和脂肪酸氧化所致,陈腐气味和褐变,则是奶粉受潮所致。
一般一勺奶粉是30毫升的水,100毫升的水的话,那就是三勺半奶粉左右。每款奶粉外包装上都有写明一勺奶粉大概需要多少水的。
奶粉开封后,不宜存放冰箱中,因为冰箱内外的温差和湿度差别容易造成婴儿奶粉潮解,盖紧塑料盖或扎紧袋口置于避光、阴凉、干燥处即可。
给宝宝冲奶粉的时候,最重要的是千万不要用刚开的热水冲奶粉,因为刚开的热水温度太高,会把奶粉中的有益菌和营养破坏掉,使蛋白变性,丢失营养。
一般用40摄氏度左右的温水冲奶粉最好。冲奶粉之前一定要把奶瓶奶嘴洗干净,尤其是奶嘴的内面折皱处,一定要用毛刷清洗干净,否则会容易使细菌滋生,然后再把奶嘴和奶瓶一定泡在热水中,水沸腾之后,5分钟取出晾干备用。冲奶粉的量要根据你所使用的奶粉包装上面的说明,把水和奶粉的比例调兑好,即可食用。
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